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食物中的铁。有多少铁中 豌豆(熟食,罐头)?

豌豆(熟食,罐头) 包含 1.80 毫克铁 (豌豆(熟食,罐头) - 食品100克)

豌豆(熟食,罐头) 包含:

- 66.00 热量 (豌豆(熟食,罐头) - 食品百克)

- 11.70 克碳水化合物 (豌豆(熟食,罐头) - 食品100克)

- 0.40 克脂肪 (豌豆(熟食,罐头) - 食品百克)

- 3.70 克蛋白质 (豌豆(熟食,罐头) - 食品100克)



矿物质

豌豆(熟食,罐头) 包含:

- 24.00 毫克的钙 (豌豆(熟食,罐头) - 食品100克的)

- 1.80 毫克铁 (豌豆(熟食,罐头) - 食品100克)

- 0.00 (豌豆(熟食,罐头) - 食品百克)

- 67.00 毫克磷 (豌豆(熟食,罐头) - 食品百克)

- 201.00 毫克钾 (豌豆(熟食,罐头) - 食品百克的)

- 260.00 毫克钠 (豌豆(熟食,罐头) - 食品100克)

维生素

豌豆(熟食,罐头) 包含:

- 0.20 毫克,维生素A(视黄醇或胡萝卜素) (豌豆(熟食,罐头) - 食品百克)

- 0.11 毫克,维生素B1(硫胺素,安奈林) (豌豆(熟食,罐头) - 食品100克的)

- 0.10 毫克,维生素B2或核黄素 (豌豆(熟食,罐头) - 食品100克)

- 0.05 毫克维生素B6或吡哆醇 (豌豆(熟食,罐头) - 食品100克)

- 12.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (豌豆(熟食,罐头) - 食品百克)

- 0.40 毫克维生素E或维生素E (豌豆(熟食,罐头) - 食品百克)



>> 饮食无铁 鹿肉有铁?
>> 饮食无铁 鸟类有至少铁?
>> 饮食无铁 谷物和谷物产品有铁吗?
>> 富含铁质的食物 谷物及谷物制品有最铁的吗?
>> 饮食无铁 蔬菜和蔬菜产品有铁?
>> 饮食无铁 脂肪和脂肪物质有铁吗?
>> 饮食无铁 肉最少的铁?
>> 饮食无铁 肉产品有铁?
>> 饮食无铁 糖和糖的衍生物有铁吗?
>> 饮食无铁 禽蛋有铁吗?
>> 饮食无铁 牛奶有至少铁?
>> 饮食无铁 海洋鱼类有铁?
>> 富含铁质的食物 最铁的蔬菜和蔬菜产品吗?
>> 饮食无铁 家禽的有铁?
>> 富含铁质的食物 哪种牛奶最铁的吗?
>> 饮食无铁 哪些食物有铁?
>> 饮食无铁 哪些水果和水果产品有铁?
>> 饮食无铁 哪个发酵的牛奶,奶油等有铁吗?
>> 哪个发酵的牛奶,奶油等富含铁质的食物有最铁的吗?
>> 饮食中没有铁 发酵的奶酪有铁吗?
>> 含有丰富的铁 发酵奶酪的食物有最铁的吗?
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参见:

无钙的饮食 哪些蔬菜和蔬菜产品有钙吗?
富含钙的食物 最钙的蔬菜和蔬菜产品吗?
维生素B6的食物 准备 - 加工蔬菜的维生素B6吗?
食物中的矿物质 最矿物质的蔬菜和蔬菜产品吗?
维生素食品 毫无准备的 - 生吃的蔬菜有维生素吗?

维生素E的食品 没有准备好 - 生吃的蔬菜有维生素E?
富含钠的食物 最钠的蔬菜和蔬菜产品吗?
维生素B6的食物 哪些蔬菜和蔬菜产品有维生素B6吗?
食物中的维生素B2 有至少维生素B2的蔬菜和蔬菜产品?

类型的食品:


谷物和谷物制品

熟食店
鹿肉
家禽
鸟类
海水鱼
淡水鱼
蛤,蟹,等。
牛奶
发酵乳,奶油等
发酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜制品
水果和水果产品
脂肪物质
糖及糖衍生物

杂货:


大黄果酱 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
葡萄(鲜) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲑鱼(新鲜) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
栖息 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
大豆,发酵的种子 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲤鱼 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
花生(烤) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲑鱼罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
玻璃粒大米,生 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
烘焙(面包) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲤鱼 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
绿豆,原 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
玉米粒 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
金头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
蓝莓(新鲜) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
白鲜奶酪 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
黑面包 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
覆盆子果酱可以在一 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
Potatoe(炉中烤的) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
黄瓜 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )


食品中的钾。有多少钾中 大黄果酱?
A维他命的食品。多少维生素A(视黄醇或胡萝卜素)是在那里 葡萄(鲜)?
维生素B2的食品。多少维生素B2,或核黄素是有中 鲑鱼(新鲜)?
A维他命的食品。多少维生素A(视黄醇或胡萝卜素)是在那里 栖息?
食品 - 蛋白质 - 植物营养。有多少蛋白质中 大豆,发酵的种子?
A维他命的食品。多少维生素A(视黄醇或胡萝卜素)是在那里 鲤鱼?
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