食物中的脂肪。有多少脂肪中 整個雞蛋48克?
整個雞蛋48克 包含:
- 76.00 熱量 (整個雞蛋48克 - 食品百克)
- 0.30 克碳水化合物 (整個雞蛋48克 - 食品100克)
- 5.50 克脂肪 (整個雞蛋48克 - 食品百克)
- 6.20 克蛋白質 (整個雞蛋48克 - 食品100克)
礦物質
整個雞蛋48克 包含:- 30.00 毫克的鈣 (整個雞蛋48克 - 食品100克的)
- 1.40 毫克鐵 (整個雞蛋48克 - 食品100克)
- 0.00 鎂 (整個雞蛋48克 - 食品百克)
- 105.00 毫克磷 (整個雞蛋48克 - 食品百克)
- 69.00 毫克鉀 (整個雞蛋48克 - 食品百克的)
- 66.00 毫克鈉 (整個雞蛋48克 - 食品100克)
維生素
整個雞蛋48克 包含:- 0.17 毫克,維生素A（視黃醇或胡蘿蔔素） (整個雞蛋48克 - 食品百克)
- 0.06 毫克,維生素B1（硫胺素,安奈林） (整個雞蛋48克 - 食品100克的)
- 0.17 毫克,維生素B2或核黃素 (整個雞蛋48克 - 食品100克)
- 0.13 毫克維生素B6或吡哆醇 (整個雞蛋48克 - 食品100克)
- 0.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (整個雞蛋48克 - 食品百克)
- 1.00 毫克維生素E或維生素E (整個雞蛋48克 - 食品百克)
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參見:
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食物中的維生素B2 禽蛋的維生素B2嗎？
沒有蛋白質的飲食 哪些禽蛋蛋白質？
鎂豐富的食物 有哪些禽蛋大多數鎂嗎？
食物中的維生素B6 禽蛋的維生素B6嗎？
食物中的維生素A 禽蛋的維生素A？
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無鈣的飲食 禽蛋有鈣嗎？
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