బియ్యం ధాన్యం (ఒలిచిన లేదు)
ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
బియ్యం ధాన్యం (ఒలిచిన లేదు) కలిగి 352.00 కెలోరీలు (బియ్యం ధాన్యం (ఒలిచిన లేదు) - ఆహార 100g)
బియ్యం ధాన్యం (ఒలిచిన లేదు) కలిగి:
- 77.00 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (బియ్యం ధాన్యం (ఒలిచిన లేదు) - ఆహార 100g)
- 1.40 g కొవ్వు (బియ్యం ధాన్యం (ఒలిచిన లేదు) - ఆహారం 100g)
- 7.80 గ్రా మాంసకృత్తులు (బియ్యం ధాన్యం (ఒలిచిన లేదు) - ఆహార 100g)
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> HIGH PROTEIN FOOD ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను ప్రోటీన్ ఉందా?
>> కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?
ఖనిజములు
బియ్యం ధాన్యం (ఒలిచిన లేదు) కలిగి:- 45.00 mg కాల్షియం (బియ్యం ధాన్యం (ఒలిచిన లేదు) - ఆహార 100g)
- 2.00 mg ఇనుము (బియ్యం ధాన్యం (ఒలిచిన లేదు) - ఆహార 100g)
- 0.00 mg మెగ్నీషియం (బియ్యం ధాన్యం (ఒలిచిన లేదు) - ఆహార 100g)
- 302.00 mg భాస్వరం (బియ్యం ధాన్యం (ఒలిచిన లేదు) - ఆహార 100g)
- 213.00 mg పొటాషియం (బియ్యం ధాన్యం (ఒలిచిన లేదు) - ఆహార 100g)
- 9.00 mg సోడియం (బియ్యం ధాన్యం (ఒలిచిన లేదు) - ఆహార 100g)
>> FOOD IN MINERALS ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
విటమిన్లు
బియ్యం ధాన్యం (ఒలిచిన లేదు) కలిగి:- 0.00 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (బియ్యం ధాన్యం (ఒలిచిన లేదు) - ఆహార 100g)
- 0.30 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (బియ్యం ధాన్యం (ఒలిచిన లేదు) - 100g ఫుడ్)
- 0.06 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (బియ్యం ధాన్యం (ఒలిచిన లేదు) - ఆహార 100g)
- 0.00 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (బియ్యం ధాన్యం (ఒలిచిన లేదు) - ఆహార 100g)
- 0.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (బియ్యం ధాన్యం (ఒలిచిన లేదు) - ఆహార 100g)
- 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (బియ్యం ధాన్యం (ఒలిచిన లేదు) - ఆహార 100g)
>> FOOD IN విటమిన్స్ ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను విటమిన్లు కలిగి?
కూడా చూడండి:
FOODS విటమిన్ B6 ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం విటమిన్ B6 ఉందా?VITAMIN FOOD IN A ఏ తయారుకాని - ముడి తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులు చాలా విటమిన్ ఉందా?
IRON IN FOODS RICH సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను ఇనుము ఉన్నాయి?
బరువు తగ్గడం ఆహారం తయారు - ప్రాసెస్ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం కొవ్వు ఉందా?
SODIUM లేకుండా ఆహారం సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం సోడియం ఉందా?
FOOD IN ఖనిజాలను మరియు విటమిన్ల ఏ తయారుకాని - ముడి తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
FOODS విటమిన్ C తయారు - ప్రాసెస్ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
FOOD విటమిన్ B1 ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను విటమిన్ B1 ఉందా?
పొటాషియం అధికంగా FOODS సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను పొటాషియం ఉందా?
SODIUM IN RICH FOODS ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను సోడియం ఉందా?
ఆహార రకాలు:
ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు
కిరాణా:
బఠానీలు (వండిన, తయారుగా) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పెరుగు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ద్రాక్షపండు (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఉల్లిపాయలు (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
డచ్ జున్ను ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆవు పాలు, చెడిపోయిన ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోకో - వెన్న ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
హాజెల్ నట్ (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వండిన పంది ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మందుతో కలిసిన తీపి ద్రావణము ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఒక చెయ్యవచ్చు కోరిందకాయ జామ్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బియ్యం ధాన్యం (ఒలిచిన లేదు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోరిందకాయలు (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
లీక్స్ (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోరిందకాయలు (తాజా రసం) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
స్ట్రాబెర్రీ (జామ్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వేటగా పనికి వచ్చే పక్షి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఎండ్రకాయలు (ఉడికించిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
తయారుగా ట్యూనా ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
FOOD - పిండిపదార్థాలు. లో ఎన్ని కార్బోహైడ్రేట్ల ఉంది బఠానీలు (వండిన, తయారుగా)?
FOOD - ప్రోటీన్ - NUTRITION. లో ఎంత ప్రొటీన్ పెరుగు?
ఆహారంలో ఐరన్. లో ఎంత ఇనుము ద్రాక్షపండు (ఫ్రెష్)?
FOOD - పిండిపదార్థాలు. లో ఎన్ని కార్బోహైడ్రేట్ల ఉంది ఉల్లిపాయలు (ముడి)?
ఆరోగ్యకరమైన FOOD - కేలరీలు. లో ఎన్ని కేలరీలు ఉంది డచ్ జున్ను?
ఆహారంలో కొవ్వు. లో ఎంత లావుగా ఆవు పాలు, చెడిపోయిన?