logo
vertikala

FOOD విటమిన్ B1
ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను విటమిన్ B1 ఉందా?

విటమిన్ ఎ | విటమిన్ B1 | విటమిన్ B2 | విటమిన్ B6 | విటమిన్ సి | విటమిన్ E


FOOD విటమిన్ B1 ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను విటమిన్ B1 ఉందా?


1. మొక్కజొన్న బీజ కలిగి 1.50 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

2. గోధుమ బీజ కలిగి 1.00 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

3. బార్లీ మొలకలు కలిగి 1.00 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

4. బియ్యపు పిండిలో ఓ రకం కలిగి 0.55 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

5. గోధుమ పిండి కలిగి 0.55 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

6. Cornflour కలిగి 0.50 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

7. వోట్మీల్ స్నోఫ్లేక్ కలిగి 0.40 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

8. మొక్కజొన్న ధాన్యం కలిగి 0.40 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

9. బియ్యం రేకులు కలిగి 0.33 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

10. బియ్యం ధాన్యం (ఒలిచిన లేదు) కలిగి 0.30 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

11. రై బ్రెడ్ కలిగి 0.20 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

12. బార్లీ రొట్టె కలిగి 0.16 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

13. కాండీ - కేక్ (సగటు) కలిగి 0.16 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

14. బ్లాక్ రొట్టె కలిగి 0.15 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

15. బార్లీ పిండి కలిగి 0.10 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

16. గోధుమ సెమోలినా కలిగి 0.09 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

17. ముడి పిండి కలిగి 0.09 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

18. మెరుపు ధాన్యం బియ్యం, ముడి కలిగి 0.07 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

19. బేకింగ్ (రొట్టెలు) కలిగి 0.07 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

20. వైట్ గోధుమ రొట్టె కలిగి 0.07 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

21. బియ్యం పిండి కలిగి 0.06 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

22. మెరుపు ధాన్యం బియ్యం ఉడికించి, కలిగి 0.02 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

23. ఆపిల్ తో కేక్ కలిగి 0.02 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

24. Cornflakes కలిగి 0.00 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

25. Zwieback కలిగి 0.00 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

26. కుకీ కలిగి 0.00 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్



>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ FOODS అత్యంత విటమిన్ B1 ఉందా?
>> FOOD విటమిన్ B1 ఆహారం కనీసం విటమిన్ B1 ఉంది?

ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను విటమిన్ B1 ఉందా?
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?

మాంసం
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ మాంసం చాలా విటమిన్ B1 ఉంది?
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ మాంసం కనీసం విటమిన్ B1 ఉంది?

డెలికస్థీన్
>> FOODS విటమిన్ B1 మాంసం ఉత్పత్తులు చాలా విటమిన్ B1 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B1 మాంసం ఉత్పత్తులు కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?

Venison
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ venison అత్యంత విటమిన్ B1 ఉంది?
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ venison కనీసం విటమిన్ B1 ఉంది?

పౌల్ట్రీ
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ కోళ్ళ చాలా విటమిన్ B1 ఉంది?
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ పౌల్ట్రీ కనీసం విటమిన్ B1 ఉంది?

పక్షులు
>> FOOD విటమిన్ B1 పక్షి అత్యంత విటమిన్ B1 ఉందా?
>> FOOD విటమిన్ B1 పక్షి కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?

సముద్ర చేప
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ సముద్ర చేప చాలా విటమిన్ B1 ఉందా?
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?

మంచినీటి చేప
>> FOODS విటమిన్ B1 ఏ మంచినీటి చేప చాలా విటమిన్ B1 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B1 ఏ మంచినీటి చేప కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?

క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా విటమిన్ B1 ఉందా?
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?

పాలు
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ పాలు అత్యంత విటమిన్ B1 ఉంది?
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ పాలు కనీసం విటమిన్ B1 ఉంది?

పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
>> FOOD విటమిన్ B1 పాలు పులియబెట్టిన ఏ, క్రీమ్ etc చాలా విటమిన్ B1 ఉంది?
>> FOOD విటమిన్ B1 పాలు పులియబెట్టిన ఏ, క్రీమ్ etc కనీసం విటమిన్ B1 ఉంది?

క్విణన చీజ్లు
>> FOODS విటమిన్ B1 ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు అత్యంత విటమిన్ B1 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B1 ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?

పౌల్ట్రీ గుడ్లు
>> FOODS విటమిన్ B1 ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు అత్యంత విటమిన్ B1 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B1 ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?

కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను విటమిన్ B1 ఉందా?
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?

పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా విటమిన్ B1 ఉందా?
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో విటమిన్ B1 కనీసం ఉందా?

కొవ్వు పదార్థాలు
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా విటమిన్ B1 ఉందా?
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?

చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు
>> FOODS విటమిన్ B1 ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు అత్యంత విటమిన్ B1 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B1 ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?


కూడా చూడండి:

బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను కేలరీలు ఉన్నాయి?
IRON లేకుండా ఆహారం ఏ తయారుకాని - ముడి తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం ఇనుము ఉన్నాయి?
VITAMIN FOOD IN B1 తయారు - ప్రాసెస్ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?
VITAMIN FOOD IN B1 తయారు - ప్రాసెస్ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను విటమిన్ B1 ఉందా?
VITAMIN FOOD IN A ఏ తయారుకాని - ముడి తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులు చాలా విటమిన్ ఉందా?
VITAMIN FOODS ఒక తయారు - ప్రాసెస్ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులు కనీసం విటమిన్ ఉందా?
FOOD విటమిన్ B1 ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను విటమిన్ B1 ఉందా?
FOODS విటమిన్ B2 తయారు - ప్రాసెస్ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను విటమిన్ B2 ఉందా?
VITAMIN FOODS ఒక సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులు చాలా విటమిన్ ఉందా?
పొటాషియం లేకుండా ఆహారం ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం పొటాషియం ఉందా?

ఆహార రకాలు:


ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు

కిరాణా:


Potatoe (ఉడికించిన, ఒలిచిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఉల్లిపాయలు (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
టమోటా రసం, ఉప్పు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బియ్యపు పిండిలో ఓ రకం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కూరాకు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ద్రాక్షపండు, క్యాన్లో, ముక్కలు ఉడికిస్తారు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
అడవి పంది ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పార్స్లీ (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
సోయాబీన్ మొత్తం ఎండు విత్తనాలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బియ్యం రేకులు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వ్యర్థం (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
35% కొవ్వు తో సోర్ క్రీం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పసుపు chanterelle పుట్టగొడుగులను ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
లాంబ్ చాప్స్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పుచ్చకాయ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
అత్తి పండ్లను (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గుమ్మడికాయ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
రొమ్ము పాలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )


ఆరోగ్యకరమైన FOOD - కేలరీలు. లో ఎన్ని కేలరీలు ఉంది potatoe (ఉడికించిన, ఒలిచిన)?
ఆహారంలో కొవ్వు. లో ఎంత లావుగా ఉల్లిపాయలు (ముడి)?
FOODS విటమిన్ B1. పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని)?
ఆహారంలో ఐరన్. లో ఎంత ఇనుము టమోటా రసం, ఉప్పు?
FOOD - పిండిపదార్థాలు. లో ఎన్ని కార్బోహైడ్రేట్ల ఉంది బియ్యపు పిండిలో ఓ రకం?
FOODS పొటాషియం. లో ఎంత పొటాషియం ఉంటుంది కూరాకు?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more