గోధుమ బీజ
ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
గోధుమ బీజ కలిగి 382.00 కెలోరీలు (గోధుమ బీజ - ఆహార 100g)
గోధుమ బీజ కలిగి:
- 47.70 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (గోధుమ బీజ - ఆహార 100g)
- 10.00 g కొవ్వు (గోధుమ బీజ - ఆహారం 100g)
- 25.20 గ్రా మాంసకృత్తులు (గోధుమ బీజ - ఆహార 100g)
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> HIGH PROTEIN FOOD ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను ప్రోటీన్ ఉందా?
>> కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?
ఖనిజములు
గోధుమ బీజ కలిగి:- 90.00 mg కాల్షియం (గోధుమ బీజ - ఆహార 100g)
- 8.00 mg ఇనుము (గోధుమ బీజ - ఆహార 100g)
- 0.00 mg మెగ్నీషియం (గోధుమ బీజ - ఆహార 100g)
- 1100.00 mg భాస్వరం (గోధుమ బీజ - ఆహార 100g)
- 780.00 mg పొటాషియం (గోధుమ బీజ - ఆహార 100g)
- 0.00 mg సోడియం (గోధుమ బీజ - ఆహార 100g)
>> FOOD IN MINERALS ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
విటమిన్లు
గోధుమ బీజ కలిగి:- 0.00 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (గోధుమ బీజ - ఆహార 100g)
- 1.00 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (గోధుమ బీజ - 100g ఫుడ్)
- 2.50 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (గోధుమ బీజ - ఆహార 100g)
- 3.00 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (గోధుమ బీజ - ఆహార 100g)
- 1.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (గోధుమ బీజ - ఆహార 100g)
- 27.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (గోధుమ బీజ - ఆహార 100g)
>> FOOD IN విటమిన్స్ ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను విటమిన్లు కలిగి?
కూడా చూడండి:
కాల్షియం-RICH FOODS ఏ తయారుకాని - ముడి తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను కాల్షియం ఉందా?VITAMIN FOOD IN B1 తయారు - ప్రాసెస్ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?
బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
కాల్షియం లేకుండా ఆహారం ఏ తయారుకాని - ముడి తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం కాల్షియం ఉందా?
బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
VITAMIN FOODS ఒక సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులు చాలా విటమిన్ ఉందా?
FOOD IN ఖనిజాలను మరియు విటమిన్ల తయారు - ప్రాసెస్ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
పొటాషియం లేకుండా ఆహారం ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం పొటాషియం ఉందా?
బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ తయారుకాని - ముడి తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
బరువు తగ్గడం ఆహారం తయారు - ప్రాసెస్ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం కొవ్వు ఉందా?
ఆహార రకాలు:
ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు
కిరాణా:
ఉల్లిపాయలు (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Gilthead ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బార్లీ పిండి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
స్ట్రాబెర్రీ (జామ్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మజ్జిగ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కాలీఫ్లవర్ (ఉడికించిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పర్మేసన్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బియ్యం ధాన్యం (ఒలిచిన లేదు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
జెల్లీ (సగటు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గొర్రెలు భుజం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మొత్తం కోడి గుడ్డు 100 g ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
అటవీ కుందేలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పుచ్చకాయ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆలివ్ నూనె ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బఠానీలు (వండిన, తయారుగా) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వివిధ పండ్లు compote, క్యాన్లో ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
దూడ మాంసం చాప్స్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఎండు ద్రాక్ష, ఎరుపు మరియు తెలుపు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆహారంలో సోడియం. లో ఎంత సోడియం ఉంటుంది ఉల్లిపాయలు (పొడి)?
ఆహారంలో సోడియం. లో ఎంత సోడియం ఉంటుంది gilthead?
FOODS విటమిన్ B6. బార్లీ పిండి?
FOODS ఇ విటమిన్లు. ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్)?
FOOD - ప్రోటీన్ - NUTRITION. లో ఎంత ప్రొటీన్ స్ట్రాబెర్రీ (జామ్)?
FOOD - ప్రోటీన్ - NUTRITION. లో ఎంత ప్రొటీన్ మజ్జిగ?