الصوديوم في الأغذية. كم هو هناك في الصوديوم البصل الأحمر?
البصل الأحمر يحتوي:
- 355.00 السعرات الحرارية (البصل الأحمر - أغذية 100G)
- 75.40 الكربوهيدرات ز (البصل الأحمر - أغذية 100G)
- 1.10 غرام من الدهون (البصل الأحمر - أغذية 100G)
- 10.80 غرام من البروتين (البصل الأحمر - أغذية 100G)
المعادن
البصل الأحمر يحتوي:- 158.00 ملغ كالسيوم (البصل الأحمر - أغذية 100G)
- 3.30 ملغ حديد (البصل الأحمر - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ المغنيسيوم (البصل الأحمر - أغذية 100G)
- 253.00 ملغ فوسفور (البصل الأحمر - أغذية 100G)
- 0.00 ملغ البوتاسيوم (البصل الأحمر - أغذية 100G)
- 0.00 ملغ صوديوم (البصل الأحمر - أغذية 100G)
الفيتامينات
البصل الأحمر يحتوي:- 0.04 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (البصل الأحمر - 100G الأغذية)
- 0.25 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (البصل الأحمر - 100G الأغذية)
- 0.18 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (البصل الأحمر - أغذية 100G)
- 0.00 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (البصل الأحمر - أغذية 100G)
- 36.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (البصل الأحمر - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (البصل الأحمر - أغذية 100G)
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم منتجات اللحوم التي لديها أكثر الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أقل الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM الجبن المخمر الذي يكون أقل الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي منتجات اللحوم لديها أقل الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي لحم الغزال لديه معظم الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي لحم الغزال لديه الأقل الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي طعام يحتوي على معظم الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي طعام يحتوي على الصوديوم الأقل؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي حليب يحتوي على معظم الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي حليب يحتوي على الصوديوم الأقل؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي المخمرة الحليب والقشدة وغيرها يحتوي على معظم الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي المخمرة الجبن لها أكبر الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أقل الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي اللحوم يحتوي على معظم الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي اللحوم لديه الأقل الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لها أكبر الصوديوم؟
>> RICH IN SODIUM FOODS أي الطيور لديها أكثر الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي الطيور لديها أقل الصوديوم؟
>> RICH IN SODIUM FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أكثر الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي الدواجن يحتوي على معظم الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي الدواجن لديها أقل الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي الدهون والمواد الدهنية لها أكبر الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي الدهون والمواد الدهنية لديها أقل الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي الخضروات ومنتجات الخضروات والصوديوم الأكثر؟
>> DIET دون SODIUM أي الخضروات ومنتجات الخضروات والصوديوم أقل؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي الحبوب ومنتجات الحبوب لها أكبر الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أقل الصوديوم؟
>> في اي غنية بالصوديوم FOODS أي البيض والدواجن لديها أكثر الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي البيض والدواجن لديها أقل الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي الأسماك البحرية لها أكبر الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي الأسماك البحرية لديها أقل الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي أسماك المياه العذبة يكون أقل الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي أسماك المياه العذبة لها أكبر الصوديوم؟
انظر أيضا:
VITAMIN C IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديهم فيتامين C الأقل؟الغنية بالبوتاسيوم FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر البوتاسيوم؟
غنية في الفوسفور FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أكثر الفوسفور؟
فيتامين (أ) في FOODS التي أعدت - الخضروات المصنعة لديها أكثر فيتامين A؟
VITAMIN E IN FOOD أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم فيتامين E أكثر؟
VITAMIN B6 IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات وفيتامين B6 أقل؟
الفيتامينات والمعادن في الغذاء التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها معظم الفيتامينات والمعادن؟
فيتامين (أ) في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها أكثر فيتامين A؟
FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أقل من السعرات الحرارية؟
RICH في المغنيسيوم FOODS التي أعدت - الخضروات المصنعة لها أكبر المغنيسيوم؟
أنواع الأغذية:
الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر
محلات البقالة:
الفراولة (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الجوز (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
فول الصويا الجرثومية ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الرنجة (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الحمل (شبه الدهون) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الشمندر (المسلوق) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السمن الصناعي النباتي (متوسط) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفول السوداني (محمص) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الخام العجين ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التوت (العصير الطازج) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفراولة المعلبة كومبوت ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفطر المزروعة, طازجة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
القشدة الحامضة مع الدهون 35٪ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
ثعبان البحر (المدخن) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الذرة الحبوب ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سلحفاة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
خنزير بري ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جبن بارما جبن جاف حريف ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بطة البيض 100 غ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
عصير جريب فروت في علب ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
فيتامين B6 في الأطعمة. فيتامين B6 كم أو البيريدوكسين هناك في الفراولة (الطازجة)?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في الجوز (الجاف)?
الفسفور في المواد الغذائية. كم هو الفوسفور هناك في فول الصويا الجرثومية?
الصوديوم في الأغذية. كم هو هناك في الصوديوم الرنجة (الطازجة)?
الحديد في الغذاء. كم هو هناك في الحديد الحمل (شبه الدهون)?
الحديد في الغذاء. كم هو هناك في الحديد الشمندر (المسلوق)?