FOODS లో సి విటమిన్లు. ఎండ్రకాయలు (ఫ్రెష్)?
ఎండ్రకాయలు (ఫ్రెష్) కలిగి 5.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (ఎండ్రకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
ఎండ్రకాయలు (ఫ్రెష్) కలిగి:
- 84.00 కెలోరీలు (ఎండ్రకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.50 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (ఎండ్రకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 1.90 g కొవ్వు (ఎండ్రకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహారం 100g)
- 16.20 గ్రా మాంసకృత్తులు (ఎండ్రకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
ఖనిజములు
ఎండ్రకాయలు (ఫ్రెష్) కలిగి:- 61.00 mg కాల్షియం (ఎండ్రకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.60 mg ఇనుము (ఎండ్రకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.00 mg మెగ్నీషియం (ఎండ్రకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 200.00 mg భాస్వరం (ఎండ్రకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 260.00 mg పొటాషియం (ఎండ్రకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 300.00 mg సోడియం (ఎండ్రకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
విటమిన్లు
ఎండ్రకాయలు (ఫ్రెష్) కలిగి:- 0.00 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (ఎండ్రకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.15 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (ఎండ్రకాయలు (ఫ్రెష్) - 100g ఫుడ్)
- 0.13 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (ఎండ్రకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.00 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (ఎండ్రకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 5.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (ఎండ్రకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (ఎండ్రకాయలు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
>> FOODS విటమిన్ C మాంసం ఉత్పత్తులు చాలా విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C మాంసం ఉత్పత్తులు కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc చాలా విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C పక్షి కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C పక్షి అత్యంత విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C చాలా విటమిన్ సి కలిగి మాంసం?
>> FOOD విటమిన్ C కనీసం పాలు విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOOD విటమిన్ C ఏ సముద్ర చేప చాలా విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOOD విటమిన్ C ఏ సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C ఏ మాంసం కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C ఏ మంచినీటి చేప చాలా విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C ఏ మంచినీటి చేప కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు అత్యంత విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOOD విటమిన్ C ఏ పౌల్ట్రీ కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు అత్యంత విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C ఏ పాలు అత్యంత విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు అత్యంత విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C ఏ కోళ్ళ చాలా విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C ఆహారం చాలా విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C ఆహారం కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C venison కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
>> FOODS విటమిన్ C venison అత్యంత విటమిన్ సి కలిగి?
కూడా చూడండి:
VITAMIN FOOD IN A ఏ తయారుకాని - ముడి క్లామ్స్, పీతలు etc ఒక కనీసం విటమిన్ ఉందా?FOODS విటమిన్ B6 తయారు - ప్రాసెస్ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం విటమిన్ B6 ఉందా?
పిండిపదార్థాలు లేకుండా ఆహారం ఏ తయారుకాని - ముడి క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?
? - ప్రాసెస్ క్లామ్స్, పీతలు ETC కనీసం విటమిన్లు కలిగి సిద్ధం FOOD IN విటమిన్స్
మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం తయారు - ప్రాసెస్ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం మెగ్నీషియం ఉందా?
? - ముడి క్లామ్స్, పీతలు ETC కనీసం విటమిన్లు కలిగి తయారుకాని FOOD IN విటమిన్స్
విటమిన్ ఎ FOODS IN ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc ఒక కనీసం విటమిన్ ఉందా?
FOODS విటమిన్ C ఏ తయారుకాని - ముడి క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా విటమిన్ సి కలిగి?
? - ముడి క్లామ్స్, పీతలు ETC కనీసం ప్రోటీన్ కలిగి తయారుకాని PROTEIN లేకుండా ఆహారం
SODIUM లేకుండా ఆహారం ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం సోడియం ఉందా?
ఆహార రకాలు:
ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు
కిరాణా:
గూస్ కాలేయం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వేరుశెనగ (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Potatoe (వేయించిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
క్యాబేజీ (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోకా పౌడర్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పోర్క్ చాప్స్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఉల్లిపాయలు (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మొక్కజొన్న (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మాంగోల్డ్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
అత్తి పండ్లను (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
సముద్రపు ఆల్గే (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పీచ్ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బాతువంటి పెద్ద నీటి పక్షి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Red ఉల్లిపాయలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వండిన పంది ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆకుపచ్చ బీన్స్, పచ్చి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
అత్తి పండ్లను (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గొర్రె కొవ్వు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
తయారుగా పీత ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మేక పాలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
FOODS విటమిన్ B2. గూస్ కాలేయం?
ఆహారంలో సోడియం. లో ఎంత సోడియం ఉంటుంది వేరుశెనగ (పొడి)?
FOODS ఒక విటమిన్. potatoe (వేయించిన)?
FOOD - పిండిపదార్థాలు. లో ఎన్ని కార్బోహైడ్రేట్ల ఉంది క్యాబేజీ (ముడి)?
ఆహారంలో ఐరన్. లో ఎంత ఇనుము కోకా పౌడర్?
FOOD - పిండిపదార్థాలు. లో ఎన్ని కార్బోహైడ్రేట్ల ఉంది పోర్క్ చాప్స్?