食物中钙。有多少钙中 青菜?
青菜 包含:
- 35.00 热量 (青菜 - 食品百克)
- 3.90 克碳水化合物 (青菜 - 食品100克)
- 0.20 克脂肪 (青菜 - 食品百克)
- 1.10 克蛋白质 (青菜 - 食品100克)
矿物质
青菜 包含:- 36.00 毫克的钙 (青菜 - 食品100克的)
- 0.50 毫克铁 (青菜 - 食品100克)
- 0.00 镁 (青菜 - 食品百克)
- 18.00 毫克磷 (青菜 - 食品百克)
- 140.00 毫克钾 (青菜 - 食品百克的)
- 650.00 毫克钠 (青菜 - 食品100克)
维生素
青菜 包含:- 0.01 毫克,维生素A（视黄醇或胡萝卜素） (青菜 - 食品百克)
- 0.03 毫克,维生素B1（硫胺素,安奈林） (青菜 - 食品100克的)
- 0.06 毫克,维生素B2或核黄素 (青菜 - 食品100克)
- 0.00 毫克维生素B6或吡哆醇 (青菜 - 食品100克)
- 16.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (青菜 - 食品百克)
- 0.00 毫克维生素E或维生素E (青菜 - 食品百克)
>> 无钙的饮食 鹿肉有至少钙？
>> 富含钙的食物 鹿肉拥有最多的钙？
>> 无钙的饮食 鸟类有至少钙？
>> 无钙的饮食 谷物和谷物产品有钙吗？
>> 无钙的饮食 蛤,蟹等有钙吗？
>> 无钙 脂肪和物质的饮食有钙吗？
>> 无钙的饮食 肉最少的钙呢？
>> 富含钙的食物 肉最多的钙？
>> 无钙的饮食 肉制品最少的钙呢？
>> 无钙的饮食 糖和糖衍生物有钙吗？
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>> 无钙的饮食 海洋鱼类有钙吗？
>> 富含钙的食物 最钙的蔬菜和蔬菜产品吗？
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>> 富含钙的食物 哪种牛奶拥有最多的钙？
>> 无钙的饮食 哪些食物有钙吗？
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>> 无钙的饮食 哪些水果和水果产品的钙？
>> 含钙丰富的食物 哪个谷物和谷物产品,拥有最多的钙？
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参见:
增重的食物 哪些蔬菜和蔬菜产品最胖的呢？维生素E的食物 没有准备好 - 生吃的蔬菜有最维生素E？
维生素C的食物 最维生素C的蔬菜和蔬菜产品吗？
饮食中没有加入镁 准备 - 至少镁加工的蔬菜有吗？
维生素E的食品 没有准备好 - 生吃的蔬菜有维生素E？
没有蛋白质的饮食 哪些蔬菜和蔬菜产品有蛋白质吗？
维生素B6的食物 哪些没有准备好 - 生吃的蔬菜有最维生素B6吗？
维生素B1的食物 哪些准备 - 加工蔬菜的维生素B1？
食物中的维生素 准备 - 加工蔬菜的大部分维生素吗？
杂货:
Potatoe（炉中烤的） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
葡萄（干） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
花生（干） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲭鱼 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
石榴,甜石榴（鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
糖浆 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
熟蛤 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鹅肝鸡蛋100克 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
酸乳酒 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
红洋葱 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
胡萝卜（煮熟） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
菠菜（原） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
胡萝卜（煮熟,罐装） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
凫 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
土耳其 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
茨维巴克 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
煮腌火腿 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
可可粉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
栖息 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
玻璃粒大米,生 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
食物中的铁。有多少铁中 potatoe（炉中烤的）?
维生素B2的食品。多少维生素B2,或核黄素是有中 葡萄（干）?
磷在食物中。有多少磷中 花生（干）?
食品中的钾。有多少钾中 鲭鱼?
磷在食物中。有多少磷中 石榴,甜石榴（鲜）?
A维他命的食品。多少维生素A（视黄醇或胡萝卜素）是在那里 糖浆?