食物中的铁。有多少铁中 橄榄绿（新鲜）?
橄榄绿（新鲜） 包含:
- 216.00 热量 (橄榄绿（新鲜） - 食品百克)
- 8.00 克碳水化合物 (橄榄绿（新鲜） - 食品100克)
- 20.00 克脂肪 (橄榄绿（新鲜） - 食品百克)
- 0.80 克蛋白质 (橄榄绿（新鲜） - 食品100克)
矿物质
橄榄绿（新鲜） 包含:- 105.00 毫克的钙 (橄榄绿（新鲜） - 食品100克的)
- 2.00 毫克铁 (橄榄绿（新鲜） - 食品100克)
- 0.00 镁 (橄榄绿（新鲜） - 食品百克)
- 15.00 毫克磷 (橄榄绿（新鲜） - 食品百克)
- 1525.00 毫克钾 (橄榄绿（新鲜） - 食品百克的)
- 128.00 毫克钠 (橄榄绿（新鲜） - 食品100克)
维生素
橄榄绿（新鲜） 包含:- 0.09 毫克,维生素A（视黄醇或胡萝卜素） (橄榄绿（新鲜） - 食品百克)
- 0.03 毫克,维生素B1（硫胺素,安奈林） (橄榄绿（新鲜） - 食品100克的)
- 0.08 毫克,维生素B2或核黄素 (橄榄绿（新鲜） - 食品100克)
- 0.00 毫克维生素B6或吡哆醇 (橄榄绿（新鲜） - 食品100克)
- 0.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (橄榄绿（新鲜） - 食品百克)
- 0.00 毫克维生素E或维生素E (橄榄绿（新鲜） - 食品百克)
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