logo
vertikala

FOOD IN విటమిన్ ఇ
ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను విటమిన్ E ఉందా?

విటమిన్ ఎ | విటమిన్ B1 | విటమిన్ B2 | విటమిన్ B6 | విటమిన్ సి | విటమిన్ E


FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను విటమిన్ E ఉందా?


1. సోయాబీన్ మొత్తం ఎండు విత్తనాలు కలిగి 8.50 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g

2. ఆకుపచ్చ బీన్స్, పచ్చి కలిగి 4.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g

3. పార్స్లీ (ముడి) కలిగి 4.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g

4. ఆకుకూరల (ముడి) కలిగి 2.60 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g

5. బ్రోకలీ (ముడి) కలిగి 2.50 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g

6. ఆకుపచ్చ బీన్స్ (వండిన, తయారుగా) కలిగి 2.50 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g

7. సాగు పుట్టగొడుగులను, తాజా కలిగి 0.83 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g

8. బ్రోకలీ (ఉడికించిన) కలిగి 0.80 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g

9. క్యాబేజీ (ముడి) కలిగి 0.70 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g

10. Boletus కలిగి 0.63 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g

11. కాయధాన్యాలు (పొడి) కలిగి 0.60 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g

12. క్యారెట్లు (ఉడికించిన) కలిగి 0.45 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g

13. బఠానీలు (వండిన, తయారుగా) కలిగి 0.40 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g

14. Tomatoe (ముడి) కలిగి 0.27 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g

15. ఉల్లిపాయలు (పొడి) కలిగి 0.26 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g

16. బీట్రూట్ (ఉడికించిన) కలిగి 0.20 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g

17. Chives (ముడి) కలిగి 0.20 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g

18. పసుపు chanterelle పుట్టగొడుగులను కలిగి 0.06 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g

19. బంగాళాదుంప (ముడి) కలిగి 0.06 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g

20. ఉల్లిపాయలు (ముడి) కలిగి 0.02 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g

21. వెల్లుల్లి (బల్బ్) కలిగి 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g

22. సముద్రపు ఆల్గే (పొడి) కలిగి 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g

23. ఆర్టిచోక్ (తినదగిన భాగం) కలిగి 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g

24. వంకాయ (ముడి) కలిగి 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g

25. మాంగోల్డ్ కలిగి 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g

26. బీట్రూట్ (ముడి) కలిగి 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g

27. క్యారెట్లు (ముడి) కలిగి 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g

28. క్యారెట్లు (వండిన, తయారుగా) కలిగి 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g

29. ఆకుకూరల (వండిన, తయారుగా) కలిగి 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g

30. సాగు పుట్టగొడుగులను (తయారుగా) కలిగి 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ ఆహార 100g



>> FOODS విటమిన్ E ఆహారం చాలా విటమిన్ E ఉంది?
>> FOODS విటమిన్ E ఆహారం కనీసం విటమిన్ E ఉంది?

ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను విటమిన్ E ఉందా?
>> విటమిన్ ఇ FOOD IN ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం విటమిన్ E ఉందా?

మాంసం
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ మాంసం చాలా విటమిన్ E ఉంది?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ మాంసం కనీసం విటమిన్ E ఉంది?

డెలికస్థీన్
>> FOODS విటమిన్ E ఏ మాంసం ఉత్పత్తులను విటమిన్ E ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ E ఏ మాంసం ఉత్పత్తులు కనీసం విటమిన్ E ఉందా?

Venison
>> FOODS విటమిన్ E venison అత్యంత విటమిన్ E ఇది?
>> FOODS విటమిన్ E venison కనీసం విటమిన్ E ఇది?

పౌల్ట్రీ
>> FOODS విటమిన్ E ఏ కోళ్ళ చాలా విటమిన్ E ఉంది?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ పౌల్ట్రీ కనీసం విటమిన్ E ఉంది?

పక్షులు
>> FOODS విటమిన్ E పక్షి అత్యంత విటమిన్ E ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ E పక్షి కనీసం విటమిన్ E ఉందా?

సముద్ర చేప
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ సముద్ర చేప చాలా విటమిన్ E ఉందా?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ E ఉందా?

