FOODS ఇ విటమిన్లు. సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని)?
సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) కలిగి 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)
సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) కలిగి:
- 207.00 కెలోరీలు (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)
- 1.20 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)
- 11.00 g కొవ్వు (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహారం 100g)
- 25.70 గ్రా మాంసకృత్తులు (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)
ఖనిజములు
సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) కలిగి:- 386.00 mg కాల్షియం (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)
- 2.70 mg ఇనుము (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)
- 0.00 mg మెగ్నీషియం (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)
- 586.00 mg భాస్వరం (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)
- 397.00 mg పొటాషియం (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)
- 505.00 mg సోడియం (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)
విటమిన్లు
సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) కలిగి:- 0.08 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)
- 0.02 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - 100g ఫుడ్)
- 0.17 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)
- 0.28 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)
- 0.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)
- 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) - ఆహార 100g)
>> విటమిన్ ఇ FOODS IN పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc చాలా విటమిన్ E ఉంది?
>> FOODS విటమిన్ E పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc కనీసం విటమిన్ E ఉంది?
>> FOODS విటమిన్ E పక్షి కనీసం విటమిన్ E ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ E పక్షి అత్యంత విటమిన్ E ఉందా?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం విటమిన్ E కలిగి?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ సముద్ర చేప చాలా విటమిన్ E ఉందా?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ E ఉందా?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ మాంసం చాలా విటమిన్ E ఉంది?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ మాంసం కనీసం విటమిన్ E ఉంది?
>> FOODS విటమిన్ E ఏ మాంసం ఉత్పత్తులు కనీసం విటమిన్ E ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ E ఏ మాంసం ఉత్పత్తులను విటమిన్ E ఉందా?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ మంచినీటి చేప చాలా విటమిన్ E ఉందా?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ మంచినీటి చేప కనీసం విటమిన్ E ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ E ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు కనీసం విటమిన్ E ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ E ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు అత్యంత విటమిన్ E ఉందా?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ పౌల్ట్రీ కనీసం విటమిన్ E ఉంది?
>> విటమిన్ ఇ FOODS IN ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు కనీసం విటమిన్ E ఉందా?
>> విటమిన్ ఇ FOODS IN ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు అత్యంత విటమిన్ E ఉందా?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ పాలు కనీసం విటమిన్ E ఉంది?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ పాలు అత్యంత విటమిన్ E ఉంది?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ పండు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా విటమిన్ E ఉందా?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ పండు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం విటమిన్ E ఉందా?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను విటమిన్ E ఉందా?
>> విటమిన్ ఇ FOOD IN ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం విటమిన్ E ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ E ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు కనీసం విటమిన్ E ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ E ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు అత్యంత విటమిన్ E ఉందా?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా విటమిన్ E ఉందా?
>> విటమిన్ ఇ FOOD IN ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం విటమిన్ E ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ E ఏ కోళ్ళ చాలా విటమిన్ E ఉంది?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా విటమిన్ E ఉందా?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు కనీసం విటమిన్ E ఉందా?
>> FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను విటమిన్ E ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ E ఆహారం చాలా విటమిన్ E ఉంది?
>> FOODS విటమిన్ E ఆహారం కనీసం విటమిన్ E ఉంది?
>> FOODS విటమిన్ E venison కనీసం విటమిన్ E ఇది?
>> FOODS విటమిన్ E venison అత్యంత విటమిన్ E ఇది?
కూడా చూడండి:
PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ సముద్ర చేప కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం తయారు - ప్రాసెస్ సముద్ర చేప కనీసం మెగ్నీషియం ఉందా?
IRON IN RICH FOODS ఏ సముద్ర చేప చాలా ఇనుము ఉన్నాయి?
పిండిపదార్థాలు లేకుండా ఆహారం ఏ తయారుకాని - ముడి సముద్ర చేప కనీసం కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?
PHOSPHORUS లేకుండా ఆహారం తయారు - ప్రాసెస్ సముద్ర చేప కనీసం భాస్వరం ఉందా?
మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ తయారుకాని - ముడి సముద్ర చేప కనీసం మెగ్నీషియం ఉందా?
FOOD విటమిన్ C ఏ సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
పొటాషియం లేకుండా ఆహారం ఏ సముద్ర చేప కనీసం పొటాషియం ఉందా?
FOOD IN ఖనిజాలను మరియు విటమిన్ల ఏ తయారుకాని - ముడి సముద్ర చేప చాలా విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
FOODS విటమిన్ B6 తయారుకాని ఏ - ముడి సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ B6 ఉందా?
ఆహార రకాలు:
ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు
కిరాణా:
పంది (సెమీ కొవ్వు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వేటగా పనికి వచ్చే పక్షి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
డచ్ జున్ను ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
చక్రాన్ని తిప్పే ఇరుసు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
రై బ్రెడ్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
చక్కెర ఉంచుతారు తేదీలు, ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
అత్తి పండ్లను (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ముడి పిండి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Potatoe (చిప్స్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బ్లూబెర్రీ, తయారుగా ఉడికిస్తారు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
అత్తి పండ్లను (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
జంతువుల కొవ్వు (గొడ్డు మాంసం, గొర్రెలు మరియు పంది కొవ్వు సగటు విలువ) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఓ రకమైన నీటి చేప ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మేక చీజ్ (సగటు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బ్రోకలీ (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఒక చెయ్యవచ్చు కోరిందకాయ జామ్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
STURGEON ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వేటకు ఉపయోగించే ఒక పక్షి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
FOODS విటమిన్ B1. పంది (సెమీ కొవ్వు)?
ఆరోగ్యకరమైన FOOD - కేలరీలు. లో ఎన్ని కేలరీలు ఉంది వేటగా పనికి వచ్చే పక్షి?
FOODS విటమిన్ B2. డచ్ జున్ను?
ఆరోగ్యకరమైన FOOD - కేలరీలు. లో ఎన్ని కేలరీలు ఉంది చక్రాన్ని తిప్పే ఇరుసు?
FOOD - పిండిపదార్థాలు. లో ఎన్ని కార్బోహైడ్రేట్ల ఉంది వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్)?
FOODS ఒక విటమిన్. రై బ్రెడ్?