食物中的铁。有多少铁中 金枪鱼（新鲜）?
金枪鱼（新鲜） 包含:
- 225.00 热量 (金枪鱼（新鲜） - 食品百克)
- 0.00 克碳水化合物 (金枪鱼（新鲜） - 食品100克)
- 13.00 克脂肪 (金枪鱼（新鲜） - 食品百克)
- 27.00 克蛋白质 (金枪鱼（新鲜） - 食品100克)
矿物质
金枪鱼（新鲜） 包含:- 5.00 毫克的钙 (金枪鱼（新鲜） - 食品100克的)
- 1.50 毫克铁 (金枪鱼（新鲜） - 食品100克)
- 0.00 镁 (金枪鱼（新鲜） - 食品百克)
- 0.00 毫克磷 (金枪鱼（新鲜） - 食品百克)
- 0.00 毫克钾 (金枪鱼（新鲜） - 食品百克的)
- 0.00 毫克钠 (金枪鱼（新鲜） - 食品100克)
维生素
金枪鱼（新鲜） 包含:- 0.30 毫克,维生素A（视黄醇或胡萝卜素） (金枪鱼（新鲜） - 食品百克)
- 0.05 毫克,维生素B1（硫胺素,安奈林） (金枪鱼（新鲜） - 食品100克的)
- 0.11 毫克,维生素B2或核黄素 (金枪鱼（新鲜） - 食品100克)
- 0.00 毫克维生素B6或吡哆醇 (金枪鱼（新鲜） - 食品100克)
- 0.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (金枪鱼（新鲜） - 食品百克)
- 0.00 毫克维生素E或维生素E (金枪鱼（新鲜） - 食品百克)
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参见:
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