logo
namirnica

సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని)

సముద్ర చేప




సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) కలిగి 207.00 కెలోరీలు (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)

సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) కలిగి:

- 1.20 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 11.00 g కొవ్వు (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహారం 100g)

- 25.70 గ్రా మాంసకృత్తులు (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)


>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ సముద్ర చేప కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ సముద్ర చేప చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ సముద్ర చేప చాలా కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?

ఖనిజములు

సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) కలిగి:

- 386.00 mg కాల్షియం (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 2.70 mg ఇనుము (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg మెగ్నీషియం (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 586.00 mg భాస్వరం (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 397.00 mg పొటాషియం (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 505.00 mg సోడియం (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)


>> FOOD IN MINERALS ఏ సముద్ర చేప చాలా ఖనిజాలు ఉన్నాయి?

విటమిన్లు

సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) కలిగి:

- 0.08 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 0.02 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - 100g ఫుడ్)

- 0.17 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 0.28 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 0.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)


>> FOOD IN విటమిన్స్ ఏ సముద్ర చేప చాలా విటమిన్లు కలిగి?


కూడా చూడండి:

బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ సముద్ర చేప కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
FOODS IN ఖనిజాలను మరియు విటమిన్ల ఏ సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
FOOD IN ఖనిజాలను మరియు విటమిన్ల సముద్ర చేప చాలా విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు కలిగిన?
బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ తయారుకాని - ముడి సముద్ర చేప చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
? - ముడి సముద్ర చేప చాలా ఖనిజాలు కలిగిన తయారుకాని FOOD IN MINERALS
FOODS విటమిన్ C తయారు - ప్రాసెస్ సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
FOODS విటమిన్ B2 ఏ తయారుకాని - ముడి సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
బరువు తగ్గడం ఆహారం ఏ తయారుకాని - ముడి సముద్ర చేప కనీసం కొవ్వు ఉందా?
బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ తయారుకాని - ముడి సముద్ర చేప కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ సముద్ర చేప కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?

ఆహార రకాలు:


ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు

కిరాణా:


బియ్యపు పిండిలో ఓ రకం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆపిల్ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పార్స్లీ (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మెరుపు ధాన్యం బియ్యం, ముడి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఎండు ద్రాక్ష, ఎరుపు మరియు తెలుపు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
టర్కీ గుడ్డు 100 g ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
సముద్రపు ఆల్గే (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పోర్క్ చాప్స్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
దూడ మాంసం polumasno ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Mare యొక్క పాలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
లీక్స్ (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వేటకు ఉపయోగించే ఒక పక్షి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బ్రోకలీ (ఉడికించిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బ్లూబెర్రీ, తయారుగా ఉడికిస్తారు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ముల్లంగి (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బేరి (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆకుపచ్చ బీన్స్ (వండిన, తయారుగా) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మొత్తం కోడి గుడ్డు 100 g ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
టమోటా రసం, ఉప్పు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ద్రావణంలో ఉంచని PEAR, ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )


ఆహారంలో సోడియం. లో ఎంత సోడియం ఉంటుంది బియ్యపు పిండిలో ఓ రకం?
ఆరోగ్యకరమైన FOOD - కేలరీలు. లో ఎన్ని కేలరీలు ఉంది ఆపిల్ (ఫ్రెష్)?
FOODS లో భాస్వరం. లో ఎంత భాస్వరం ఉంటుంది పార్స్లీ (ముడి)?
FOOD - పిండిపదార్థాలు. లో ఎన్ని కార్బోహైడ్రేట్ల ఉంది మెరుపు ధాన్యం బియ్యం, ముడి?
FOODS విటమిన్ B2. ఎండు ద్రాక్ష, ఎరుపు మరియు తెలుపు?
FOODS విటమిన్ B6. టర్కీ గుడ్డు 100 g?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more