గొర్రె (సెమీ కొవ్వు)
మాంసం
గొర్రె (సెమీ కొవ్వు) కలిగి 237.00 కెలోరీలు (గొర్రె (సెమీ కొవ్వు) - ఆహార 100g)
గొర్రె (సెమీ కొవ్వు) కలిగి:
- 0.00 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (గొర్రె (సెమీ కొవ్వు) - ఆహార 100g)
- 18.70 g కొవ్వు (గొర్రె (సెమీ కొవ్వు) - ఆహారం 100g)
- 17.00 గ్రా మాంసకృత్తులు (గొర్రె (సెమీ కొవ్వు) - ఆహార 100g)
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ మాంసం కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ మాంసం చాలా ప్రోటీన్ ఉంది?
>> కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ మాంసం చాలా కార్బోహైడ్రేట్ల ఉంది?
ఖనిజములు
గొర్రె (సెమీ కొవ్వు) కలిగి:- 10.00 mg కాల్షియం (గొర్రె (సెమీ కొవ్వు) - ఆహార 100g)
- 2.50 mg ఇనుము (గొర్రె (సెమీ కొవ్వు) - ఆహార 100g)
- 0.00 mg మెగ్నీషియం (గొర్రె (సెమీ కొవ్వు) - ఆహార 100g)
- 170.00 mg భాస్వరం (గొర్రె (సెమీ కొవ్వు) - ఆహార 100g)
- 300.00 mg పొటాషియం (గొర్రె (సెమీ కొవ్వు) - ఆహార 100g)
- 80.00 mg సోడియం (గొర్రె (సెమీ కొవ్వు) - ఆహార 100g)
>> FOOD IN MINERALS ఏ మాంసం చాలా ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
విటమిన్లు
గొర్రె (సెమీ కొవ్వు) కలిగి:- 0.03 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (గొర్రె (సెమీ కొవ్వు) - ఆహార 100g)
- 0.20 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (గొర్రె (సెమీ కొవ్వు) - 100g ఫుడ్)
- 0.21 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (గొర్రె (సెమీ కొవ్వు) - ఆహార 100g)
- 0.30 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (గొర్రె (సెమీ కొవ్వు) - ఆహార 100g)
- 1.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (గొర్రె (సెమీ కొవ్వు) - ఆహార 100g)
- 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (గొర్రె (సెమీ కొవ్వు) - ఆహార 100g)
>> FOOD IN విటమిన్స్ ఏ మాంసం చాలా విటమిన్లు కలిగి?
కూడా చూడండి:
VITAMIN FOOD IN B1 ఏ తయారుకాని - పచ్చి మాంసం చాలా విటమిన్ B1 ఉంది?మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ మాంసం చాలా ప్రోటీన్ ఉంది?
FOODS విటమిన్ B2 ఏ మాంసం కనీసం విటమిన్ B2 ఉంది?
PHOSPHORUS IN RICH FOODS సిద్ధం ఏ - మాంస అత్యంత భాస్వరం ఉంది?
IRON IN FOODS RICH ఏ తయారుకాని - పచ్చి మాంసం చాలా ఇనుము ఉంది?
VITAMIN FOOD IN A మాంసం కనీసం విటమిన్ ఇది?
కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ మాంసం చాలా కార్బోహైడ్రేట్ల ఉంది?
మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS ఏ మాంసం చాలా మెగ్నీషియం ఉంది?
కాల్షియం అధికంగా FOODS ఏ తయారుకాని - పచ్చి మాంసం చాలా కాల్షియం ఉంది?
మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ మాంసం కనీసం మెగ్నీషియం ఉంది?
ఆహార రకాలు:
ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు
కిరాణా:
చక్కెర ఉంచుతారు తేదీలు, ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోడి గుడ్డు పొడి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గుమ్మడికాయ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Cornflour ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బేరి (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
దూడ మాంసం SHANK ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
లాంబ్ చాప్స్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Sardine ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఒక చెయ్యవచ్చు ఎండ్రకాయలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోకా పౌడర్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మత్స్యవిశేషము ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మెరుపు ధాన్యం బియ్యం ఉడికించి, ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ద్రాక్షపండు (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Zwieback ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బ్లాక్ ఆలివ్ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆవు పాలు, చెడిపోయిన ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Tomatoe (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
చక్రాన్ని తిప్పే ఇరుసు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
క్యారెట్లు (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Kephir ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆహారంలో సోడియం. లో ఎంత సోడియం ఉంటుంది చక్కెర ఉంచుతారు తేదీలు,?
ఆహారంలో ఐరన్. లో ఎంత ఇనుము కోడి గుడ్డు పొడి?
FOOD - ప్రోటీన్ - NUTRITION. లో ఎంత ప్రొటీన్ గుమ్మడికాయ?
FOODS విటమిన్ B6. cornflour?
FOOD - ప్రోటీన్ - NUTRITION. లో ఎంత ప్రొటీన్ బేరి (ఫ్రెష్)?
FOODS లో భాస్వరం. లో ఎంత భాస్వరం ఉంటుంది దూడ మాంసం SHANK?