Sodium katika chakula. Kiasi gani sodiamu ni pale katika siagi, unsalted (safi)?
siagi, unsalted (safi) ina 10.00 mg sodiamu (siagi, unsalted (safi) - Chakula 100g)
Siagi, unsalted (safi) ina:
- 735.00 kalori (siagi, unsalted (safi) - Chakula 100g)
- 0.70 g wanga (siagi, unsalted (safi) - Chakula 100g)
- 81.00 g mafuta (siagi, unsalted (safi) - Chakula 100g)
- 0.60 g Protini (siagi, unsalted (safi) - Chakula 100g)
Madini
Siagi, unsalted (safi) ina:- 16.00 mg kalsiamu (siagi, unsalted (safi) - Chakula 100g)
- 0.19 mg chuma (siagi, unsalted (safi) - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (siagi, unsalted (safi) - Chakula 100g)
- 16.00 mg fosforasi (siagi, unsalted (safi) - Chakula 100g)
- 23.00 mg potasiamu (siagi, unsalted (safi) - Chakula 100g)
- 10.00 mg sodiamu (siagi, unsalted (safi) - Chakula 100g)
Vitamini
Siagi, unsalted (safi) ina:- 0.99 mg vitamini A (retinol au carotene) (siagi, unsalted (safi) - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (siagi, unsalted (safi) - Chakula 100g)
- 0.01 mg vitamini B2 au riboflauini (siagi, unsalted (safi) - Chakula 100g)
- 0.15 mg vitamini B6 au pyridoxine (siagi, unsalted (safi) - Chakula 100g)
- 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (siagi, unsalted (safi) - chakula 100g)
- 2.60 mg vitamini E au tocopherol (siagi, unsalted (safi) - Chakula 100g)
>> AMBAYO VYAKULA RICH KATIKA SODIUM ipi kuku mayai na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM ipi kuku mayai na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM ipi kuku ana sodiamu zaidi?
>> MLO BILA SODIUM ipi kuku ana sodiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo sukari na derivatives sukari na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo sukari na derivatives sukari na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo nyama ina sodiamu zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo nyama ina sodiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo ndege na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo ndege na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo mboga mboga na bidhaa na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo mboga mboga na bidhaa na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo mawindo ina sodiamu zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo mawindo ina sodiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo maji safi samaki na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo maji safi samaki na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo mafuta na dutu fatty na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo mafuta na dutu fatty na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo ina maziwa sodiamu zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo ina maziwa sodiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo ina chakula sodiamu zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo ina chakula sodiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo fermented maziwa, cream nk ina sodiamu zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo fermented maziwa, cream nk ina sodiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo fermented jibini na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo fermented jibini na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo clams, kaa nk kuwa na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo clams, kaa nk kuwa na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo bidhaa za nyama na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo bidhaa za nyama na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo baharini samaki na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo baharini samaki na sodium angalau?
Angalia pia:
VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo mafuta na dutu fatty na kalsiamu zaidi?MLO BILA PROTEIN Ambayo tayari - kusindika mafuta na dutu fatty vina protini angalau?
VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika mafuta na dutu fatty na vitamini zaidi?
MLO BILA POTASSIUM Ambayo hawajajiandaa - ghafi mafuta na mafuta dutu kuwa potasiamu angalau?
MLO BILA MAGNESIUM Ambayo hawajajiandaa - ghafi mafuta na mafuta dutu na magnesiamu angalau?
VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika mafuta na dutu fatty na vitamini angalau?
VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika mafuta na dutu fatty na B2 wengi vitamini?
VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo mafuta na dutu fatty na sodium zaidi?
VITAMINI NA MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika mafuta na dutu fatty na vitamini na madini zaidi?
VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika mafuta na dutu fatty na E vitamini zaidi?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Oatmeal ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Brie ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Manjano Chanterelle uyoga ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ngiri ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Surmullet ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Uturuki ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyeupe mkate wa ngano ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nafaka kijidudu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ghafi kuvuta ham ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Lax (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Dagaa (wote makopo katika maji) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Eel (kuvuta) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Vitunguu (bulb) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tomatoe (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kalvar chops ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pears (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Msitu sungura ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maharage nzima kavu mbegu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maziwa ya ng`ombe, skim ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mayonnaise (homemade) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
E vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini E au tocopherol ni pale katika oatmeal?
vitamini B2 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B2 au riboflauini ni pale katika Brie?
vitamini B2 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B2 au riboflauini ni pale katika manjano Chanterelle uyoga?
CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika ngiri?
Fosforasi katika vyakula. Kiasi gani fosforasi ni pale katika surmullet?
Vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini (retinol au carotene) ni pale katika Uturuki?