A维他命的食品。多少维生素A（视黄醇或胡萝卜素）是在那里 青菜?
青菜 包含:
- 35.00 热量 (青菜 - 食品百克)
- 3.90 克碳水化合物 (青菜 - 食品100克)
- 0.20 克脂肪 (青菜 - 食品百克)
- 1.10 克蛋白质 (青菜 - 食品100克)
矿物质
青菜 包含:- 36.00 毫克的钙 (青菜 - 食品100克的)
- 0.50 毫克铁 (青菜 - 食品100克)
- 0.00 镁 (青菜 - 食品百克)
- 18.00 毫克磷 (青菜 - 食品百克)
- 140.00 毫克钾 (青菜 - 食品百克的)
- 650.00 毫克钠 (青菜 - 食品100克)
维生素
青菜 包含:- 0.01 毫克,维生素A（视黄醇或胡萝卜素） (青菜 - 食品百克)
- 0.03 毫克,维生素B1（硫胺素,安奈林） (青菜 - 食品100克的)
- 0.06 毫克,维生素B2或核黄素 (青菜 - 食品100克)
- 0.00 毫克维生素B6或吡哆醇 (青菜 - 食品100克)
- 16.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (青菜 - 食品百克)
- 0.00 毫克维生素E或维生素E (青菜 - 食品百克)
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参见:
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饮食中没有蛋白 没有准备好 - 生吃的蔬菜有蛋白质吗？
食物中的矿物质 有至少矿物质的蔬菜和蔬菜产品吗？
碳水化合物的饮食中没有加入 有至少碳水化合物的蔬菜和蔬菜产品吗？
没有蛋白质的饮食 准备 - 加工的蔬菜有至少蛋白？
维生素E的食物 没有准备好 - 生吃的蔬菜有最维生素E？
富含蛋白质的食物 最蛋白质的蔬菜和蔬菜产品吗？
食物减肥 - 热量 哪个没有准备好 - 生吃的蔬菜有至少卡路里？
杂货:
酸奶 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
梨（干） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
森林兔 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
糖浆 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
覆盆子（新鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
牛奶,牛奶,生食（鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
薏仁粉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
辣椒 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
草莓（新鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
茄子（生） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鱼子 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
牛的奶粉,全脂加糖 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
稻谷（不去皮） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
豆类（干） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鹿 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
牛肉中就可以了 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
西柚汁罐 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
浓缩的牛奶,不加糖 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
青蛙鼓槌 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
覆盆子果酱可以在一 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
维生素B6的食品。多少维生素B6或吡哆醇是有 酸奶?
A维他命的食品。多少维生素A（视黄醇或胡萝卜素）是在那里 梨（干）?
磷在食物中。有多少磷中 森林兔?
食品中的钾。有多少钾中 糖浆?
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