వండిన కామ్
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
వండిన కామ్ కలిగి 47.00 కెలోరీలు (వండిన కామ్ - ఆహార 100g)
వండిన కామ్ కలిగి:
- 1.00 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (వండిన కామ్ - ఆహార 100g)
- 0.30 g కొవ్వు (వండిన కామ్ - ఆహారం 100g)
- 10.00 గ్రా మాంసకృత్తులు (వండిన కామ్ - ఆహార 100g)
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?
ఖనిజములు
వండిన కామ్ కలిగి:- 125.00 mg కాల్షియం (వండిన కామ్ - ఆహార 100g)
- 20.00 mg ఇనుము (వండిన కామ్ - ఆహార 100g)
- 0.00 mg మెగ్నీషియం (వండిన కామ్ - ఆహార 100g)
- 204.00 mg భాస్వరం (వండిన కామ్ - ఆహార 100g)
- 43.00 mg పొటాషియం (వండిన కామ్ - ఆహార 100g)
- 0.00 mg సోడియం (వండిన కామ్ - ఆహార 100g)
>> FOOD IN MINERALS ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
విటమిన్లు
వండిన కామ్ కలిగి:- 0.00 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (వండిన కామ్ - ఆహార 100g)
- 0.00 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (వండిన కామ్ - 100g ఫుడ్)
- 0.00 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (వండిన కామ్ - ఆహార 100g)
- 0.00 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (వండిన కామ్ - ఆహార 100g)
- 0.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (వండిన కామ్ - ఆహార 100g)
- 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (వండిన కామ్ - ఆహార 100g)
>> FOOD IN విటమిన్స్ ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా విటమిన్లు కలిగి?
కూడా చూడండి:
? - ముడి క్లామ్స్, పీతలు ETC చాలా విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు కలిగిన తయారుకాని FOOD IN ఖనిజాలను మరియు విటమిన్ల? - ప్రాసెస్ క్లామ్స్, పీతలు ETC కనీసం ఖనిజాలు కలిగిన సిద్ధం FOOD IN MINERALS
విటమిన్ ఇ FOOD IN ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం విటమిన్ E ఉందా?
పొటాషియం అధికంగా FOODS ఏ తయారుకాని - ముడి క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా పొటాషియం ఉందా?
VITAMIN FOODS ఒక తయారు - ప్రాసెస్ క్లామ్స్, పీతలు etc అత్యంత విటమిన్ ఉందా?
బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ తయారుకాని - ముడి క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
బరువు పెరుగుట ఆహారం తయారు - ప్రాసెస్ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా కొవ్వు ఉందా?
మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS తయారు - ప్రాసెస్ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా మెగ్నీషియం ఉందా?
SODIUM లేకుండా ఆహారం ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం సోడియం ఉందా?
FOODS విటమిన్ B2 ఏ తయారుకాని - ముడి క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
ఆహార రకాలు:
ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు
కిరాణా:
పంచదార పాకం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆలివ్ నూనె ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఎండు ద్రాక్ష, ఎరుపు మరియు తెలుపు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పోర్క్ చాప్స్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Surmullet ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆలివ్ గ్రీన్ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వివిధ పండ్లు compote, క్యాన్లో ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఓ రకమైన నీటి చేప ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కొరడాతో క్రీమ్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బియ్యం రేకులు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
35% కొవ్వు తో సోర్ క్రీం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Red ఉల్లిపాయలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Chives (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆవు పాలు, చెడిపోయిన ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పెరుగు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బాతువంటి పెద్ద నీటి పక్షి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గోధుమ బీజ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బేరి (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గొర్రెల పాలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
FOOD - పిండిపదార్థాలు. లో ఎన్ని కార్బోహైడ్రేట్ల ఉంది పంచదార పాకం?
FOODS విటమిన్ B1. ఆలివ్ నూనె?
FOODS విటమిన్ B1. ఎండు ద్రాక్ష, ఎరుపు మరియు తెలుపు?
FOODS పొటాషియం. లో ఎంత పొటాషియం ఉంటుంది పోర్క్ చాప్స్?
FOODS ఇ విటమిన్లు. surmullet?
FOODS విటమిన్ B1. ఆలివ్ గ్రీన్ (ఫ్రెష్)?