మంచినీటి చేప
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ మంచినీటి చేప చాలా విటమిన్ E ఉందా?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ మంచినీటి చేప కనీసం విటమిన్ E ఉందా?

క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా విటమిన్ E ఉందా?
>> విటమిన్ ఇ FOOD IN ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం విటమిన్ E ఉందా?

పాలు
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ పాలు అత్యంత విటమిన్ E ఉంది?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ పాలు కనీసం విటమిన్ E ఉంది?

పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
>> విటమిన్ ఇ FOODS IN పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc చాలా విటమిన్ E ఉంది?
>> FOODS విటమిన్ E పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc కనీసం విటమిన్ E ఉంది?

క్విణన చీజ్లు
>> విటమిన్ ఇ FOODS IN ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు అత్యంత విటమిన్ E ఉందా?
>> విటమిన్ ఇ FOODS IN ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు కనీసం విటమిన్ E ఉందా?

పౌల్ట్రీ గుడ్లు
>> FOODS విటమిన్ E ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు అత్యంత విటమిన్ E ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ E ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు కనీసం విటమిన్ E ఉందా?

కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను విటమిన్ E ఉందా?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం విటమిన్ E కలిగి?

పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ పండు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా విటమిన్ E ఉందా?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ పండు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం విటమిన్ E ఉందా?

కొవ్వు పదార్థాలు
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా విటమిన్ E ఉందా?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు కనీసం విటమిన్ E ఉందా?

చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు
>> FOODS విటమిన్ E ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు అత్యంత విటమిన్ E ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ E ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు కనీసం విటమిన్ E ఉందా?


కూడా చూడండి:

మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను మెగ్నీషియం కలిగి?
పొటాషియం లేకుండా ఆహారం తయారు - ప్రాసెస్ కూరగాయలు కనీసం పొటాషియం ఉందా?
FOODS విటమిన్ B6 తయారు - ప్రాసెస్ కూరగాయలు చాలా విటమిన్లు B6 ఉందా?
FOODS విటమిన్ B2 ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
VITAMIN FOODS ఒక ఏ తయారుకాని - ముడి కూరగాయలు కనీసం విటమిన్ ఉందా?
బరువు పెరుగుట ఆహారం తయారు - ప్రాసెస్ కూరగాయలు చాలా కొవ్వు ఉందా?
ఆహారం IRON లేకుండానే ఏ తయారుకాని - ముడి కూరగాయలు కనీసం ఇనుము ఉన్నాయి?
FOOD విటమిన్ B1 ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?
? - ప్రాసెస్ కూరగాయలు కనీసం కాల్షియం కలిగిన సిద్ధం కాల్షియం లేకుండా ఆహారం
FOODS విటమిన్ B6 ఏ తయారుకాని - ముడి కూరగాయలు చాలా విటమిన్ B6 ఉందా?

ఆహార రకాలు:


ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు

కిరాణా:


పుచ్చకాయ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోడి యొక్క పచ్చసొన 100 g ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పర్మేసన్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గొర్రెలు నడుము ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
జింక ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
సాగు పుట్టగొడుగులను, తాజా ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వేరుశెనగ (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పార్స్లీ (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బ్లూబెర్రీ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆకు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Dace ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
సముద్రపు ఆల్గే (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆలివ్ గ్రీన్ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బియ్యపు పిండిలో ఓ రకం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆకుకూరల (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
నారింజ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బ్రీ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వేటగా పనికి వచ్చే పక్షి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పంది యొక్క నడుము ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
చక్రాన్ని తిప్పే ఇరుసు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )


FOODS లో భాస్వరం. లో ఎంత భాస్వరం ఉంటుంది పుచ్చకాయ?
ఆహారంలో ఐరన్. లో ఎంత ఇనుము కోడి యొక్క పచ్చసొన 100 g?
FOODS విటమిన్ B2. పర్మేసన్?
FOODS విటమిన్ B2. గొర్రెలు నడుము?
FOODS లో మెగ్నీషియం. లో ఎంత మెగ్నీషియం ఉంటుంది జింక?
FOODS లో సి విటమిన్లు. సాగు పుట్టగొడుగులను, తాజా?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more