PAGKAIN RICH SA PROTINA
Aling handa - naproseso manok ay ang pinaka-protina?
PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling handa - naproseso manok ay ang pinaka-protina?
1. Manok livers naglalaman ng 22.10 g protina Pagkain 100g
2. Karne ng pato walang taba naglalaman ng 22.00 g protina Pagkain 100g
3. Manok naglalaman ng 20.80 g protina Pagkain 100g
4. Pabo naglalaman ng 20.10 g protina Pagkain 100g
5. Labuyo naglalaman ng 18.00 g protina Pagkain 100g
6. Gus atay naglalaman ng 17.00 g protina Pagkain 100g
7. Gansa naglalaman ng 16.20 g protina Pagkain 100g
8. Domestic pato naglalaman ng 16.00 g protina Pagkain 100g
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga pagkain ang may pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa na protina?
Cereal at cereal produkto
>> HIGH PROTINA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa protina?
Karne
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling karne ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling karne ay may hindi bababa sa protina?
Groseri
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Alin karne produkto ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga karne produkto ay may hindi bababa sa protina?
Karne ng usa
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling karne ng usa ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling karne ng usa ay may minimum na protina?
Manok
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling manok ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling manok ay may hindi bababa sa protina?
Ibon
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga ibon ang may pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga ibon ang may hindi bababa sa protina?
Marine isda
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling marine isda ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling marine isda ay may hindi bababa sa protina?
Freshwater isda
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling freshwater isda ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa protina?
Tulya, crab, atbp.
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa protina?
Gatas
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling gatas ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling gatas ay may hindi bababa sa protina?
Fermented gatas, cream, atbp.
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa na protina?
Fermented keso
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling fermented cheese ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa protina?
Manok itlog
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga manok itlog ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa protina?
Mga gulay at mga produkto ng gulay
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa protina?
Prutas at prutas produkto
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa protina?
Mataba sangkap
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa protina?
Sugars at derivatives ng asukal
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa protina?
Tingnan din:
BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling naghanda - naproseso manok ay ang pinaka-bitamina E?BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling naghanda - naproseso manok ay ang pinaka-bitamina C?
DIYETA WALANG KARBOHIDRAT Aling hindi nakahanda - raw na manok ay may hindi bababa sa carbohydrates?
DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling manok ay may hindi bababa sa magnesiyo?
DIYETA WALANG PROTINA Aling hindi nakahanda - raw na manok na may hindi bababa sa protina?
MAGNESIYO RICH PAGKAIN Aling naghanda - naproseso manok ay ang pinaka-magnesiyo?
MINERAL SA PAGKAIN Aling manok ang may pinakamaraming mineral?
BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling manok ay may hindi bababa sa na bitamina B6?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso manok ay ang pinaka-bitamina?
DIYETA WALANG KALTSYUM Aling manok ay may hindi bababa sa kaltsyum?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Pulaan ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Perehil (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kendi - cake (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ulang (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Apyo (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ruwibarbo (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Petsa (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Lomo ng baboy ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Baboy inihaw ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Yogurt ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Langis ng gulay (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Granada, matamis granada (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mga milokoton (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Condensed baka ng gatas, sweetened ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Papkorn mikrobyo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Toyo mikrobiyo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kordero (semi taba) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Margarina (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Suha juice sa lata ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kakaw - mantikilya ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kaltsyum SA pagkain. Kung magkano ang kaltsyum ay doon sa pulaan?
Sosa sa pagkain. Kung magkano ang sosa ay doon sa perehil (raw)?
Kaltsyum SA pagkain. Kung magkano ang kaltsyum ay doon sa kendi - cake (average)?
Taba sa pagkain. Kung magkano ang taba ay doon sa ulang (sariwang)?
Magnesiyo sa pagkain. Kung magkano ang magnesiyo ay doon sa apyo (raw)?
Iron sa pagkain. Kung magkano ang bakal ay doon sa ruwibarbo (sariwang)?