Витамин Б2 у храни
Које неспремни - непрерађене житарице и производи од житарица имају највише витамина Б2?
витамина | витамин Б1 | Витамин Б2 | Витамин Б6 | витамина Ц | Витамин Е
1. пшеничне клице садржи 2.50 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
2. кукуруз клица садржи 0.30 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
3. цорнфлоур садржи 0.16 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
4. овсена каша пахуљица садржи 0.14 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
5. овсена каша садржи 0.12 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
6. пшенично брашно садржи 0.12 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
7. јечам брашна садржи 0.10 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
8. кукуруза зрно садржи 0.10 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
9. пиринчане пахуљице садржи 0.07 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
10. пиринач зрно (не ољуштено) садржи 0.06 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
11. сирово тесто садржи 0.06 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
12. пиринчано брашно садржи 0.05 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
13. корнфлекс садржи 0.04 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
14. глазирана зрна пиринча, сирово садржи 0.03 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
15. јечам клице садржи 0.00 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
>> Витамин Б2 у храни Која храна има највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Која храна има најмање витамина Б2?
Житарице и производи од житарица
>> Витамин Б2 у храни Које житарице и производи од житарица имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које житарице и производи од житарица имају најмање витамина Б2?
месо
>> Витамин Б2 у храни Које месо има највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које месо има најмање витамина Б2?
деликатеси
>> Витамин Б2 у храни Који производи од меса имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Који производи од меса имају најмање витамина Б2?
срнетина
>> Витамин Б2 у храни Која дивљачи има највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Која дивљачи има најмање витамина Б2?
живина
>> Витамин Б2 у храни Која живине има највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Која живина има најмање витамина Б2?
Птице
>> Витамин Б2 у храни Које птице имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које птице имају најмање витамина Б2?
морске рибе
>> Витамин Б2 у храни Које морске рибе имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које морске рибе имају најмање витамина Б2?
слатководне рибе
>> Витамин Б2 у храни Које слатководна риба има највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које слатководна риба има најмање витамина Б2?
Шкољке, ракови, итд
>> Витамин Б2 у храни Које шкољке, ракови итд имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које шкољке, ракови итд имају најмање витамина Б2?
млеко
>> Витамин Б2 у храни Које млеко има највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које млеко има најмањи витамина Б2?
Ферментисани млеко, павлака, итд
>> Витамин Б2 у храни Које ферментисани млечни, крем, итд има највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање витамина Б2?
ферментисани сиреви
>> Витамин Б2 у храни Које ферментисане сиреве имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које ферментисане сиреве имају најмање витамина Б2?
Живина јаја
>> Витамин Б2 у храни Које живине јаја имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које живине јаја имају најмање витамина Б2?
Поврће и поврћа
>> Витамин Б2 у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамина Б2?
Воће и воћни производи
>> Витамин Б2 у храни Које воће и воћни производи имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које воће и воћни производи имају најмање витамина Б2?
масне материје
>> Витамин Б2 у храни Које масти и масне супстанце имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које масти и масне супстанце имају најмање витамина Б2?
Шећер и деривати
>> Витамин Б2 у храни Које шећера и шећерне деривати имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које шећера и шећерне деривати имају најмање витамина Б2?
види такође:
ВИТАМИН Ц у храни Које житарице и производи имају најмање витамин Ц?Витамини и минерали у храни Које житарице и производи имају најмање витамина и минерала?
ВИТАМИНИ у храни Што спремнији - прерађени житарице и производи имају најмање витамине?
Храна богата натријумом Које житарице и производи од житарица имају највише НАТРИЈУМ?
ВИТАМИН у храни Које неспремни - непрерађене житарице и производи од житарица имају најмање витамина А?
ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које житарице и производи имају најмање гвожђа?
Витамин Б2 у храни Које неспремни - непрерађене житарице и производи од житарица имају највише витамина Б2?
Храна богата фосфором Које житарице и производи од житарица имају највише фосфора?
ВИТАМИНИ у храни Које житарице и производи од житарица имају највише витамине?
ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Што спремнији - прерађени житарице и производи од житарица имају најмање калорија?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
пшенично брашно ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
цвекла (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грожђе (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Свађа (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
печење (хлеб) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шлаг ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пржена кобасица ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јастог у може ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
рен (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јагње ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
оваца слабине ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
млаћеница ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пржена кобасица Дебрецин ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
какао - бутер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
зелена салата ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Свађа мармелада ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пастрмка ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
парадајз у конзервама ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јастог (кувано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бомбона (у просеку) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у пшенично брашно?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у цвекла (сирови)?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у грожђе (сува)?
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у Свађа (свеже)?
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у печење (хлеб)?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у шлаг?