المغنيسيوم في الأغذية. كم هو هناك في المغنيسيوم شمام?

شمام يحتوي 0.00 ملغ المغنيسيوم (شمام - أغذية 100G)

شمام يحتوي:

- 340.00 السعرات الحرارية (شمام - أغذية 100G)

- 82.00 الكربوهيدرات ز (شمام - أغذية 100G)

- 0.60 غرام من الدهون (شمام - أغذية 100G)

- 1.50 غرام من البروتين (شمام - أغذية 100G)

المعادن

شمام يحتوي:

- 12.00 ملغ كالسيوم (شمام - أغذية 100G)

- 1.00 ملغ حديد (شمام - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (شمام - أغذية 100G)

- 12.00 ملغ فوسفور (شمام - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ البوتاسيوم (شمام - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ صوديوم (شمام - أغذية 100G)

الفيتامينات

شمام يحتوي:

- 0.00 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (شمام - 100G الأغذية)

- 0.16 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (شمام - 100G الأغذية)

- 0.25 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (شمام - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (شمام - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (شمام - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (شمام - أغذية 100G)

انظر أيضا:

فيتامين (أ) في FOODS التي أعدت - الخضروات المصنعة لديها أكثر فيتامين A؟
الفيتامينات والمعادن في FOODS التي أعدت - الخضروات المجهزة من تقل الفيتامينات والمعادن؟
غنية في الفوسفور FOODS التي أعدت - الخضروات المصنعة لها أكبر الفوسفور؟
المعادن في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأكثر المعادن؟
FOOD لزيادة الوزن أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها أكثر الدهون؟
DIET دون IRON أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل الحديد؟
DIET بدون مغنيسيوم أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن المغنيسيوم؟
VITAMIN C IN FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم فيتامين C أكثر؟
VITAMIN B6 IN FOODS التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها لا يقل عن فيتامين B6؟
DIET دون الكاربوهيدرات أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن الكربوهيدرات؟