Potassium katika vyakula. Kiasi gani potasiamu ni pale katika nyeusi mizaituni (safi)?
nyeusi mizaituni (safi) ina 0.00 mg potasiamu (nyeusi mizaituni (safi) - Chakula 100g)
Nyeusi mizaituni (safi) ina:
- 156.00 kalori (nyeusi mizaituni (safi) - Chakula 100g)
- 3.50 g wanga (nyeusi mizaituni (safi) - Chakula 100g)
- 15.00 g mafuta (nyeusi mizaituni (safi) - Chakula 100g)
- 1.60 g Protini (nyeusi mizaituni (safi) - Chakula 100g)
Madini
Nyeusi mizaituni (safi) ina:- 85.00 mg kalsiamu (nyeusi mizaituni (safi) - Chakula 100g)
- 1.60 mg chuma (nyeusi mizaituni (safi) - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (nyeusi mizaituni (safi) - Chakula 100g)
- 18.00 mg fosforasi (nyeusi mizaituni (safi) - Chakula 100g)
- 0.00 mg potasiamu (nyeusi mizaituni (safi) - Chakula 100g)
- 0.00 mg sodiamu (nyeusi mizaituni (safi) - Chakula 100g)
Vitamini
Nyeusi mizaituni (safi) ina:- 0.09 mg vitamini A (retinol au carotene) (nyeusi mizaituni (safi) - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (nyeusi mizaituni (safi) - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B2 au riboflauini (nyeusi mizaituni (safi) - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B6 au pyridoxine (nyeusi mizaituni (safi) - Chakula 100g)
- 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (nyeusi mizaituni (safi) - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (nyeusi mizaituni (safi) - Chakula 100g)
>> MLO BILA POTASSIUM nk yupi fermented maziwa, cream ina angalau ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM jibini Ambayo fermented na potasiamu angalau?
>> MLO BILA POTASSIUM ipi kuku mayai na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM ipi kuku mayai kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM ipi kuku ina zaidi potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM ipi kuku ina potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo sukari na derivatives sukari na potasiamu zaidi?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo sukari na derivatives sukari na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo nyama ina zaidi potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo nyama ina potasiamu angalau?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo ndege na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo ndege kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo maziwa ina zaidi potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo maziwa ina potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo mawindo ina potasiamu zaidi?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo mawindo ina potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na potasiamu zaidi?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na potasiamu angalau?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo maji safi samaki na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo maji safi samaki kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa angalau ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo ina chakula potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo fermented maziwa, cream nk ina zaidi potasiamu?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo fermented jibini na potasiamu zaidi?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo clams, kaa nk kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo clams, kaa nk kuwa na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo chakula ina zaidi potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo bidhaa za nyama na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo bidhaa za nyama kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo baharini samaki na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo baharini samaki kuwa na zaidi ya potasiamu?
Angalia pia:
VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na angalau vitamini E?VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - matunda ya kusindika na C wengi vitamini?
VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - matunda ya kusindika na vitamini na madini angalau?
CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo tayari - matunda kusindika kuwa na zaidi ya mafuta?
VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo tayari - matunda ya kusindika na kalsiamu zaidi?
CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na mafuta angalau?
VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo tayari - matunda ya kusindika na chuma zaidi?
VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda na B2 wengi vitamini?
CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na kalori angalau?
VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na angalau vitamini B6?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Maziwa ya ng`ombe kufupishwa, sweetened ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Balungi (fresh juisi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mbuzi chops ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tarehe (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Gilthead ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Apricot compote, makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mananasi (makopo katika juisi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mtindi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mayonnaise (kununuliwa) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maharage nzima kavu mbegu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Caramel ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuki ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Boletus ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Asili nyuki asali ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mafuta ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Vitunguu (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Strawberry compote makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mlozi (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mchicha (kupikwa) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ghafi unga ( lishe - kalori, vitamini, madini )
CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika maziwa ya ng`ombe kufupishwa, sweetened?
CALCIUM KATIKA CHAKULA. Kiasi gani kalsiamu ni pale katika balungi (fresh juisi)?
Sodium katika chakula. Kiasi gani sodiamu ni pale katika mbuzi chops?
CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika tarehe (safi)?
Vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini (retinol au carotene) ni pale katika gilthead?
Sodium katika chakula. Kiasi gani sodiamu ni pale katika apricot compote, makopo?