DIYETA WALANG KALTSYUM
Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Kaltsyum | Bakal | Magnesiyo | Posporus | Potasa | Sosa
DIYETA WALANG KALTSYUM Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa kaltsyum?
1. Gudyon naglalaman ng 0.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
2. Uri ng isda naglalaman ng 0.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
3. Igat (sariwang) naglalaman ng 18.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
4. Usbong naglalaman ng 20.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
5. Patulis naglalaman ng 20.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
6. Trout naglalaman ng 20.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
7. Salmon (sariwang) naglalaman ng 24.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
8. Pulaan naglalaman ng 34.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
9. Dumapo naglalaman ng 34.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
10. Sturgeon naglalaman ng 40.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
11. Naka-kahong salmon naglalaman ng 67.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
12. Igat (pinausukan) naglalaman ng 95.00 mg kaltsyum Pagkain 100g
>> KALTSYUM-RICH PAGKAIN Aling pagkain ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Cereal at cereal produkto
>> KALTSYUM-RICH MGA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Karne
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling karne ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling karne ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Groseri
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling karne produkto ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga karne produkto ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Karne ng usa
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling karne ng usa ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa na kaltsyum?
Manok
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling manok ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling manok ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Ibon
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling mga ibon ang may pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga ibon ang may hindi bababa sa kaltsyum?
Marine isda
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling marine isda ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling marine isda ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Freshwater isda
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling freshwater isda ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Tulya, crab, atbp.
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Gatas
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling gatas ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling gatas ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Fermented gatas, cream, atbp.
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa na kaltsyum?
Fermented keso
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling fermented cheese ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Manok itlog
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling mga manok itlog ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Mga gulay at mga produkto ng gulay
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Prutas at prutas produkto
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Mataba sangkap
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA NANG WALANG KALTSYUM Aling taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Sugars at derivatives ng asukal
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa kaltsyum?
Tingnan din:
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso na freshwater isda ay ang pinaka-bitamina E?DIYETA WALANG IRON Aling hindi nakahanda - raw freshwater isda ay may hindi bababa sa bakal?
DIYETA WALANG POTASA Aling naghanda - naproseso freshwater isda ay may hindi bababa sa potasa?
DIYETA WALANG CARBOHYDRATES Aling naghanda - naproseso freshwater isda ng hindi bababa sa carbohydrates?
PAGKAIN RICH SA MGA CARBOHYDRATES Aling freshwater isda ang may pinakamaraming carbohydrates?
DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling naghanda - naproseso freshwater isda ay may hindi bababa sa magnesiyo?
PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling freshwater isda ay ang pinaka-kaltsyum?
BITAMINA A SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang pinaka-bitamina A?
DIYETA WALANG POSPORUS Aling hindi nakahanda - raw freshwater isda ay may hindi bababa sa posporus?
DIYETA WALANG IRON Aling naghanda - naproseso freshwater isda ay may hindi bababa sa bakal?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Lomo ng baboy ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Jam (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Papkorn grain ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Aprikot (tuyo) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Herring (inatsara) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Penoy 100 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Igos (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Parmesan ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Bacon (semi taba) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
De-latang tuna ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Gilthead ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Baka gatas, sagap ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Puting trigo tinapay ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Artichoke (nakakain bahagi) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Presa (jam) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tomatoe (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kalabasa ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Barley sprouts ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Barley harina ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Uri ng isda ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Magnesiyo sa pagkain. Kung magkano ang magnesiyo ay doon sa lomo ng baboy?
Pagkain - protina - Nutrisyon. Kung magkano ang protina ay doon sa jam (average)?
Pagkain - protina - Nutrisyon. Kung magkano ang protina ay doon sa papkorn grain?
Kaltsyum SA pagkain. Kung magkano ang kaltsyum ay doon sa aprikot (tuyo)?
Potasa sa pagkain. Kung magkano ang potasa ay doon sa herring (inatsara)?
Taba sa pagkain. Kung magkano ang taba ay doon sa penoy 100 g?