الأناناس (المعلب في عصير)

الأناناس (المعلب في عصير) يحتوي 51.00 السعرات الحرارية (الأناناس (المعلب في عصير) - أغذية 100G)

الأناناس (المعلب في عصير) يحتوي:

- 12.00 الكربوهيدرات ز (الأناناس (المعلب في عصير) - أغذية 100G)

- 0.10 غرام من الدهون (الأناناس (المعلب في عصير) - أغذية 100G)

- 0.30 غرام من البروتين (الأناناس (المعلب في عصير) - أغذية 100G)


>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها أقل من السعرات الحرارية؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي ثمار الفاكهة والمنتجات لديها أكثر من البروتين؟
>> الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات أي الفواكه ومنتجات الفواكه يكون أكثر الكربوهيدرات؟

المعادن

الأناناس (المعلب في عصير) يحتوي:

- 15.00 ملغ كالسيوم (الأناناس (المعلب في عصير) - أغذية 100G)

- 0.40 ملغ حديد (الأناناس (المعلب في عصير) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (الأناناس (المعلب في عصير) - أغذية 100G)

- 8.00 ملغ فوسفور (الأناناس (المعلب في عصير) - أغذية 100G)

- 140.00 ملغ البوتاسيوم (الأناناس (المعلب في عصير) - أغذية 100G)

- 1.20 ملغ صوديوم (الأناناس (المعلب في عصير) - أغذية 100G)


>> المعادن في FOOD أي الفواكه ومنتجات الفواكه يكون أكثر المعادن؟

الفيتامينات

الأناناس (المعلب في عصير) يحتوي:

- 0.03 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (الأناناس (المعلب في عصير) - 100G الأغذية)

- 0.05 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (الأناناس (المعلب في عصير) - 100G الأغذية)

- 0.02 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (الأناناس (المعلب في عصير) - أغذية 100G)

- 0.10 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (الأناناس (المعلب في عصير) - أغذية 100G)

- 12.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (الأناناس (المعلب في عصير) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (الأناناس (المعلب في عصير) - أغذية 100G)


>> الفيتامينات في الغذاء أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها معظم الفيتامينات؟

انظر أيضا:

VITAMIN E IN FOOD أي الفاكهة ومنتجات الفاكهة لديها أكثر فيتامين E؟
الغنية بالبروتينات FOODS أي غير مستعدة - الفواكه الخام لديها أكثر البروتين؟
VITAMIN C IN FOODS أي ثمار الفاكهة والمنتجات لديها أكثر فيتامين C؟
الفيتامينات في الغذاء أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها معظم الفيتامينات؟
VITAMIN B1 IN FOOD أي ثمار الفاكهة والمنتجات لديها أكثر فيتامين B1؟
الغنية بالبوتاسيوم FOODS أي غير مستعدة - الفواكه الطازجة لها أكبر البوتاسيوم؟
RICH IN SODIUM FOODS أي غير مستعدة - الفواكه الطازجة لها أكبر الصوديوم؟
الفيتامينات والمعادن في FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها معظم الفيتامينات والمعادن؟
غنية في الفوسفور FOODS أي غير مستعدة - الفواكه الخام لديها أكثر الفوسفور؟
VITAMIN B1 IN FOOD أي غير مستعدة - الفواكه الخام لديها أكثر فيتامين B1؟