ชีสดัตช์
ชีสหมัก
ชีสดัตช์ มี 353.00 แคลอรี่ (ชีสดัตช์ - อาหาร 100 กรัม)
ชีสดัตช์ มี:
- 3.00 คาร์โบไฮเดรต g (ชีสดัตช์ - อาหาร 100 กรัม)
- 25.00 กรัมไขมัน (ชีสดัตช์ - อาหาร 100 กรัม)
- 39.00 กรัมโปรตีน (ชีสดัตช์ - อาหาร 100 กรัม)
>> อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ชีสซึ่งหมักมีแคลอรี่น้อย?
>> อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน หมักซึ่งมีชีสโปรตีนมากที่สุด?
>> อาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต หมักซึ่งมีคาร์โบไฮเดรตชีสมากที่สุด?
แร่ธาตุ
ชีสดัตช์ มี:- 780.00 แคลเซียม mg (ชีสดัตช์ - อาหาร 100 กรัม)
- 0.00 มิลลิกรัมเหล็ก (ชีสดัตช์ - อาหาร 100 กรัม)
- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (ชีสดัตช์ - อาหาร 100 กรัม)
- 330.00 ฟอสฟอรัส mg (ชีสดัตช์ - อาหาร 100 กรัม)
- 0.00 โพแทสเซียม mg (ชีสดัตช์ - อาหาร 100 กรัม)
- 0.00 โซเดียมมิลลิกรัม (ชีสดัตช์ - อาหาร 100 กรัม)
>> แร่ธาตุในฟู้ดส์ ชีสซึ่งหมักมีแร่ธาตุมากที่สุด?
วิตามิน
ชีสดัตช์ มี:- 0.50 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (ชีสดัตช์ - อาหาร 100 กรัม)
- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (ชีสดัตช์ - อาหาร 100 กรัม)
- 0.00 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (ชีสดัตช์ - อาหาร 100 กรัม)
- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (ชีสดัตช์ - อาหาร 100 กรัม)
- 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (ชีสดัตช์ - อาหาร 100 กรัม)
- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (ชีสดัตช์ - อาหาร 100 กรัม)
>> วิตามินในอาหาร ชีสซึ่งหมักมีวิตามินมากที่สุด?
ดูยัง:
VITAMIN B6 ในอาหาร ชีสซึ่งหมักได้มากที่สุดวิตามิน B6?วิตามินอีในฟู้ดส์ ชีสซึ่งหมักมีวิตามินอีน้อย
โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ชีสซึ่งหมักมีฟอสฟอรัสน้อย
B2 วิตามินในอาหาร ชีสซึ่งหมักมี B2 ที่สุดวิตามิน
DIET โดยไม่มีเหล็ก ชีสซึ่งหมักมีเหล็กน้อย
อาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม หมักซึ่งมีชีสแคลเซียมมากที่สุด?
VITAMIN B6 ในอาหาร ชีสซึ่งหมักมีน้อยวิตามิน B6?
อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ชีสซึ่งหมักมีแคลอรี่น้อย?
อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม หมักซึ่งมีชีสโพแทสเซียมมากที่สุด?
แร่ธาตุในฟู้ดส์ ชีสซึ่งหมักมีแร่ธาตุน้อย?
ชนิดของอาหาร:
ธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากธัญพืช
เนื้อ
อาหารอันโอชะ
เนื้อกวาง
สัตว์ปีก
นก
ปลาทะเล
ปลาน้ำจืด
หอยปู ฯลฯ
นม
นมครีมหมัก ฯลฯ
ชีสหมัก
ไข่สัตว์ปีก
ผักและผลิตภัณฑ์ผัก
ผลไม้และผลิตภัณฑ์ไม้
สารไขมัน
น้ำตาลและอนุพันธ์น้ำตาล
ร้านขายของชำ:
ราสเบอร์รี่ (สด) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ราสเบอร์รี่ (น้ำจืด) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
โกโก้ - เนย ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
สีเขียวมะกอก (สด) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
เมล็ดข้าวโพด ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ถั่ว (แห้ง) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
กระต่ายป่า ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ปลาชนิดหนึ่งตัวยาวประมาณหนึ่งศอก ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
เนยเทียม (ปานกลาง) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ไก่ไข่สีขาว 100 กรัม ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ไขมันสัตว์ (ค่าเฉลี่ยของไขมันเนื้อแกะและหมู) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ข้าวเมล็ดเคลือบสุก ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
น้ำเชื่อม ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
คื่นฉ่าย (สด) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ลูกเกด, สีแดงและสีขาว ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
มายองเนส (ซื้อ) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ปูกระป๋อง ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
สับปะรด (สด) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
วันที่ (สด) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ปลาขนาดใหญ่ชนิดหนึ่ง ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
วิตามินบี 2 ในอาหาร เท่าใดวิตามินบี 2 หรือ riboflavin มีใน ราสเบอร์รี่ (สด)?
วิตามิน B1 ในอาหาร เท่าใดวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) ที่มีใน ราสเบอร์รี่ (น้ำจืด)?
โพแทสเซียมในอาหาร เท่าใดโพแทสเซียมที่มีใน โกโก้ - เนย?
แมกนีเซียมในอาหาร เท่าใดแมกนีเซียมที่มีใน สีเขียวมะกอก (สด)?
อาหารเพื่อสุขภาพ - แคลอรี่ วิธีการหลายแคลอรี่ที่มีใน เมล็ดข้าวโพด?
โซเดียมในอาหาร เท่าไหร่โซเดียมที่มีใน ถั่ว (แห้ง)?