Вітаміни в продуктах харчування. Скільки вітаміну А (ретинолу або каротину) є в картопля (відварна, очищений)?
картопля (відварна, очищений) містить:
- 85.00 калорії (картопля (відварна, очищений) - Продукти харчування 100г)
- 19.00 г вуглеводів (картопля (відварна, очищений) - Продукти харчування 100г)
- 0.10 г жиру (картопля (відварна, очищений) - Продукти харчування 100г)
- 2.00 г Білки (картопля (відварна, очищений) - Продукти харчування 100г)
корисні копалини
картопля (відварна, очищений) містить:- 11.00 мг кальцію (картопля (відварна, очищений) - Продукти харчування 100г)
- 0.60 мг заліза (картопля (відварна, очищений) - харчова 100г)
- 0.00 мг магнію (картопля (відварна, очищений) - Продукти харчування 100г)
- 56.00 мг фосфору (картопля (відварна, очищений) - Продукти харчування 100г)
- 0.00 мг калію (картопля (відварна, очищений) - Продукти харчування 100г)
- 0.00 мг натрію (картопля (відварна, очищений) - Продукти харчування 100г)
вітаміни
картопля (відварна, очищений) містить:- 0.00 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) (картопля (відварна, очищений) - Харчові 100г)
- 0.09 мг вітаміну B1 (тіамін, Aneurin) (картопля (відварна, очищений) - Харчування 100г)
- 0.03 мг вітаміну В2, або рибофлавіну (картопля (відварна, очищений) - Продукти харчування 100г)
- 0.00 мг вітаміну B6 або піридоксину (картопля (відварна, очищений) - Продукти харчування 100г)
- 10.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота (картопля (відварна, очищений) - харчова 100г)
- 0.00 мг вітаміну Е або токоферол (картопля (відварна, очищений) - Продукти харчування 100г)
>> Вітамін А в FOODS Який цукор і цукрові похідні мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOOD Який м`ясо має самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOOD Який м`ясо має мінімум, вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Яка птах яйця мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Яка птах яйця мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Яка птах має самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Яка птах має найменше вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Яка їжа має самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Яка їжа має мінімум, вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які цукру і похідні цукрів мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які фрукти та фруктові продукти мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які фрукти та фруктові продукти мають мінімум, вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які ферментованого молока, вершків і т.д. має мінімум, вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які ферментовані сири мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які ферментовані сири мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які птахи мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які птахи мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які прісноводних риб мають найбільш вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які прісноводні риби мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які оленина має самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які оленина має мінімум, вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які овочі та фрукти продукти мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які овочі та фрукти продукти мають мінімум, вітаміну А?
>> Вітамін А в FOOD Які морські риби мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOOD Які морські риби мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які молюски, краби і т.д. мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які молюски, краби і т.д. мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які молоко має саме вітамін А?
>> Вітамін А в FOOD Які молоко має мінімум, вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які м`ясні продукти мають найбільш вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які м`ясні продукти мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які крупи і зернові продукти мають найбільш вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які крупи і зернові продукти мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які жири та жирні речовини мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які жири та жирні речовини мають менше вітаміну А?
див також:
FOOD для збільшення ваги Які овочі та фрукти продукти мають самий товстий?Дієта без КАЛІЮ Які непідготовленим - сирі овочі мають менше калію?
МІНЕРАЛИ У FOOD який підготував - перероблені овочі мають найбільш корисні копалини?
Вітамін В2 У FOODS Які овочі та фрукти продукти мають самі вітаміни В2?
FOOD для збільшення ваги - Калорії Які овочі та фрукти продукти мають самі калорії?
Вітамін Е в FOOD Які непідготовленим - сирі овочі мають самий вітамін Е?
FOOD для схуднення - калорії Які непідготовленим - сирі овочі мають менше калорій?
Дієта без магнію Які овочі та фрукти продукти мають менше магнію?
Вітаміни та мінерали в FOODS Які непідготовленим - сирі овочі мають менше вітамінів і мінералів?
Дієта без фосфору Які непідготовленим - сирі овочі мають менше фосфору?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
сливи (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
зародків пшениці ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
доради ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Жаба гомілку ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Pandied сливи консервований ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
персики (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
компот з різних фруктів, консервів ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
кабан ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
курячих жовтка 100 г ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
каракатиця ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
петрушка (суха) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
джеми (в середньому) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
виноград (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
сухе молоко коров`яче цільне підсолоджені ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
ананас (свіжий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
ліверна ковбаса ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
кормовий буряк ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
картопля (запечені в духовці) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
вівсянка ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
диня ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
вітаміну В2 в продуктах харчування. Скільки вітаміну В2 або рибофлавін є в сливи (свіжі)?
вітаміну В2 в продуктах харчування. Скільки вітаміну В2 або рибофлавін є в зародків пшениці?
Магній в продуктах харчування. Скільки магній є в доради?
E вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну Е або токоферол є в Жаба гомілку?
Калій в продуктах харчування. Скільки калію є в pandied сливи консервований?
Вітамін В6 в продуктах харчування. Скільки вітаміну B6 або піридоксину є в персики (свіжі)?