فيتامين B6 في الأطعمة. فيتامين B6 كم أو البيريدوكسين هناك في الخوخ (الطازجة)?

الخوخ (الطازجة) يحتوي 5.00 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)

الخوخ (الطازجة) يحتوي:

- 50.00 السعرات الحرارية (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)

- 11.20 الكربوهيدرات ز (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.20 غرام من الدهون (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.80 غرام من البروتين (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)

المعادن

الخوخ (الطازجة) يحتوي:

- 16.00 ملغ كالسيوم (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.50 ملغ حديد (الخوخ (الطازجة) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)

- 20.00 ملغ فوسفور (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)

- 210.00 ملغ البوتاسيوم (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)

- 25.00 ملغ صوديوم (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)

الفيتامينات

الخوخ (الطازجة) يحتوي:

- 0.11 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (الخوخ (الطازجة) - 100G الأغذية)

- 0.08 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (الخوخ (الطازجة) - 100G الأغذية)

- 0.05 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)

- 5.00 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (الخوخ (الطازجة) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)

انظر أيضا:

غني بالكالسيوم FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لها أكبر الكالسيوم؟
الفيتامينات والمعادن في FOODS التي أعدت - الفواكه المصنعة لديها لا يقل عن الفيتامينات والمعادن؟
فيتامين (أ) في FOODS أي الفواكه ومنتجات الفواكه يكون أكثر فيتامين A؟
غني بالكالسيوم FOODS التي أعدت - الفواكه المصنعة لها أكبر الكالسيوم؟
الفيتامينات والمعادن في الغذاء التي أعدت - الفواكه المصنعة لديها معظم الفيتامينات والمعادن؟
VITAMIN E IN FOOD أي الفاكهة ومنتجات الفاكهة لديها أكثر فيتامين E؟
VITAMIN C IN FOODS أي ثمار الفاكهة والمنتجات لديها أكثر فيتامين C؟
FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي ثمار الفاكهة والمنتجات لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
DIET دون PROTEIN إعداده - الفواكه المصنعة لها أقل من البروتين؟
DIET دون الفوسفور إعداده - الفواكه المصنعة لها أقل الفوسفور؟