维生素B6的食品。多少维生素B6或吡哆醇是有 青菜?
青菜 包含:
- 35.00 热量 (青菜 - 食品百克)
- 3.90 克碳水化合物 (青菜 - 食品100克)
- 0.20 克脂肪 (青菜 - 食品百克)
- 1.10 克蛋白质 (青菜 - 食品100克)
矿物质
青菜 包含:- 36.00 毫克的钙 (青菜 - 食品100克的)
- 0.50 毫克铁 (青菜 - 食品100克)
- 0.00 镁 (青菜 - 食品百克)
- 18.00 毫克磷 (青菜 - 食品百克)
- 140.00 毫克钾 (青菜 - 食品百克的)
- 650.00 毫克钠 (青菜 - 食品100克)
维生素
青菜 包含:- 0.01 毫克,维生素A（视黄醇或胡萝卜素） (青菜 - 食品百克)
- 0.03 毫克,维生素B1（硫胺素,安奈林） (青菜 - 食品100克的)
- 0.06 毫克,维生素B2或核黄素 (青菜 - 食品100克)
- 0.00 毫克维生素B6或吡哆醇 (青菜 - 食品100克)
- 16.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (青菜 - 食品百克)
- 0.00 毫克维生素E或维生素E (青菜 - 食品百克)
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参见:
饮食中没有蛋白 没有准备好 - 生吃的蔬菜有蛋白质吗？饮食无钙 准备 - 加工的蔬菜有至少钙？
矿物食品 毫无准备的 - 生吃的蔬菜有至少矿物质？
富含蛋白质的食物 最蛋白质的蔬菜和蔬菜产品吗？
矿物质的食物 哪些准备 - 加工的蔬菜有最多的矿物质？
饮食没有准备 - 加工的蔬菜有至少钾钾
维生素B1的食物 没有准备好 - 生吃蔬菜最有维生素B1？
没有蛋白质的饮食 哪些蔬菜和蔬菜产品有蛋白质吗？
维生素B1的食品 蔬菜和蔬菜产品有维生素B1？
饮食中没有加入镁 没有准备好 - 生吃的蔬菜有至少镁吗？
杂货:
橄榄绿（新鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
羊奶 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
饼干 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
白芸豆 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
大黄（鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
胡萝卜（煮熟） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
羊肩 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
茄子（生） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
稻谷（不去皮） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
大麦面包 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
核桃（干） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
杏（干） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鹅 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
糖果（平均） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
可可粉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
西红柿（干） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
柚子,炖切片,罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
糖浆 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鸡蛋白100克 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
野猪 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
食物中钙。有多少钙中 橄榄绿（新鲜）?
食物中的铁。有多少铁中 羊奶?
维生素B6的食品。多少维生素B6或吡哆醇是有 饼干?
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Ç维生素的食物。多少维生素C或维生素C有 大黄（鲜）?
食品中的维生素B1。多少维生素B1（硫胺素,安奈林）是在那里 胡萝卜（煮熟）?