PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG
Aling naghanda - naproseso prutas ay may hindi bababa sa taba?
PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG Aling naghanda - naproseso prutas ay may hindi bababa sa taba?
1. Mansanas, minatamis naka-kahong naglalaman ng 0.00 g taba Pagkain 100g
2. Aprikot inumin mula sa prutas, naka-kahong naglalaman ng 0.10 g taba Pagkain 100g
3. Presa (jam) naglalaman ng 0.10 g taba Pagkain 100g
4. Kahel, nilaga hiwa, naka-kahong naglalaman ng 0.10 g taba Pagkain 100g
5. Suha juice sa lata naglalaman ng 0.10 g taba Pagkain 100g
6. Peras, naka-kahong sa syrup naglalaman ng 0.10 g taba Pagkain 100g
7. Pandied sirwelas naka-kahong naglalaman ng 0.10 g taba Pagkain 100g
8. Ruwibarbo marmelada naglalaman ng 0.10 g taba Pagkain 100g
9. Presa inumin mula sa prutas Canned naglalaman ng 0.20 g taba Pagkain 100g
10. Blueberry, naka-kahong nilaga naglalaman ng 0.50 g taba Pagkain 100g
11. Prambuwesas jam sa isang maaari naglalaman ng 0.50 g taba Pagkain 100g
12. Mani (purong) naglalaman ng 44.20 g taba Pagkain 100g
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling pagkain ay may ang pinaka-taba?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa taba?
Cereal at cereal produkto
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-taba?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa taba?
Karne
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling karne ang pinaka-taba?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG Aling karne ay may hindi bababa sa taba?
Groseri
>> ANG PINAKA-TABA PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling karne produkto?
>> PAGKAIN PARA SA SLIMMING Aling mga produkto karne ay may hindi bababa sa taba?
Karne ng usa
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG Aling karne ng usa ay ang pinaka-grasa?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa grasa?
Manok
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling manok may pinaka-taba?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG Aling pouktry may hindi bababa sa taba?
Ibon
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling mga ibon mayroon ang pinaka-taba?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG Aling mga ibon ang may hindi bababa sa taba?
Marine isda
>> ANG PINAKA-TABA PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling marine isda?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG Aling marine isda ay may hindi bababa sa taba?
Freshwater isda
>> ANG PINAKA-TABA PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling freshwater isda?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa taba?
Tulya, crab, atbp.
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling tulya, crab atbp mayroon ang pinaka-taba?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG Aling tulya, crab atbp ay may hindi bababa sa taba?
Gatas
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling gatas ang pinaka-taba?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG Aling gatas ay may hindi bababa sa taba?
Fermented gatas, cream, atbp.
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling fermented gatas, cream atbp may pinaka-taba?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa taba?
Fermented keso
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling fermented cheese ay ang pinaka-taba?
>> PAGKAIN PARA SA SLIMMING Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa taba?
Manok itlog
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-taba?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG Aling poultra itlog ay may hindi bababa sa taba?
Mga gulay at mga produkto ng gulay
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling mga gulay at gulay produkto mayroon ang pinaka-taba?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa taba?
Prutas at prutas produkto
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling mga prutas at prutas produkto mayroon ang pinaka-taba?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa taba?
Mataba sangkap
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG Aling taba at mataba sangkap mayroon ang pinaka-taba?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG Aling taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa taba?
Sugars at derivatives ng asukal
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling mga sugars at asukal derivatives mayroon ang pinaka-taba?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa taba?
Tingnan din:
PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling naghanda - naproseso na prutas ay ang pinaka-posporus?BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw prutas ay may hindi bababa sa bitamina B6?
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling naghanda - naproseso na prutas ay ang hindi bababa sa bitamina C?
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw prutas ay ang hindi bababa sa bitamina E?
DIYETA WALANG CARBOHYDRATES Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa carbohydrates?
BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso na prutas ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling hindi nakahanda - raw prutas ay ang pinaka-taba?
BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso na prutas ay ang pinaka-bitamina B1?
PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG Aling hindi nakahanda - raw prutas ay may hindi bababa sa taba?
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling hindi nakahanda - raw prutas ay ang pinaka-bitamina C?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Sardines (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sturgeon ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Cake na may mansanas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Bacon (semi taba) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Dilaw na kabute ng chanterelle mushroom ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karne ng usa paa ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Raw kuwarta ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mani (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Butil ng kanin (hindi peeled) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Foie itlog 100 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pato ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karne ng usa chops ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Domestic kuneho karne ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Yogurt ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
De-latang tuna ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mantikilya, unsalted (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kendi (sa average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Otmil ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pipino ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Herring (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Iron sa pagkain. Kung magkano ang bakal ay doon sa sardines (sariwang)?
Bitamina B6 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B6 o pyridoxine doon Sturgeon?
C bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina C o ascorbic doon cake na may mansanas?
Masustansyang pagkain - Calorie. Gaano karaming mga calories ay doon sa bacon (semi taba)?
Iron sa pagkain. Kung magkano ang bakal ay doon sa dilaw na kabute ng chanterelle mushroom?
Sosa sa pagkain. Kung magkano ang sosa ay doon sa karne ng usa paa?