Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо глазирана зрна пиринча, кувани?
глазирана зрна пиринча, кувани садржи:
- 116.00 калорија (глазирана зрна пиринча, кувани - Храна 100г)
- 25.80 г угљених хидрата (глазирана зрна пиринча, кувани - Храна 100г)
- 0.30 г масти (глазирана зрна пиринча, кувани - Храна 100г)
- 2.50 г Протеини (глазирана зрна пиринча, кувани - Храна 100г)
минерали
глазирана зрна пиринча, кувани садржи:- 4.00 мг калцијума (глазирана зрна пиринча, кувани - Храна 100г)
- 0.30 мг гвожђа (глазирана зрна пиринча, кувани - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (глазирана зрна пиринча, кувани - Храна 100г)
- 44.00 мг фосфора (глазирана зрна пиринча, кувани - Храна 100г)
- 38.00 мг калијума (глазирана зрна пиринча, кувани - Храна 100г)
- 2.00 мг натријума (глазирана зрна пиринча, кувани - Храна 100г)
витамини
глазирана зрна пиринча, кувани садржи:- 0.00 мг витамина (ретинол или каротен) (глазирана зрна пиринча, кувани - Храна 100г)
- 0.02 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (глазирана зрна пиринча, кувани - Храна 100г)
- 0.01 мг витамина Б2 или Рибофлавин (глазирана зрна пиринча, кувани - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б6 или пиридоксин (глазирана зрна пиринча, кувани - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (глазирана зрна пиринча, кувани - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (глазирана зрна пиринча, кувани - Храна 100г)
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Који производи од меса имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шкољке, ракови итд имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шкољке, ракови итд имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шећера и шећерне деривати имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шећера и шећерне деривати имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ИРОН Које ферментисаних сирева имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисаних сирева имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисани млечни, крем, итд има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које птице имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које птице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које поврће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које поврће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које намирнице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које морске рибе имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које морске рибе имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које млеко има најмањи гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које млеко има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које месо има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које месо има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које меса имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које масти и масне супстанце имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које масти и масне супстанце имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које житарице и производи од житарица имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које житарице и производи имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које живине јаја имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које живине јаја имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које дивљачи има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које воће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које воће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која храна има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Која живине има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која живина има најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која дивљачи има најмање гвожђа?
види такође:
МИНЕРАЛИ у храни Које неспремни - непрерађене житарице и производи од житарица имају највише Минерали?ВИТАМИН Б1 у храни Што спремнији - прерађени житарице и производи од житарица имају највише витамина Б1?
ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Што спремнији - прерађени житарице и производи од житарица имају најмање калијума?
Храна богата угљеним хидратима Што спремнији - прерађени житарице и производи од житарица имају највише угљене хидрате?
ДИЈЕТА БЕЗ Угљени хидрати Које неспремни - непрерађене житарице и производи од житарица имају најмање угљене хидрате?
ВИТАМИН Ц у храни Које житарице и производи од житарица имају највише витамина Ц?
Витамин Б6 у храни Које неспремни - непрерађене житарице и производи од житарица имају најмање витамина Б6?
КАЛЦИЈУМ хране богате Које житарице и производи од житарица имају највише калцијум?
Високо протеинска храна Које житарице и производи од житарица имају највише протеина?
Храна богата протеинима Које неспремни - непрерађене житарице и производи од житарица имају највише протеина?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
јастог у може ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грејпфрут, динстане исечен, конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
боровница, конзервирана кувана ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грожђе (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
парадајз сок, осолити ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сардина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
карфиол (кувани) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кувана рибља ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маслац, неслан (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сирово тесто ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Домаћа патка ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грожђе (свеже сок) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
какао у праху ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ементалер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
дивљи патак ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
томатое (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
смокве (суве) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
диња ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шлаг ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кукуруза зрно ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у јастог у може?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у грејпфрут, динстане исечен, конзервирано?
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у боровница, конзервирана кувана?
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у грожђе (свеже)?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у парадајз сок, осолити?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у сардина?