BITAMINA E SA PAGKAIN
Aling hindi nakahanda - raw karne ay ang pinaka-bitamina E?
Bitamina A | Bitamina B1 | Bitamina B2 | Bitamina B6 | Bitamina C | Bitamina E
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw karne ay ang pinaka-bitamina E?
1. Pinagtahian naglalaman ng 2.00 mg bitamina E o tocopherol Pagkain 100g
2. Bacon (semi taba) naglalaman ng 0.50 mg bitamina E o tocopherol Pagkain 100g
3. Raw pinausukan ham naglalaman ng 0.44 mg bitamina E o tocopherol Pagkain 100g
4. Karne ng baka taba naglalaman ng 0.00 mg bitamina E o tocopherol Pagkain 100g
5. Tupa taba naglalaman ng 0.00 mg bitamina E o tocopherol Pagkain 100g
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling pagkain ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa bitamina E?
Cereal at cereal produkto
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga cereal at produkto ng cereal ay may hindi bababa sa bitamina E?
Karne
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling karne ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga karne ay ang hindi bababa sa bitamina E?
Groseri
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga karne produkto ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN NA MAGANDA SA Aling mga karne produkto ay ang hindi bababa sa bitamina E?
Karne ng usa
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling karne ng usa ay ang hindi bababa sa bitamina E?
Manok
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling manok ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling manok ay may hindi bababa sa bitamina E?
Ibon
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling ibon ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling ibon ay ang hindi bababa sa bitamina E?
Marine isda
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang hindi bababa sa bitamina E?
Freshwater isda
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang hindi bababa sa bitamina E?
Tulya, crab, atbp.
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp ay ang hindi bababa sa bitamina E?
Gatas
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling gatas ay may hindi bababa sa bitamina E?
Fermented gatas, cream, atbp.
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa bitamina E?
Fermented keso
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang hindi bababa sa bitamina E?
Manok itlog
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina E?
Mga gulay at mga produkto ng gulay
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang hindi bababa sa bitamina E?
Prutas at prutas produkto
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga produkto ng prutas at prutas ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga produkto ng prutas at prutas ay ang hindi bababa sa bitamina E?
Mataba sangkap
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay ang hindi bababa sa bitamina E?
Sugars at derivatives ng asukal
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang hindi bababa sa bitamina E?
Tingnan din:
DIYETA WALANG SOSA Aling karne ay may hindi bababa sa sosa?BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw na karne ang hindi bababa sa na mga bitamina at mineral?
DIYETA WALANG POTASA Aling karne ay may hindi bababa sa potasa?
MGA MINERAL SA PAGKAIN Aling karne ay may hindi bababa sa mineral?
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling naghanda - naproseso karne ay ang hindi bababa sa bitamina C?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw karne ay may hindi bababa sa na bitamina?
PAGKAIN RICH SA IRON Aling hindi nakahanda - raw karne ay ang pinaka-bakal?
PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling karne ay ang pinaka-magnesiyo?
PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling karne ay ang pinaka-calories?
PAGKAIN RICH SA POTASA Aling karne may pinaka potasa?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Tupa ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mani (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ubas (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kambing keso (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kulay-gatas na may 35% taba ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karot (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kuliplor (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kahel, nilaga hiwa, naka-kahong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Maninipis na piraso ng bigas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Potatoe (pinakuluang, peeled) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Beans (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Powder sa gatas ng baka, buong sweetened ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Peras (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karne ng usa polumasno ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tupa ng gatas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mansanas, minatamis naka-kahong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pulang paminta ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Barley sprouts ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Halaman ng mengold ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Raw pinausukan ham ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sosa sa pagkain. Kung magkano ang sosa ay doon sa tupa?
Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa mani (dry)?
Bitamina B1 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B1 (thiamin, Aneurin) ay doon sa ubas (sariwang)?
C bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina C o ascorbic doon kambing keso (average)?
Bitamina B6 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B6 o pyridoxine doon kulay-gatas na may 35% taba?
Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa karot (raw)?