الكالسيوم في الطعام. كم هو هناك في الكالسيوم الخوخ (الطازجة)?
الخوخ (الطازجة) يحتوي:
- 50.00 السعرات الحرارية (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)
- 11.20 الكربوهيدرات ز (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)
- 0.20 غرام من الدهون (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)
- 0.80 غرام من البروتين (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)
المعادن
الخوخ (الطازجة) يحتوي:- 16.00 ملغ كالسيوم (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)
- 0.50 ملغ حديد (الخوخ (الطازجة) - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ المغنيسيوم (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)
- 20.00 ملغ فوسفور (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)
- 210.00 ملغ البوتاسيوم (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)
- 25.00 ملغ صوديوم (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)
الفيتامينات
الخوخ (الطازجة) يحتوي:- 0.11 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (الخوخ (الطازجة) - 100G الأغذية)
- 0.08 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (الخوخ (الطازجة) - 100G الأغذية)
- 0.05 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)
- 5.00 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)
- 0.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (الخوخ (الطازجة) - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (الخوخ (الطازجة) - أغذية 100G)
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم منتجات اللحوم التي لديها أكثر الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم الجبن المخمر الذي يكون أقل الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم الأطعمة التي لديها أقل من الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي منتجات اللحوم لديها أقل الكالسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي لحم الغزال لديه معظم الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي لحم الغزال لديه لا يقل عن الكالسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي طعام يحتوي على الكالسيوم أكثر؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي المخمرة الحليب, الخ كريم يحتوي على معظم الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي المخمرة الحليب, الخ كريم لديه لا يقل عن الكالسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي المخمرة الجبن لها أكبر الكالسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أقل الكالسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي اللحوم يحتوي على معظم الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي اللحوم والكالسيوم أقل؟
>> DIET دون الكالسيوم أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل الكالسيوم؟
>> غني بالكالسيوم FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لها أكبر الكالسيوم؟
>> غني بالكالسيوم FOODS أي الطيور لديها أكثر الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي الطيور لديها أقل الكالسيوم؟
>> غني بالكالسيوم FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أكثر الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل الكالسيوم؟
>> غني بالكالسيوم FOODS أي الدواجن يحتوي على معظم الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي الدواجن لديها أقل الكالسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي الدهون والمواد الدهنية لها أكبر الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي الدهون والمواد الدهنية لديها أقل الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي الخضروات ومنتجات الخضروات والكالسيوم أقل؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر الكالسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي الحليب يحتوي على الكالسيوم أكثر؟
>> DIET دون الكالسيوم أي الحليب والكالسيوم أقل؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي الحبوب ومنتجات الحبوب لها أكبر الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أقل الكالسيوم؟
>> غني بالكالسيوم FOODS أي البيض والدواجن لديها أكثر الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي البيض والدواجن لديها أقل الكالسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي الأسماك البحرية لها أكبر الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي الأسماك البحرية لديها أقل الكالسيوم؟
>> DIET دون الكالسيوم أي أسماك المياه العذبة يكون أقل الكالسيوم؟
>> الأطعمة الغنية بالكالسيوم أي أسماك المياه العذبة لها أكبر الكالسيوم؟
انظر أيضا:
RICH في المغنيسيوم FOODS أي غير مستعدة - الفواكه الخام لديها أكثر المغنيسيوم؟DIET دون الفوسفور إعداده - الفواكه المصنعة لها أقل الفوسفور؟
FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي غير مستعدة - الفواكه الخام لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
VITAMIN E IN FOOD التي أعدت - الفواكه المصنعة لديها أكثر فيتامين E؟
الغنية بالحديد FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لها أكبر الحديد؟
DIET دون IRON أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل الحديد؟
FOOD لزيادة الوزن التي أعدت - الفواكه المصنعة لديها أكثر الدهون؟
DIET دون الكالسيوم أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل الكالسيوم؟
الأطعمة الغنية بالصوديوم أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لها أكبر الصوديوم؟
VITAMIN B1 IN FOOD أي ثمار الفاكهة والمنتجات لديها أكثر فيتامين B1؟
أنواع الأغذية:
الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر
محلات البقالة:
القد (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الحجل طائر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المايونيز (شراء) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الجريب فروت, مطهي شرائح المعلبة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الخام العجين ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفاصوليا (الجافة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفلفل الأخضر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
دقيق الشوفان ندفة الثلج ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البوليطس فطر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السمن الصناعي النباتي (متوسط) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الدجاج مسحوق البيض ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المزجج الأرز الحبوب مطبوخ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
ماكريل ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
زيت الزيتون ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التوت (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الطماطم (المطبوخة والمعلبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التونة (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
القرنبيط (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الملفوف (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الشمندر (المسلوق) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
FOOD - بروتين - التغذية. كم هو هناك في البروتين القد (الطازجة)?
الدهون في الغذاء. كمية الدهون هناك في الحجل طائر?
الفيتامينات E في الأطعمة. فيتامين E كم أو توكوفيرول هو هناك في المايونيز (شراء)?
الغذاء الصحي - السعرات الحرارية. كم عدد السعرات الحرارية هل هناك في الجريب فروت, مطهي شرائح المعلبة?
الفسفور في المواد الغذائية. كم هو الفوسفور هناك في الخام العجين?
الغذاء الصحي - السعرات الحرارية. كم عدد السعرات الحرارية هل هناك في الفاصوليا (الجافة)?