FOODS ఇ విటమిన్లు. బీట్రూట్ (ఉడికించిన)?
బీట్రూట్ (ఉడికించిన) కలిగి 0.20 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (బీట్రూట్ (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
బీట్రూట్ (ఉడికించిన) కలిగి:
- 41.00 కెలోరీలు (బీట్రూట్ (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
- 8.40 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (బీట్రూట్ (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
- 0.15 g కొవ్వు (బీట్రూట్ (ఉడికించిన) - ఆహారం 100g)
- 1.50 గ్రా మాంసకృత్తులు (బీట్రూట్ (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
ఖనిజములు
బీట్రూట్ (ఉడికించిన) కలిగి:- 29.00 mg కాల్షియం (బీట్రూట్ (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
- 1.00 mg ఇనుము (బీట్రూట్ (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
- 0.00 mg మెగ్నీషియం (బీట్రూట్ (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
- 43.00 mg భాస్వరం (బీట్రూట్ (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
- 300.00 mg పొటాషియం (బీట్రూట్ (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
- 77.00 mg సోడియం (బీట్రూట్ (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
విటమిన్లు
బీట్రూట్ (ఉడికించిన) కలిగి:- 0.01 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (బీట్రూట్ (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
- 0.03 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (బీట్రూట్ (ఉడికించిన) - 100g ఫుడ్)
- 0.04 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (బీట్రూట్ (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
- 0.05 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (బీట్రూట్ (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
- 10.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (బీట్రూట్ (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
- 0.20 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (బీట్రూట్ (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
>> విటమిన్ ఇ FOODS IN పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc చాలా విటమిన్ E ఉంది?
>> FOODS విటమిన్ E పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc కనీసం విటమిన్ E ఉంది?
>> FOODS విటమిన్ E పక్షి కనీసం విటమిన్ E ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ E పక్షి అత్యంత విటమిన్ E ఉందా?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం విటమిన్ E కలిగి?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ సముద్ర చేప చాలా విటమిన్ E ఉందా?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ E ఉందా?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ మాంసం చాలా విటమిన్ E ఉంది?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ మాంసం కనీసం విటమిన్ E ఉంది?
>> FOODS విటమిన్ E ఏ మాంసం ఉత్పత్తులు కనీసం విటమిన్ E ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ E ఏ మాంసం ఉత్పత్తులను విటమిన్ E ఉందా?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ మంచినీటి చేప చాలా విటమిన్ E ఉందా?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ మంచినీటి చేప కనీసం విటమిన్ E ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ E ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు కనీసం విటమిన్ E ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ E ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు అత్యంత విటమిన్ E ఉందా?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ పౌల్ట్రీ కనీసం విటమిన్ E ఉంది?
>> విటమిన్ ఇ FOODS IN ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు కనీసం విటమిన్ E ఉందా?
>> విటమిన్ ఇ FOODS IN ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు అత్యంత విటమిన్ E ఉందా?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ పాలు కనీసం విటమిన్ E ఉంది?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ పాలు అత్యంత విటమిన్ E ఉంది?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ పండు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా విటమిన్ E ఉందా?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ పండు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం విటమిన్ E ఉందా?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను విటమిన్ E ఉందా?
>> విటమిన్ ఇ FOOD IN ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం విటమిన్ E ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ E ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు కనీసం విటమిన్ E ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ E ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు అత్యంత విటమిన్ E ఉందా?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా విటమిన్ E ఉందా?
>> విటమిన్ ఇ FOOD IN ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం విటమిన్ E ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ E ఏ కోళ్ళ చాలా విటమిన్ E ఉంది?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా విటమిన్ E ఉందా?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు కనీసం విటమిన్ E ఉందా?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను విటమిన్ E ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ E ఆహారం చాలా విటమిన్ E ఉంది?
>> FOODS విటమిన్ E ఆహారం కనీసం విటమిన్ E ఉంది?
>> FOODS విటమిన్ E venison కనీసం విటమిన్ E ఇది?
>> FOODS విటమిన్ E venison అత్యంత విటమిన్ E ఇది?
కూడా చూడండి:
FOOD IN ఖనిజాలను మరియు విటమిన్ల ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి?మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS తయారు - ప్రాసెస్ కూరగాయలు చాలా మెగ్నీషియం ఉందా?
FOOD IN విటమిన్స్ ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం విటమిన్లు కలిగి?
FOODS IN ఖనిజాలను మరియు విటమిన్ల ఏ తయారుకాని - ముడి కూరగాయలు కనీసం విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
PROTEIN లేకుండా ఆహారం సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ కూరగాయలు కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
FOODS IN ఖనిజాలను మరియు విటమిన్ల తయారు - ప్రాసెస్ కూరగాయలు కనీసం విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
FOODS విటమిన్ C ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
FOODS విటమిన్ C తయారు - ప్రాసెస్ కూరగాయలు చాలా విటమిన్ సి కలిగి?
VITAMIN FOODS ఒక ఏ తయారుకాని - ముడి కూరగాయలు చాలా విటమిన్ ఉందా?
VITAMIN FOODS ఒక ఏ తయారుకాని - ముడి కూరగాయలు కనీసం విటమిన్ ఉందా?
ఆహార రకాలు:
ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు
కిరాణా:
ఈల్ (పొగబెట్టిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పార్స్లీ (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పర్మేసన్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
దోసకాయ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గొఱ్ఱె పిల్ల ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆవు పాలు, మజ్జిగ, వండని (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
క్యాబేజీ (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Devilfish ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Cornflakes ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ద్రాక్షపండు (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
క్విన్సు (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మయోన్నైస్ (ఇంట్లో) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
హార్స్రాడిష్ (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ద్రాక్ష (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బార్లీ పిండి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బార్లీ రొట్టె ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పంది రోస్ట్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
క్యాండీ (సగటున) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆపిల్, క్యాన్లో క్యాండీ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Ementaler ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
FOOD - పిండిపదార్థాలు. లో ఎన్ని కార్బోహైడ్రేట్ల ఉంది ఈల్ (పొగబెట్టిన)?
FOODS పొటాషియం. లో ఎంత పొటాషియం ఉంటుంది పార్స్లీ (ముడి)?
ఆహారంలో సోడియం. లో ఎంత సోడియం ఉంటుంది పర్మేసన్?
FOODS లో మెగ్నీషియం. లో ఎంత మెగ్నీషియం ఉంటుంది దోసకాయ?
ఆహారంలో సోడియం. లో ఎంత సోడియం ఉంటుంది గొఱ్ఱె పిల్ల?
FOODS విటమిన్ B2. ఆవు పాలు, మజ్జిగ, వండని (ఫ్రెష్)?