Натрію в харчових продуктах. Скільки натрію є в вівсянка?
вівсянка містить:
- 353.00 калорії (вівсянка - Продукти харчування 100г)
- 65.00 г вуглеводів (вівсянка - Продукти харчування 100г)
- 5.00 г жиру (вівсянка - Продукти харчування 100г)
- 12.00 г Білки (вівсянка - Продукти харчування 100г)
корисні копалини
вівсянка містить:- 53.00 мг кальцію (вівсянка - Продукти харчування 100г)
- 3.00 мг заліза (вівсянка - харчова 100г)
- 0.00 мг магнію (вівсянка - Продукти харчування 100г)
- 390.00 мг фосфору (вівсянка - Продукти харчування 100г)
- 431.00 мг калію (вівсянка - Продукти харчування 100г)
- 2.00 мг натрію (вівсянка - Продукти харчування 100г)
вітаміни
вівсянка містить:- 0.12 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) (вівсянка - Харчові 100г)
- 0.55 мг вітаміну B1 (тіамін, Aneurin) (вівсянка - Харчування 100г)
- 0.12 мг вітаміну В2, або рибофлавіну (вівсянка - Продукти харчування 100г)
- 0.00 мг вітаміну B6 або піридоксину (вівсянка - Продукти харчування 100г)
- 0.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота (вівсянка - харчова 100г)
- 3.20 мг вітаміну Е або токоферол (вівсянка - Продукти харчування 100г)
>> Продукти, багаті натрієм Який цукор і цукрові похідні мають найбільш натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Яке м`ясо має саме натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Яке м`ясо має найменше натрію?
>> Які продукти багата натрієм Яка птах яйця мають самі натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Яка птах яйця мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Яка птах має саму натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Яка птах має найменше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Яка їжа сама натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Яка їжа має найменше натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які цукру і похідні цукрів мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які фрукти та фруктові продукти мають саме натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які фрукти та фруктові продукти мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самий натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які ферментованого молока, вершків і т.д. має найменше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які ферментовані сири мають найбільш натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які ферментовані сири мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які птахи мають самі натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які птахи мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які прісноводних риб мають найбільш натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які прісноводні риби мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які оленина має самий натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які оленина має найменше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які овочі та фрукти продукти мають саме натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які овочі та фрукти продукти мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які морські риби мають найбільш натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які морські риби мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які молюски, краби і т.д. мають самі натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які молюски, краби і т.д. мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які молоко має саме натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які молоко має найменше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які м`ясні продукти мають найбільш натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які м`ясні продукти мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які крупи і зернові продукти мають найбільш натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які крупи і зернові продукти мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які жири та жирні речовини мають самий натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які жири та жирні речовини мають менше натрію?
див також:
Дієта без кальцію Які крупи і зернові продукти мають менше кальцію?Дієта без магнію Які непідготовленим - неочищені злаки і зернові продукти мають менше магнію?
Вітамінів і мінералів в продукти який підготував - оброблені злаки і зернові продукти мають найменшу вітаміни і мінерали?
Дієта без заліза Які крупи і зернові продукти мають менше заліза?
Вітамін Е в FOOD який підготував - оброблені злаки і зернові продукти мають найбільш вітамін Е?
Продукти, багаті залізом який підготував - оброблені злаки і зернові продукти мають найбільш заліза?
FOOD для схуднення Які непідготовленим - неочищені злаки і зернові продукти мають менше жиру?
Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які непідготовленим - неочищені злаки і зернові продукти мають менше вітаміну В1?
Дієта без фосфору Які крупи і зернові продукти мають менше фосфору?
Вітаміну В6 в FOODS Які крупи і зернові продукти мають найбільш вітамін В6?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
яблука (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
чорниці (свіжої) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Цвітна капуста (варена) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
проростати ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
волоський горіх (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
маргарин (в середньому) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
шпинат (сировини) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
приготований з молюсків ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
кефір ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
овечого молока ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
соєвого цілі сушені насіння ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
омар (варена) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
конини ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Жаба гомілку ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
картопля (відварна, очищений) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
зелені боби, сира ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
томатний (сировини) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
зелена цибуля (сирої) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
цукерки (в середньому) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
вівсянка ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
вітаміну В2 в продуктах харчування. Скільки вітаміну В2 або рибофлавін є в яблука (свіжі)?
Вітамін В6 в продуктах харчування. Скільки вітаміну B6 або піридоксину є в чорниці (свіжої)?
Вітамін В1 в харчових продуктах. Скільки вітаміну В1 (тіаміну, Aneurin) є в Цвітна капуста (варена)?
FOOD - Білки - харчування. Скільки білка є в проростати?
Фосфор у продуктах харчування. Скільки фосфору є в волоський горіх (сухий)?
вітаміну В2 в продуктах харчування. Скільки вітаміну В2 або рибофлавін є в маргарин (в середньому)?