Витамин Б2 у храни
Које морске рибе имају највише витамина Б2?
витамина | витамин Б1 | Витамин Б2 | Витамин Б6 | витамина Ц | Витамин Е
1. сардина садржи 0.50 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
2. сардине (свеже) садржи 0.40 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
3. скуша садржи 0.35 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
4. харинга (димљени) садржи 0.28 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
5. харинга (свеже) садржи 0.24 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
6. лист садржи 0.21 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
7. сардине (Цела конзервирана у води) садржи 0.17 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
8. туњевине (свеже) садржи 0.11 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
9. бакалар (свеже) садржи 0.09 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
10. харинга (маринирана) садржи 0.08 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
11. конзервирана туњевина садржи 0.06 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
12. ослић садржи 0.01 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
13. орада садржи 0.00 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
14. барбун садржи 0.00 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
15. ража садржи 0.00 мг витамина Б2 или Рибофлавин Храна 100г
>> Витамин Б2 у храни Која храна има највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Која храна има најмање витамина Б2?
Житарице и производи од житарица
>> Витамин Б2 у храни Које житарице и производи од житарица имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које житарице и производи од житарица имају најмање витамина Б2?
месо
>> Витамин Б2 у храни Које месо има највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које месо има најмање витамина Б2?
деликатеси
>> Витамин Б2 у храни Који производи од меса имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Који производи од меса имају најмање витамина Б2?
срнетина
>> Витамин Б2 у храни Која дивљачи има највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Која дивљачи има најмање витамина Б2?
живина
>> Витамин Б2 у храни Која живине има највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Која живина има најмање витамина Б2?
Птице
>> Витамин Б2 у храни Које птице имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које птице имају најмање витамина Б2?
морске рибе
>> Витамин Б2 у храни Које морске рибе имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које морске рибе имају најмање витамина Б2?
слатководне рибе
>> Витамин Б2 у храни Које слатководна риба има највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које слатководна риба има најмање витамина Б2?
Шкољке, ракови, итд
>> Витамин Б2 у храни Које шкољке, ракови итд имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које шкољке, ракови итд имају најмање витамина Б2?
млеко
>> Витамин Б2 у храни Које млеко има највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које млеко има најмањи витамина Б2?
Ферментисани млеко, павлака, итд
>> Витамин Б2 у храни Које ферментисани млечни, крем, итд има највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање витамина Б2?
ферментисани сиреви
>> Витамин Б2 у храни Које ферментисане сиреве имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које ферментисане сиреве имају најмање витамина Б2?
Живина јаја
>> Витамин Б2 у храни Које живине јаја имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које живине јаја имају најмање витамина Б2?
Поврће и поврћа
>> Витамин Б2 у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамина Б2?
Воће и воћни производи
>> Витамин Б2 у храни Које воће и воћни производи имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које воће и воћни производи имају најмање витамина Б2?
масне материје
>> Витамин Б2 у храни Које масти и масне супстанце имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које масти и масне супстанце имају најмање витамина Б2?
Шећер и деривати
>> Витамин Б2 у храни Које шећера и шећерне деривати имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које шећера и шећерне деривати имају најмање витамина Б2?
види такође:
ВИТАМИН Б1 у храни Које морске рибе имају најмање витамина Б1?МИНЕРАЛИ у храни Које неспремни - сирове морске рибе имају највише Минерали?
Намирнице богате магнезијумом Које морске рибе имају највише магнезијума?
ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Који неспремни - сирове морске рибе имају највише калорија?
Храна богата угљеним хидратима Које неспремни - сирове морске рибе имају највише угљене хидрате?
Дијета без натријум Што спремнији - прерађено морске рибе имају најмање натријума?
ХРАНА за мршављење Које неспремни - сирове морске рибе имају најмање масти?
ВИТАМИН у храни Које морске рибе имају најмање витамина А?
Храна богата натријумом Што спремнији - прерађено морске рибе имају највише натријума?
Витамин Б6 у храни Што спремнији - прерађено морских риба има највише витамина Б6?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
непречишћени шећера ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
жаба батак ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кркуша ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мајонез (домаћи) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
говедина лој ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
диња ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
семенке од сунцокрета ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
огрозд (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
крушке (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Цео пилетина јаје 100 гр ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шлаг ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маслинасто зелена (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лук (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јабука (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
спанаћ (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
изникнути ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грожђе (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кравље млеко у праху, цео заслађен ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
гоат котлета ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
слатки кромпир (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ХРАНА - Угљени хидрати. Колико угљених хидрата је тамо у непречишћени шећера?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у жаба батак?
Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у кркуша?
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у мајонез (домаћи)?
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у говедина лој?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у диња?