CALCIUM KATIKA CHAKULA. Kiasi gani kalsiamu ni pale katika chives (mbichi)?
chives (mbichi) ina 44.00 mg kalsiamu (chives (mbichi) - Chakula 100g)
Chives (mbichi) ina:
- 33.00 kalori (chives (mbichi) - Chakula 100g)
- 6.00 g wanga (chives (mbichi) - Chakula 100g)
- 0.20 g mafuta (chives (mbichi) - Chakula 100g)
- 1.70 g Protini (chives (mbichi) - Chakula 100g)
Madini
Chives (mbichi) ina:- 44.00 mg kalsiamu (chives (mbichi) - Chakula 100g)
- 0.50 mg chuma (chives (mbichi) - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (chives (mbichi) - Chakula 100g)
- 31.00 mg fosforasi (chives (mbichi) - Chakula 100g)
- 284.00 mg potasiamu (chives (mbichi) - Chakula 100g)
- 18.00 mg sodiamu (chives (mbichi) - Chakula 100g)
Vitamini
Chives (mbichi) ina:- 0.02 mg vitamini A (retinol au carotene) (chives (mbichi) - Chakula 100g)
- 0.08 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (chives (mbichi) - Chakula 100g)
- 0.05 mg vitamini B2 au riboflauini (chives (mbichi) - Chakula 100g)
- 0.15 mg vitamini B6 au pyridoxine (chives (mbichi) - Chakula 100g)
- 60.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (chives (mbichi) - chakula 100g)
- 0.20 mg vitamini E au tocopherol (chives (mbichi) - Chakula 100g)
>> VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM ipi kuku mayai na kalsiamu zaidi?
>> MLO BILA CALCIUM ipi kuku mayai na kalsiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM ipi kuku ina calcium zaidi?
>> MLO BILA CALCIUM ipi kuku ina calcium angalau?
>> MLO BILA CALCIUM Ambayo vyakula na kalsiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo sukari na derivatives sukari na kalsiamu zaidi?
>> MLO BILA CALCIUM Ambayo sukari na derivatives sukari na kalsiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo nyama ina calcium zaidi?
>> MLO BILA CALCIUM Ambayo nyama ina calcium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo ndege na kalsiamu zaidi?
>> MLO BILA CALCIUM Ambayo ndege na kalsiamu angalau?
>> CALCIUM-RICH VYAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na kalsiamu zaidi?
>> MLO BILA CALCIUM Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na kalsiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo mboga mboga na bidhaa na kalsiamu zaidi?
>> MLO BILA CALCIUM Ambayo mboga mboga na bidhaa na kalsiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo maziwa ina calcium zaidi?
>> MLO BILA CALCIUM Ambayo maziwa ina calcium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo mawindo ina calcium zaidi?
>> MLO BILA CALCIUM Ambayo mawindo ina calcium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na kalsiamu zaidi?
>> MLO BILA CALCIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na kalsiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo maji safi samaki na kalsiamu zaidi?
>> MLO BILA CALCIUM Ambayo maji safi samaki na kalsiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo mafuta na dutu fatty na kalsiamu zaidi?
>> MLO BILA CALCIUM Ambayo mafuta na dutu fatty na kalsiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo fermented maziwa, cream nk ina calcium zaidi?
>> MLO BILA CALCIUM Ambayo fermented maziwa, cream nk ina calcium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo fermented jibini na kalsiamu zaidi?
>> MLO BILA CALCIUM Ambayo fermented jibini na kalsiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo clams, kaa nk kuwa na kalsiamu zaidi?
>> MLO BILA CALCIUM Ambayo clams, kaa nk kuwa na kalsiamu angalau?
>> CALCIUM-RICH VYAKULA Ambayo chakula ina calcium zaidi?
>> VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo bidhaa za nyama na kalsiamu zaidi?
>> MLO BILA CALCIUM Ambayo bidhaa za nyama na kalsiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo baharini samaki na kalsiamu zaidi?
>> MLO BILA CALCIUM Ambayo baharini samaki na kalsiamu angalau?
Angalia pia:
MLO BILA IRON Ambayo tayari - mboga kusindika na chuma angalau?CHAKULA KWA KUPATA UZITO - KALORI Ambayo tayari - mboga kusindika kuwa na kalori zaidi?
VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - mboga kusindika na vitamini B1 zaidi?
CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo tayari - mboga kusindika kuwa na zaidi ya mafuta?
VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika mboga na vitamini zaidi?
VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo hawajajiandaa - mboga mbichi na magnesiamu zaidi?
CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na zaidi ya mafuta?
VITAMINI NA MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - mboga mbichi na vitamini na madini zaidi?
VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo mboga mboga na bidhaa na sodium zaidi?
VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - mboga kusindika na vitamini angalau?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Rhubarb jem ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Zabibu (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Turtle ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Brie ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kakao - siagi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Boloney ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Majarini (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Persikor (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Carp ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Unga wa ngano ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mzeituni kijani (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Bata nyama bila mafuta ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nafaka kijidudu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Asili nyuki asali ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Machungwa (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Eel (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Raspberry jam katika unaweza ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Celery (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ndani bata ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mbuzi chops ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Iron katika chakula. Kiasi gani chuma ni pale katika rhubarb jem?
AFYA CHAKULA - Kalori. Jinsi wengi kalori ni pale katika zabibu (kavu)?
Potassium katika vyakula. Kiasi gani potasiamu ni pale katika turtle?
Magnesium katika vyakula. Kiasi gani magnesiamu ni pale katika Brie?
Magnesium katika vyakula. Kiasi gani magnesiamu ni pale katika kakao - siagi?
CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika boloney?