Phốt pho trong thực phẩm. Bao nhiêu phốt pho có trong khoai tây (nguyên)?
khoai tây (nguyên) chứa 58.00 mg phốt pho (khoai tây (nguyên) - Thực phẩm 100g)
Khoai tây (nguyên) chứa:
- 85.00 (khoai tây (nguyên) - Thực phẩm 100g calo)
- 18.90 g carbohydrate (khoai tây (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 0.10 g chất béo (khoai tây (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 2.00 g Protein (khoai tây (nguyên) - Thực phẩm 100g)
Khoáng chất
Khoai tây (nguyên) chứa:- 14.00 mg canxi (khoai tây (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 0.90 mg sắt (khoai tây (nguyên) - thực phẩm 100g)
- 0.00 mg magiê (khoai tây (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 58.00 mg phốt pho (khoai tây (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 450.00 mg kali (khoai tây (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 4.00 mg Natri (khoai tây (nguyên) - Thực phẩm 100g)
Vitamin
Khoai tây (nguyên) chứa:- 0.01 mg vitamin A (retinol hoặc carotene) (khoai tây (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 0.11 mg vitamin B1 (thiamin, anerin) (khoai tây (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 0.04 mg vitamin B2 hoặc riboflavin (khoai tây (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 0.20 mg vitamin B6 hoặc pyridoxine (khoai tây (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 30.00 mg vitamin C hay acid ascorbic (khoai tây (nguyên) - thực phẩm 100g)
- 0.06 mg vitamin E hay tocopherol (khoai tây (nguyên) - Thực phẩm 100g)
>> THỰC PHẨM GIàU PHốT PHO đường và các chất dẫn xuất đường có photpho nhất?
>> DIET KHÔNG PHOSPHO đường và các chất dẫn xuất đường có photpho ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU PHốT PHO trứng gia cầm có photpho nhất?
>> DIET KHÔNG PHOSPHO trứng gia cầm có photpho ít nhất?
>> THỰC PHẨM GIàU PHốT PHO trái cây và sản phẩm trái cây có photpho nhất?
>> DIET KHÔNG PHOSPHO trái cây và sản phẩm trái cây có photpho ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU PHốT PHO thực phẩm có photpho nhất?
>> DIET KHÔNG PHOSPHO thực phẩm có photpho ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU PHốT PHO thịt thú rừng có photpho nhất?
>> DIET KHÔNG PHốT PHO thịt thú rừng có photpho ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU PHốT PHO thịt có photpho nhất?
>> DIET KHÔNG PHOSPHO thịt có photpho ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU PHốT PHO sữa có photpho nhất?
>> DIET KHÔNG PHOSPHO sữa có photpho ít nhất?
>> DIET KHÔNG PHốT PHO pho mát nào lên men có photpho ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU PHốT PHO Những sản phẩm thịt có photpho nhất?
>> DIET KHÔNG PHOSPHO Những sản phẩm thịt có photpho ít nhất?
>> THỰC PHẨM GIàU PHốT PHO Những sản phẩm rau và rau quả có photpho nhất?
>> DIET KHÔNG PHốT PHO Những sản phẩm rau và rau quả có photpho ít nhất?
>> DIET KHÔNG PHốT PHO Những nghêu, cua ... có photpho ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU PHốT PHO Những loài chim có photpho nhất?
>> DIET KHÔNG PHOSPHO Những loài chim có photpho ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU PHốT PHO Những chất béo và các chất béo có phốt pho nhất?
>> THựC PHẩM GIàU PHốT PHO Những cá nước ngọt có photpho nhất?
>> THựC PHẩM GIàU PHốT PHO Những cá biển có photpho nhất?
>> THỰC PHẨM GIàU PHốT PHO ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc có photpho nhất?
>> DIET KHÔNG PHốT PHO ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc có photpho ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU PHốT PHO nghêu, cua ... có photpho nhất?
>> THựC PHẩM GIàU PHốT PHO lên men pho mát có photpho nhất?
>> THựC PHẩM GIàU PHốT PHO gia cầm có photpho nhất?
>> DIET KHÔNG PHOSPHO gia cầm có photpho ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU PHốT PHO etc sữa, kem lên men có photpho nhất?
>> DIET KHÔNG PHOSPHO etc sữa, kem lên men có photpho ít nhất?
>> DIET KHÔNG PHOSPHO chất béo và các chất béo có phốt pho ít nhất?
>> DIET KHÔNG PHOSPHO cá nước ngọt có photpho ít nhất?
>> DIET KHÔNG PHOSPHO cá biển có photpho ít nhất?
Xem thêm:
THựC PHẩM TăNG CâN không chuẩn bị rau sống có chất béo nhất?THỰC PHẨM ĐỐI VỚI TăNG CâN - NăNG LượNG Những chuẩn bị rau sống có lượng calo nhất?
GIàU SODIUM THỰC PHẨM Những chuẩn bị rau sống có natri nhất?
CHế độ ăN UốNG KHôNG Có CHấT SắT Những chuẩn bị rau sống có sắt ít nhất?
VITAMIN B6 TRONG THựC PHẩM Những chuẩn bị rau sống có hầu hết các vitamin B6?
KHOÁNG SẢN TRÊN THỰC PHẨM chuẩn bị rau quả chế biến có khoáng sản ít nhất?
DIET KHÔNG CALCIUM Những chuẩn bị rau sống có canxi ít nhất?
THựC PHẩM GIàU SắT chuẩn bị - rau quả chế biến có sắt nhất?
DIET KHÔNG MAGIE Những chuẩn bị rau sống có magiê ít nhất?
KHOáNG SảN TRONG THỰC PHẨM Những chuẩn bị rau sống có hầu hết các khoáng chất?
LOạI THựC PHẩM:
Ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc
thịt
cửa hàng món ăn ngon
thịt nai
Gia cầm
chim
cá biển
cá nước ngọt
Nghêu, cua, vv
sưa
Lên men sữa, kem, vv
lên men pho mát
Gia cầm trứng
Rau quả và các sản phẩm thực vật
Trái cây và sản phẩm trái cây
béo chất
Đường và các chất dẫn xuất đường
Cửa hàng tạp hóa:
Potatoe (nướng trong lò vi sóng) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bưởi (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Dâu tây compote đóng hộp ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Atisô (phần ăn được) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Dưa gang ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Cá tuyết (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Nho (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Tomatoe (khô) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Thịt bò trong có thể ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Hazelnut (khô) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Nấu ngao ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bột gạo ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bán thịt lợn (chất béo) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Trồng nấm, tươi ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Lê (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
ùn tắc (trung bình) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bơ, không ướp muối (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Sườn ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Mâm xôi mứt trong một thể ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Sữa dê ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
C vitamin trong thực phẩm. Bao nhiêu vitamin C hoặc ascorbic là có potatoe (nướng trong lò vi sóng)?
Canxi trong thực phẩm. Bao nhiêu canxi là có bưởi (tươi)?
THỰC PHẨM - Carbohydrates. Làm thế nào nhiều carbohydrates là có dâu tây compote đóng hộp?
Chất béo trong thức ăn. Bao nhiêu chất béo là có atisô (phần ăn được)?
Canxi trong thực phẩm. Bao nhiêu canxi là có dưa gang?
Vitamin E trong thực phẩm. Làm thế nào nhiều vitamin E hoặc tocopherol là có cá tuyết (tươi)?