Натрію в харчових продуктах. Скільки натрію є в Брокколі (сирі)?
Брокколі (сирі) містить:
- 54.00 калорії (Брокколі (сирі) - Продукти харчування 100г)
- 7.80 г вуглеводів (Брокколі (сирі) - Продукти харчування 100г)
- 0.60 г жиру (Брокколі (сирі) - Продукти харчування 100г)
- 4.30 г Білки (Брокколі (сирі) - Продукти харчування 100г)
корисні копалини
Брокколі (сирі) містить:- 29.00 мг кальцію (Брокколі (сирі) - Продукти харчування 100г)
- 1.30 мг заліза (Брокколі (сирі) - харчова 100г)
- 0.00 мг магнію (Брокколі (сирі) - Продукти харчування 100г)
- 69.00 мг фосфору (Брокколі (сирі) - Продукти харчування 100г)
- 420.00 мг калію (Брокколі (сирі) - Продукти харчування 100г)
- 11.00 мг натрію (Брокколі (сирі) - Продукти харчування 100г)
вітаміни
Брокколі (сирі) містить:- 0.12 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) (Брокколі (сирі) - Харчові 100г)
- 0.09 мг вітаміну B1 (тіамін, Aneurin) (Брокколі (сирі) - Харчування 100г)
- 0.16 мг вітаміну В2, або рибофлавіну (Брокколі (сирі) - Продукти харчування 100г)
- 0.13 мг вітаміну B6 або піридоксину (Брокколі (сирі) - Продукти харчування 100г)
- 80.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота (Брокколі (сирі) - харчова 100г)
- 2.50 мг вітаміну Е або токоферол (Брокколі (сирі) - Продукти харчування 100г)
>> Продукти, багаті натрієм Який цукор і цукрові похідні мають найбільш натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Яке м`ясо має саме натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Яке м`ясо має найменше натрію?
>> Які продукти багата натрієм Яка птах яйця мають самі натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Яка птах яйця мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Яка птах має саму натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Яка птах має найменше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Яка їжа сама натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Яка їжа має найменше натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які цукру і похідні цукрів мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які фрукти та фруктові продукти мають саме натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які фрукти та фруктові продукти мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самий натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які ферментованого молока, вершків і т.д. має найменше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які ферментовані сири мають найбільш натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які ферментовані сири мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які птахи мають самі натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які птахи мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які прісноводних риб мають найбільш натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які прісноводні риби мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які оленина має самий натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які оленина має найменше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які овочі та фрукти продукти мають саме натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які овочі та фрукти продукти мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які морські риби мають найбільш натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які морські риби мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які молюски, краби і т.д. мають самі натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які молюски, краби і т.д. мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які молоко має саме натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які молоко має найменше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які м`ясні продукти мають найбільш натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які м`ясні продукти мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які крупи і зернові продукти мають найбільш натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які крупи і зернові продукти мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які жири та жирні речовини мають самий натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які жири та жирні речовини мають менше натрію?
див також:
Вітамін С в FOODS який підготував - перероблені овочі мають найбільше вітаміну С?Продукти, багаті натрієм який підготував - перероблені овочі мають найбільш натрію?
Дієта без НАТРІЮ який підготував - перероблені овочі мають менше натрію?
Вітамінів у їжі який підготував - оброблені овочі мають самі вітаміни?
Дієта без кальцію який підготував - перероблені овочі мають менше кальцію?
Вітаміни та мінерали в FOOD який підготував - перероблені овочі мають більшість вітамінів і мінералів?
Дієта без заліза який підготував - перероблені овочі мають менше заліза?
Вітаміну В6 в FOODS Які овочі та фрукти продукти мають самі вітаміни В6?
Вітаміни та мінерали в FOOD Які непідготовленим - сирі овочі мають самі вітаміни і мінерали?
Вітамін А в FOODS який підготував - оброблені овочі мають самий вітамін А?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
гарбуз ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
селери (сирої) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
зелена квасоля (варена, консервована) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
крижень ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
рису (не очищені) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Брокколі (варена) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
раків у банку ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
чорні оливки (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
виноград (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
раків (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Вугор (копчений) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
омар (варена) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
яловичина в банку ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
олень ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
ананаси (консервовані у власному соку) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
приготований з молюсків ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
засклені зерна рису, сирі ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
вівсянка ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
морква (сира) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
інжир (свіжий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
FOOD - Білки - харчування. Скільки білка є в гарбуз?
Вітамін В6 в продуктах харчування. Скільки вітаміну B6 або піридоксину є в селери (сирої)?
C вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну С, або аскорбінової є в зелена квасоля (варена, консервована)?
Кальцію в їжі. Скільки кальцію є в крижень?
FOOD - Білки - харчування. Скільки білка є в рису (не очищені)?
Вітамін В6 в продуктах харчування. Скільки вітаміну B6 або піридоксину є в Брокколі (варена)?