కోరిందకాయలు (ఫ్రెష్)
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కోరిందకాయలు (ఫ్రెష్) కలిగి 44.00 కెలోరీలు (కోరిందకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
కోరిందకాయలు (ఫ్రెష్) కలిగి:
- 8.60 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (కోరిందకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.50 g కొవ్వు (కోరిందకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహారం 100g)
- 1.10 గ్రా మాంసకృత్తులు (కోరిందకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?
ఖనిజములు
కోరిందకాయలు (ఫ్రెష్) కలిగి:- 45.00 mg కాల్షియం (కోరిందకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.90 mg ఇనుము (కోరిందకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.00 mg మెగ్నీషియం (కోరిందకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 34.00 mg భాస్వరం (కోరిందకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 184.00 mg పొటాషియం (కోరిందకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 3.00 mg సోడియం (కోరిందకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
>> FOOD IN MINERALS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
విటమిన్లు
కోరిందకాయలు (ఫ్రెష్) కలిగి:- 0.05 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (కోరిందకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.03 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (కోరిందకాయలు (ఫ్రెష్) - 100g ఫుడ్)
- 0.07 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (కోరిందకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.09 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (కోరిందకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 20.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (కోరిందకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (కోరిందకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
>> FOOD IN విటమిన్స్ ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా విటమిన్లు కలిగి?
కూడా చూడండి:
FOODS విటమిన్ B2 ఏ తయారుకాని - ముడి పండ్లు కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?VITAMIN FOODS ఒక ఏ తయారుకాని - ముడి ఫలాలు కనీసం విటమిన్ ఉందా?
FOOD IN విటమిన్స్ ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా విటమిన్లు కలిగి?
FOODS విటమిన్ B6 ఏ తయారుకాని - ముడి పండ్లు కనీసం విటమిన్ B6 ఉందా?
PHOSPHORUS IN RICH FOODS తయారు - ప్రాసెస్ పండ్లు చాలా భాస్వరం ఉందా?
VITAMIN FOOD IN B1 ఏ తయారుకాని - ముడి పండ్లు చాలా విటమిన్ B1 ఉందా?
VITAMIN FOOD IN B1 తయారు - ప్రాసెస్ పండ్లు కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?
FOOD IN MINERALS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో ఖనిజాల కనీసం ఉందా?
IRON లేకుండా ఆహారం ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం ఇనుము ఉన్నాయి?
బరువు తగ్గడం ఆహారం ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం కొవ్వు ఉందా?
ఆహార రకాలు:
ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు
కిరాణా:
అటవీ కుందేలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మొలకెత్తు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ముడి పొగబెట్టిన హామ్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బాతువంటి పెద్ద నీటి పక్షి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బ్లాక్ ఆలివ్ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బ్లూబెర్రీ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
టమోటా రసం, ఉప్పు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మొక్కజొన్న (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బ్రోకలీ (ఉడికించిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గోధుమ బీజ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మయోన్నైస్ (ఇంట్లో) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వంకాయ (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గొర్రె (సెమీ కొవ్వు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
నారింజ (తాజా రసం) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
క్విన్సు (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కాలీఫ్లవర్ (ఉడికించిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
తియ్యటి బంగాళాదుంపలు (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Mackerel ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
FOODS లో మెగ్నీషియం. లో ఎంత మెగ్నీషియం ఉంటుంది అటవీ కుందేలు?
FOODS ఒక విటమిన్. మొలకెత్తు?
FOODS లో భాస్వరం. లో ఎంత భాస్వరం ఉంటుంది ముడి పొగబెట్టిన హామ్?
FOODS పొటాషియం. లో ఎంత పొటాషియం ఉంటుంది ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్)?
FOOD - పిండిపదార్థాలు. లో ఎన్ని కార్బోహైడ్రేట్ల ఉంది బాతువంటి పెద్ద నీటి పక్షి?
FOODS ఒక విటమిన్. బ్లాక్ ఆలివ్ (ఫ్రెష్)?