మెరుపు ధాన్యం బియ్యం, ముడి

మెరుపు ధాన్యం బియ్యం, ముడి కలిగి 351.00 కెలోరీలు (మెరుపు ధాన్యం బియ్యం, ముడి - ఆహార 100g)

మెరుపు ధాన్యం బియ్యం, ముడి కలిగి:

- 78.20 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (మెరుపు ధాన్యం బియ్యం, ముడి - ఆహార 100g)

- 0.90 g కొవ్వు (మెరుపు ధాన్యం బియ్యం, ముడి - ఆహారం 100g)

- 7.60 గ్రా మాంసకృత్తులు (మెరుపు ధాన్యం బియ్యం, ముడి - ఆహార 100g)


>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> HIGH PROTEIN FOOD ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను ప్రోటీన్ ఉందా?
>> కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?

ఖనిజములు

మెరుపు ధాన్యం బియ్యం, ముడి కలిగి:

- 6.00 mg కాల్షియం (మెరుపు ధాన్యం బియ్యం, ముడి - ఆహార 100g)

- 0.80 mg ఇనుము (మెరుపు ధాన్యం బియ్యం, ముడి - ఆహార 100g)

- 0.00 mg మెగ్నీషియం (మెరుపు ధాన్యం బియ్యం, ముడి - ఆహార 100g)

- 158.00 mg భాస్వరం (మెరుపు ధాన్యం బియ్యం, ముడి - ఆహార 100g)

- 117.00 mg పొటాషియం (మెరుపు ధాన్యం బియ్యం, ముడి - ఆహార 100g)

- 5.00 mg సోడియం (మెరుపు ధాన్యం బియ్యం, ముడి - ఆహార 100g)


>> FOOD IN MINERALS ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను ఖనిజాలు ఉన్నాయి?

విటమిన్లు

మెరుపు ధాన్యం బియ్యం, ముడి కలిగి:

- 0.00 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (మెరుపు ధాన్యం బియ్యం, ముడి - ఆహార 100g)

- 0.07 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (మెరుపు ధాన్యం బియ్యం, ముడి - 100g ఫుడ్)

- 0.03 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (మెరుపు ధాన్యం బియ్యం, ముడి - ఆహార 100g)

- 0.15 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (మెరుపు ధాన్యం బియ్యం, ముడి - ఆహార 100g)

- 0.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (మెరుపు ధాన్యం బియ్యం, ముడి - ఆహార 100g)

- 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (మెరుపు ధాన్యం బియ్యం, ముడి - ఆహార 100g)


>> FOOD IN విటమిన్స్ ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను విటమిన్లు కలిగి?

కూడా చూడండి:

FOOD IN ఖనిజాలను మరియు విటమిన్ల ఏ తయారుకాని - ముడి తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
IRON లేకుండా ఆహారం ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం ఇనుము ఉన్నాయి?
? - ముడి తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం విటమిన్లు కలిగి తయారుకాని FOOD IN విటమిన్స్
FOODS విటమిన్ B2 ఏ తయారుకాని - ముడి తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS విటమిన్ B2 కనీసం ఉందా?
PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?
పిండిపదార్థాలు లేకుండా ఆహారం ఏ తయారుకాని - ముడి తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?
కాల్షియం లేకుండా ఆహారం ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం కాల్షియం ఉందా?
FOODS విటమిన్ C ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను విటమిన్ సి కలిగి?
FOOD విటమిన్ B1 ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను విటమిన్ B1 ఉందా?