الأناناس (المعلب في عصير)

الأناناس (المعلب في عصير) يحتوي 51.00 السعرات الحرارية (الأناناس (المعلب في عصير) - أغذية 100G)

الأناناس (المعلب في عصير) يحتوي:

- 12.00 الكربوهيدرات ز (الأناناس (المعلب في عصير) - أغذية 100G)

- 0.10 غرام من الدهون (الأناناس (المعلب في عصير) - أغذية 100G)

- 0.30 غرام من البروتين (الأناناس (المعلب في عصير) - أغذية 100G)


>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها أقل من السعرات الحرارية؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي ثمار الفاكهة والمنتجات لديها أكثر من البروتين؟
>> الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات أي الفواكه ومنتجات الفواكه يكون أكثر الكربوهيدرات؟

المعادن

الأناناس (المعلب في عصير) يحتوي:

- 15.00 ملغ كالسيوم (الأناناس (المعلب في عصير) - أغذية 100G)

- 0.40 ملغ حديد (الأناناس (المعلب في عصير) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (الأناناس (المعلب في عصير) - أغذية 100G)

- 8.00 ملغ فوسفور (الأناناس (المعلب في عصير) - أغذية 100G)

- 140.00 ملغ البوتاسيوم (الأناناس (المعلب في عصير) - أغذية 100G)

- 1.20 ملغ صوديوم (الأناناس (المعلب في عصير) - أغذية 100G)


>> المعادن في FOOD أي الفواكه ومنتجات الفواكه يكون أكثر المعادن؟

الفيتامينات

الأناناس (المعلب في عصير) يحتوي:

- 0.03 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (الأناناس (المعلب في عصير) - 100G الأغذية)

- 0.05 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (الأناناس (المعلب في عصير) - 100G الأغذية)

- 0.02 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (الأناناس (المعلب في عصير) - أغذية 100G)

- 0.10 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (الأناناس (المعلب في عصير) - أغذية 100G)

- 12.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (الأناناس (المعلب في عصير) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (الأناناس (المعلب في عصير) - أغذية 100G)


>> الفيتامينات في الغذاء أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها معظم الفيتامينات؟

انظر أيضا:

VITAMIN C IN FOODS أي غير مستعدة - الفواكه الخام لديها C فيتامين الأقل؟
الأطعمة الغنية بالبروتين أي ثمار الفاكهة والمنتجات لديها أكثر من البروتين؟
الفيتامينات في الغذاء التي أعدت - الفواكه المصنعة لديها لا يقل عن الفيتامينات؟
VITAMIN B6 IN FOODS أي غير مستعدة - الفواكه الطازجة يكون أقل فيتامين B6؟
المعادن في FOOD أي غير مستعدة - الفواكه الخام لديها أكثر المعادن؟
DIET دون IRON التي أعدت - الفواكه المصنعة لديها لا يقل عن الحديد؟
فيتامين (أ) في FOODS أي الفواكه ومنتجات الفواكه يكون أكثر فيتامين A؟
غني بالكالسيوم FOODS أي غير مستعدة - الفواكه الطازجة لها أكبر الكالسيوم؟
FOOD لتخفيف الوزن التي أعدت - الفواكه المصنعة لها أقل من الدهون؟
الفيتامينات والمعادن في الغذاء التي أعدت - الفواكه المصنعة لديها معظم الفيتامينات والمعادن؟