Vitamini B1 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B1 (thiamin, Aneurin) ni pale katika eel (safi)?
eel (safi) ina 0.15 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (eel (safi) - Chakula 100g)
Eel (safi) ina:
- 282.00 kalori (eel (safi) - Chakula 100g)
- 0.00 g wanga (eel (safi) - Chakula 100g)
- 25.60 g mafuta (eel (safi) - Chakula 100g)
- 12.70 g Protini (eel (safi) - Chakula 100g)
Madini
Eel (safi) ina:- 18.00 mg kalsiamu (eel (safi) - Chakula 100g)
- 0.70 mg chuma (eel (safi) - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (eel (safi) - Chakula 100g)
- 168.00 mg fosforasi (eel (safi) - Chakula 100g)
- 240.00 mg potasiamu (eel (safi) - Chakula 100g)
- 70.00 mg sodiamu (eel (safi) - Chakula 100g)
Vitamini
Eel (safi) ina:- 0.60 mg vitamini A (retinol au carotene) (eel (safi) - Chakula 100g)
- 0.15 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (eel (safi) - Chakula 100g)
- 0.35 mg vitamini B2 au riboflauini (eel (safi) - Chakula 100g)
- 0.28 mg vitamini B6 au pyridoxine (eel (safi) - Chakula 100g)
- 1.60 mg ya vitamini C au asidi askobiki (eel (safi) - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (eel (safi) - Chakula 100g)
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA ipi kuku ana angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo vyakula na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ndege na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ndege kuwa angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na angalau Vitamin B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo maziwa ina angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mawindo ina B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mawindo ina angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na angalau ya B1 Vitamin?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ina maziwa B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ina kuku wengi vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ina chakula angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na angalau Vitamin B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na angalau vitamini B1?
Angalia pia:
VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo tayari - kusindika samaki ya maji safi na kalsiamu zaidi?MLO BILA CALCIUM Ambayo hawajajiandaa - ghafi ya maji safi na samaki kalsiamu angalau?
VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na zaidi ya vitamini C?
VITAMIN KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi ya maji safi na samaki vitamini zaidi?
VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi ya maji safi na samaki vitamini na madini angalau?
VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo hawajajiandaa - ghafi ya maji safi na samaki sodiamu zaidi?
VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo maji safi samaki na magnesiamu zaidi?
MLO BILA POTASSIUM Ambayo maji safi samaki na potasiamu angalau?
VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo hawajajiandaa - ghafi ya maji safi na samaki wanga wengi?
VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na vitamini angalau?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Grapefruit, stewed sliced, makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Raspberry jam katika unaweza ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Zima kuku mayai 48 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Unga wa mchele ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Strawberry (jam) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Karoti (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mbuzi cheese (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Jordgubbar (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Lobster (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tindi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mafuta ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Cauliflower (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Makopo kaa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mbuzi chops ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuki ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Rhubarb jem ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Blueberry (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mallard ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Safi nyeupe jibini ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Fosforasi katika vyakula. Kiasi gani fosforasi ni pale katika Grapefruit, stewed sliced, makopo?
C vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini C au ascorbic ni pale katika raspberry jam katika unaweza?
Vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini (retinol au carotene) ni pale katika zima kuku mayai 48 g?
Magnesium katika vyakula. Kiasi gani magnesiamu ni pale katika unga wa mchele?
Potassium katika vyakula. Kiasi gani potasiamu ni pale katika maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened?
CALCIUM KATIKA CHAKULA. Kiasi gani kalsiamu ni pale katika strawberry (jam)?