вітаміну В2 в продуктах харчування. Скільки вітаміну В2 або рибофлавін є в Брокколі (сирі)?
Брокколі (сирі) містить:
- 54.00 калорії (Брокколі (сирі) - Продукти харчування 100г)
- 7.80 г вуглеводів (Брокколі (сирі) - Продукти харчування 100г)
- 0.60 г жиру (Брокколі (сирі) - Продукти харчування 100г)
- 4.30 г Білки (Брокколі (сирі) - Продукти харчування 100г)
корисні копалини
Брокколі (сирі) містить:- 29.00 мг кальцію (Брокколі (сирі) - Продукти харчування 100г)
- 1.30 мг заліза (Брокколі (сирі) - харчова 100г)
- 0.00 мг магнію (Брокколі (сирі) - Продукти харчування 100г)
- 69.00 мг фосфору (Брокколі (сирі) - Продукти харчування 100г)
- 420.00 мг калію (Брокколі (сирі) - Продукти харчування 100г)
- 11.00 мг натрію (Брокколі (сирі) - Продукти харчування 100г)
вітаміни
Брокколі (сирі) містить:- 0.12 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) (Брокколі (сирі) - Харчові 100г)
- 0.09 мг вітаміну B1 (тіамін, Aneurin) (Брокколі (сирі) - Харчування 100г)
- 0.16 мг вітаміну В2, або рибофлавіну (Брокколі (сирі) - Продукти харчування 100г)
- 0.13 мг вітаміну B6 або піридоксину (Брокколі (сирі) - Продукти харчування 100г)
- 80.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота (Брокколі (сирі) - харчова 100г)
- 2.50 мг вітаміну Е або токоферол (Брокколі (сирі) - Продукти харчування 100г)
>> Вітамін В2 У FOODS Який цукор і цукрові похідні мають самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Яке м`ясо має самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Яке м`ясо має мінімум, вітаміну B2?
>> Вітамін В2 У FOODS Яка птах яйця мають самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Яка птах яйця мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Яка птах має самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У ХАРЧОВІЙ Яка птах має найменше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Яка їжа має самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Яка їжа має мінімум, вітаміну B2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які цукру і похідні цукрів мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які фрукти та фруктові продукти мають самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які фрукти та фруктові продукти мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які ферментованого молока, вершків і т.д. має мінімум, вітаміну B2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які ферментовані сири мають самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які ферментовані сири мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У ХАРЧОВІЙ Які птахи мають самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У ХАРЧОВІЙ Які птахи мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які прісноводних риб мають найбільш вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які прісноводні риби мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які оленина має самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У ХАРЧОВІЙ Які оленина має мінімум, вітаміну B2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які овочі та фрукти продукти мають самі вітаміни В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які овочі та фрукти продукти мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які морські риби мають самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які морські риби мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які молюски, краби і т.д. мають самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які молюски, краби і т.д. мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які молоко має саме вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які молоко має найменше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які м`ясні продукти мають найбільш вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які м`ясні продукти мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які крупи і зернові продукти мають найбільш вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які крупи і зернові продукти мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які жири та жирні речовини мають самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які жири та жирні речовини мають менше вітаміну В2?
див також:
FOOD для збільшення ваги Які овочі та фрукти продукти мають самий товстий?FOOD для схуднення Які непідготовленим - сирі овочі мають менше жиру?
Дієта без вуглеводів який підготував - перероблені овочі мають менше вуглеводів?
Продукти, багаті вуглеводами який підготував - перероблені овочі мають найбільш вуглеводи?
Вітаміну В6 в FOODS Які овочі та фрукти продукти мають менше вітаміну B6?
FOOD для схуднення - калорії який підготував - перероблені овочі мають менше калорій?
FOOD для збільшення ваги який підготував - оброблені овочі мають самий товстий?
Вітамін А в FOODS Які непідготовленим - сирі овочі мають менше вітаміну А?
Вітамін В2 У FOODS який підготував - перероблені овочі мають більшість вітамінів B2?
Продукти, багаті натрієм Які непідготовленим - сирі овочі мають найбільш натрію?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
ячмінного борошна ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
олень ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Лосось (свіжий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
камамбер ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
омар (варена) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
пиріг з яблуками ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
жовті гриби лисички ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
овець плеча ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Грейпфрут (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Туреччина яйцем 100 г ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
майонез (домашній) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
волоський горіх (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
тваринного жиру (середнє значення яловичий жир, овець і свиней) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
виноград (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
житній хліб ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
томатна паста в банках ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
омар (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
куряча печінка ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
свинина (підлозі жир) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
цибулю (сирої) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Натрію в харчових продуктах. Скільки натрію є в ячмінного борошна?
Кількість жирів в їжі. Скільки жиру там, в олень?
Магній в продуктах харчування. Скільки магній є в Лосось (свіжий)?
Вітамін В6 в продуктах харчування. Скільки вітаміну B6 або піридоксину є в камамбер?
Натрію в харчових продуктах. Скільки натрію є в омар (варена)?
C вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну С, або аскорбінової є в пиріг з яблуками?