మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ తయారుకాని - ముడి పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్ etc చాలా ప్రోటీన్ ఉంది?
1.
35% కొవ్వు తో సోర్ క్రీం కలిగి 99.00 గ్రా మాంసకృత్తులు ఆహార 100g
2.
తాజా వైట్ జున్ను కలిగి 8.50 గ్రా మాంసకృత్తులు ఆహార 100g
3.
పెరుగు కలిగి 4.80 గ్రా మాంసకృత్తులు ఆహార 100g
4.
Kephir కలిగి 3.80 గ్రా మాంసకృత్తులు ఆహార 100g
5.
కొరడాతో క్రీమ్ కలిగి 2.30 గ్రా మాంసకృత్తులు ఆహార 100g
6.
వెన్న కలిగి 0.60 గ్రా మాంసకృత్తులు ఆహార 100g