ఓ రకమైన నీటి చేప

ఓ రకమైన నీటి చేప కలిగి 149.00 కెలోరీలు (ఓ రకమైన నీటి చేప - ఆహార 100g)

ఓ రకమైన నీటి చేప కలిగి:

- 0.00 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (ఓ రకమైన నీటి చేప - ఆహార 100g)

- 7.10 g కొవ్వు (ఓ రకమైన నీటి చేప - ఆహారం 100g)

- 18.90 గ్రా మాంసకృత్తులు (ఓ రకమైన నీటి చేప - ఆహార 100g)


>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ మంచినీటి చేప కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ మంచినీటి చేప చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ మంచినీటి చేప చాలా కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?

ఖనిజములు

ఓ రకమైన నీటి చేప కలిగి:

- 34.00 mg కాల్షియం (ఓ రకమైన నీటి చేప - ఆహార 100g)

- 1.00 mg ఇనుము (ఓ రకమైన నీటి చేప - ఆహార 100g)

- 0.00 mg మెగ్నీషియం (ఓ రకమైన నీటి చేప - ఆహార 100g)

- 230.00 mg భాస్వరం (ఓ రకమైన నీటి చేప - ఆహార 100g)

- 280.00 mg పొటాషియం (ఓ రకమైన నీటి చేప - ఆహార 100g)

- 50.00 mg సోడియం (ఓ రకమైన నీటి చేప - ఆహార 100g)


>> FOOD IN MINERALS ఏ మంచినీటి చేప చాలా ఖనిజాలు ఉన్నాయి?

విటమిన్లు

ఓ రకమైన నీటి చేప కలిగి:

- 0.09 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (ఓ రకమైన నీటి చేప - ఆహార 100g)

- 0.09 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (ఓ రకమైన నీటి చేప - 100g ఫుడ్)

- 0.04 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (ఓ రకమైన నీటి చేప - ఆహార 100g)

- 0.00 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (ఓ రకమైన నీటి చేప - ఆహార 100g)

- 0.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (ఓ రకమైన నీటి చేప - ఆహార 100g)

- 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (ఓ రకమైన నీటి చేప - ఆహార 100g)


>> FOOD IN విటమిన్స్ ఏ మంచినీటి చేప చాలా విటమిన్లు కలిగి?

కూడా చూడండి:

PHOSPHORUS IN RICH FOODS ఏ తయారుకాని - ముడి మంచినీటి చేప చాలా భాస్వరం ఉందా?
FOODS విటమిన్ B1 ఏ మంచినీటి చేప చాలా విటమిన్ B1 ఉందా?
పిండిపదార్థాలు లేకుండా ఆహారం తయారు - ప్రాసెస్ మంచినీటి చేప కనీసం కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?
కాల్షియం లేకుండా ఆహారం ఏ మంచినీటి చేప కనీసం కాల్షియం ఉందా?
పొటాషియం అధికంగా FOODS సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ మంచినీటి చేప చాలా పొటాషియం ఉందా?
FOODS విటమిన్ B2 ఏ తయారుకాని - ముడి మంచినీటి చేప చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
IRON IN RICH FOODS తయారు - ప్రాసెస్ మంచినీటి చేప చాలా ఇనుము ఉన్నాయి?
IRON IN RICH FOODS ఏ మంచినీటి చేప కనీసం ఇనుము ఉన్నాయి?
IRON లేకుండా ఆహారం ఏ తయారుకాని - ముడి మంచినీటి చేప కనీసం ఇనుము ఉన్నాయి?
మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ తయారుకాని - ముడి మంచినీటి చేప కనీసం మెగ్నీషియం ఉందా?