logo
namirnica

Mackerel

సముద్ర చేప




Mackerel కలిగి 183.00 కెలోరీలు (mackerel - ఆహార 100g)

Mackerel కలిగి:

- 0.00 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (mackerel - ఆహార 100g)

- 12.00 g కొవ్వు (mackerel - ఆహారం 100g)

- 18.70 గ్రా మాంసకృత్తులు (mackerel - ఆహార 100g)


>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ సముద్ర చేప కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ సముద్ర చేప చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ సముద్ర చేప చాలా కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?

ఖనిజములు

Mackerel కలిగి:

- 5.00 mg కాల్షియం (mackerel - ఆహార 100g)

- 1.00 mg ఇనుము (mackerel - ఆహార 100g)

- 0.00 mg మెగ్నీషియం (mackerel - ఆహార 100g)

- 230.00 mg భాస్వరం (mackerel - ఆహార 100g)

- 350.00 mg పొటాషియం (mackerel - ఆహార 100g)

- 140.00 mg సోడియం (mackerel - ఆహార 100g)


>> FOOD IN MINERALS ఏ సముద్ర చేప చాలా ఖనిజాలు ఉన్నాయి?

విటమిన్లు

Mackerel కలిగి:

- 0.05 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (mackerel - ఆహార 100g)

- 0.15 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (mackerel - 100g ఫుడ్)

- 0.35 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (mackerel - ఆహార 100g)

- 0.70 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (mackerel - ఆహార 100g)

- 0.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (mackerel - ఆహార 100g)

- 1.60 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (mackerel - ఆహార 100g)


>> FOOD IN విటమిన్స్ ఏ సముద్ర చేప చాలా విటమిన్లు కలిగి?


కూడా చూడండి:

FOODS విటమిన్ B6 సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ సముద్ర చేప చాలా విటమిన్ B6 ఉందా?
కాల్షియం అధికంగా FOODS ఏ సముద్ర చేప చాలా కాల్షియం ఉందా?
FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ E ఉందా?
బరువు తగ్గడం ఆహారం ఏ సముద్ర చేప కనీసం కొవ్వు ఉందా?
VITAMIN FOOD IN B1 ఏ తయారుకాని - ముడి సముద్ర చేప చాలా విటమిన్ B1 ఉందా?
FOODS విటమిన్ B2 ఏ సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
బరువు పెరుగుట ఆహారం తయారు - ప్రాసెస్ సముద్ర చేప చాలా కొవ్వు ఉందా?
FOODS విటమిన్ C తయారు - ప్రాసెస్ సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
బరువు పెరుగుట ఆహారం ఏ సముద్ర చేప చాలా కొవ్వు ఉందా?
FOOD IN MINERALS ఏ సముద్ర చేప కనీసం ఖనిజాలు ఉన్నాయి?

ఆహార రకాలు:


ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు

కిరాణా:


పంది యొక్క నడుము ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
అత్తి పండ్లను (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
నారింజ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ముల్లంగి (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోరిందకాయలు (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Crayfish (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వివిధ పండ్లు compote, క్యాన్లో ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
చెయ్యవచ్చు గొడ్డు మాంసం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మెరుపు ధాన్యం బియ్యం, ముడి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కుట్టు చార ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గొఱ్ఱె పిల్ల ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఈల్ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోడి గుడ్డు పొడి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బార్లీ పిండి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బచ్చలి కూర (ఉడికించిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వేరుశెనగ (కాల్చిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ద్రాక్షపండు (తాజా రసం) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మిక్సింగ్ చాక్లెట్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
దోసకాయ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )


FOODS లో భాస్వరం. లో ఎంత భాస్వరం ఉంటుంది పంది యొక్క నడుము?
FOODS ఇ విటమిన్లు. అత్తి పండ్లను (ఫ్రెష్)?
ఆహారంలో ఐరన్. లో ఎంత ఇనుము నారింజ (ఫ్రెష్)?
FOODS విటమిన్ B2. ముల్లంగి (ముడి)?
FOODS లో మెగ్నీషియం. లో ఎంత మెగ్నీషియం ఉంటుంది కోరిందకాయలు (ఫ్రెష్)?
FOODS లో సి విటమిన్లు. crayfish (ఫ్రెష్)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more