المغنيسيوم في الأغذية. كم هو هناك في المغنيسيوم الخوخ (الطازجة)?

الخوخ (الطازجة) يحتوي 0.00 ملغ المغنيسيوم (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)

الخوخ (الطازجة) يحتوي:

- 50.00 السعرات الحرارية (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)

- 11.20 الكربوهيدرات ز (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.20 غرام من الدهون (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.80 غرام من البروتين (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)

المعادن

الخوخ (الطازجة) يحتوي:

- 16.00 ملغ كالسيوم (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.50 ملغ حديد (الخوخ (الطازجة) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)

- 20.00 ملغ فوسفور (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)

- 210.00 ملغ البوتاسيوم (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)

- 25.00 ملغ صوديوم (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)

الفيتامينات

الخوخ (الطازجة) يحتوي:

- 0.11 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (الخوخ (الطازجة) - 100G الأغذية)

- 0.08 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (الخوخ (الطازجة) - 100G الأغذية)

- 0.05 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)

- 5.00 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (الخوخ (الطازجة) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)

انظر أيضا:

DIET دون PROTEIN أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها أقل من البروتين؟
الفيتامينات والمعادن في الغذاء أي غير مستعدة - الفواكه الخام لديها معظم الفيتامينات والمعادن؟
DIET دون الكالسيوم التي أعدت - الفواكه المصنعة لها أقل الكالسيوم؟
VITAMIN B1 IN FOOD أي غير مستعدة - الفواكه الخام لديها B1 فيتامين الأقل؟
فيتامين (أ) في FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل فيتامين A؟
فيتامين (أ) في FOODS التي أعدت - الفواكه المصنعة لديها أكثر فيتامين A؟
المعادن في FOOD أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون لها أقل من المعادن؟
الأطعمة الغنية بالصوديوم أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لها أكبر الصوديوم؟
FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية التي أعدت - الفواكه المصنعة لها أقل من السعرات الحرارية؟
فيتامين (أ) في FOODS أي غير مستعدة - الفواكه الطازجة يكون أقل فيتامين A؟