GIàU CARBOHYDRATE THỰC PHẨM Những chuẩn bị ngũ cốc thô và các sản phẩm ngũ cốc có hầu hết các carbohydrate?
1.
Gạo mảnh chứa 87.00 g carbohydrate Thực phẩm 100g
2.
Bánh bột ngô nướng chứa 84.60 g carbohydrate Thực phẩm 100g
3.
Men gạo, nguyên chứa 78.20 g carbohydrate Thực phẩm 100g
4.
Gạo hạt (không bóc vỏ) chứa 77.00 g carbohydrate Thực phẩm 100g
5.
Nguyên liệu bột chứa 76.50 g carbohydrate Thực phẩm 100g
6.
Lúa mì chứa 76.10 g carbohydrate Thực phẩm 100g
7.
Bột mạch chứa 72.30 g carbohydrate Thực phẩm 100g
8.
Bột gạo chứa 70.00 g carbohydrate Thực phẩm 100g
9.
Bột mì chứa 69.40 g carbohydrate Thực phẩm 100g
10.
Ngô hạt chứa 69.00 g carbohydrate Thực phẩm 100g
11.
Bột lúa kiều mạch chứa 65.00 g carbohydrate Thực phẩm 100g
12.
Bột yến mạch bông tuyết chứa 64.40 g carbohydrate Thực phẩm 100g
13.
Mầm lúa mì chứa 47.70 g carbohydrate Thực phẩm 100g
14.
Lúa mạch mầm chứa 46.60 g carbohydrate Thực phẩm 100g
15.
Ngô mầm chứa 40.00 g carbohydrate Thực phẩm 100g