FOOD - الكربوهيدرات. كم عدد الكربوهيدرات هو هناك في الرنجة (الطازجة)?

الرنجة (الطازجة) يحتوي 0.00 الكربوهيدرات ز (الرنجة (الطازجة) - أغذية 100G)

الرنجة (الطازجة) يحتوي:

- 239.00 السعرات الحرارية (الرنجة (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.00 الكربوهيدرات ز (الرنجة (الطازجة) - أغذية 100G)

- 18.80 غرام من الدهون (الرنجة (الطازجة) - أغذية 100G)

- 17.30 غرام من البروتين (الرنجة (الطازجة) - أغذية 100G)

المعادن

الرنجة (الطازجة) يحتوي:

- 57.00 ملغ كالسيوم (الرنجة (الطازجة) - أغذية 100G)

- 1.10 ملغ حديد (الرنجة (الطازجة) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (الرنجة (الطازجة) - أغذية 100G)

- 240.00 ملغ فوسفور (الرنجة (الطازجة) - أغذية 100G)

- 317.00 ملغ البوتاسيوم (الرنجة (الطازجة) - أغذية 100G)

- 118.00 ملغ صوديوم (الرنجة (الطازجة) - أغذية 100G)

الفيتامينات

الرنجة (الطازجة) يحتوي:

- 0.04 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (الرنجة (الطازجة) - 100G الأغذية)

- 0.06 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (الرنجة (الطازجة) - 100G الأغذية)

- 0.24 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (الرنجة (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.45 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (الرنجة (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.50 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (الرنجة (الطازجة) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (الرنجة (الطازجة) - أغذية 100G)

انظر أيضا:

DIET دون الفوسفور التي أعدت - الأسماك البحرية المجهزة لديها أقل الفوسفور؟
VITAMIN C IN FOOD أي الأسماك البحرية على الأقل فيتامين C؟
غنية في الفوسفور FOODS أي غير مستعدة - الخام الأسماك البحرية لديها أكثر الفوسفور؟
VITAMIN B1 IN FOOD التي أعدت - الأسماك البحرية المجهزة لديها B1 فيتامين الأقل؟
VITAMIN E IN FOOD التي أعدت - الأسماك البحرية المجهزة لديها أكثر فيتامين E؟
الفيتامينات والمعادن في الغذاء أي الأسماك البحرية لديها معظم الفيتامينات والمعادن؟
DIET دون الكالسيوم أي غير مستعدة - الخام الأسماك البحرية لديها أقل الكالسيوم؟
DIET دون SODIUM أي الأسماك البحرية لديها أقل الصوديوم؟
VITAMIN B1 IN FOOD أي غير مستعدة - الخام الأسماك البحرية لديها B1 فيتامين الأقل؟
VITAMIN B2 IN FOODS أي الأسماك البحرية لديها B2 فيتامين الأكثر؟