logo
namirnica

సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని)

సముద్ర చేప




సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) కలిగి 207.00 కెలోరీలు (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)

సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) కలిగి:

- 1.20 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 11.00 g కొవ్వు (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహారం 100g)

- 25.70 గ్రా మాంసకృత్తులు (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)


>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ సముద్ర చేప కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ సముద్ర చేప చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ సముద్ర చేప చాలా కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?

ఖనిజములు

సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) కలిగి:

- 386.00 mg కాల్షియం (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 2.70 mg ఇనుము (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg మెగ్నీషియం (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 586.00 mg భాస్వరం (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 397.00 mg పొటాషియం (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 505.00 mg సోడియం (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)


>> FOOD IN MINERALS ఏ సముద్ర చేప చాలా ఖనిజాలు ఉన్నాయి?

విటమిన్లు

సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) కలిగి:

- 0.08 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 0.02 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - 100g ఫుడ్)

- 0.17 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 0.28 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 0.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)


>> FOOD IN విటమిన్స్ ఏ సముద్ర చేప చాలా విటమిన్లు కలిగి?


కూడా చూడండి:

VITAMIN FOOD IN A ఏ తయారుకాని - ముడి సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ ఉందా?
FOOD IN విటమిన్ ఇ తయారు - ప్రాసెస్ సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ E ఉందా?
కాల్షియం లేకుండా ఆహారం ఏ సముద్ర చేప కనీసం కాల్షియం ఉందా?
PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ సముద్ర చేప కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
బరువు తగ్గడం ఆహారం తయారు - ప్రాసెస్ సముద్ర చేప కనీసం కొవ్వు ఉందా?
బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ తయారుకాని - ముడి సముద్ర చేప కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
FOOD IN MINERALS ఏ సముద్ర చేప కనీసం ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ తయారుకాని - ముడి సముద్ర చేప చాలా విటమిన్ E ఉందా?
పొటాషియం లేకుండా ఆహారం ఏ తయారుకాని - ముడి సముద్ర చేప కనీసం పొటాషియం ఉందా?
కాల్షియం లేకుండా ఆహారం ఏ తయారుకాని - ముడి సముద్ర చేప కనీసం కాల్షియం ఉందా?

ఆహార రకాలు:


ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు

కిరాణా:


పర్మేసన్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోరిందకాయలు (తాజా రసం) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బచ్చలి కూర (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కాలీఫ్లవర్ (ఉడికించిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బేకింగ్ (రొట్టెలు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వండిన పంది ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బ్లూబెర్రీ, తయారుగా ఉడికిస్తారు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వెల్లుల్లి (బల్బ్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పైనాపిల్ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోడి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మొత్తం కోడి గుడ్డు 48 g ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
తయారుగా ట్యూనా ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గొర్రెలు నడుము ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Devilfish ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కుకీ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వేయించిన సాసేజ్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
సాల్మన్ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పొద్దుతిరుగుడు విత్తనం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
రో ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )


FOODS లో మెగ్నీషియం. లో ఎంత మెగ్నీషియం ఉంటుంది పర్మేసన్?
FOOD - ప్రోటీన్ - NUTRITION. లో ఎంత ప్రొటీన్ కోరిందకాయలు (తాజా రసం)?
FOODS ఒక విటమిన్. సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని)?
FOODS విటమిన్ B1. బచ్చలి కూర (ముడి)?
ఆహారంలో కొవ్వు. లో ఎంత లావుగా కాలీఫ్లవర్ (ఉడికించిన)?
FOOD - పిండిపదార్థాలు. లో ఎన్ని కార్బోహైడ్రేట్ల ఉంది బేకింగ్ (రొట్టెలు)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more