A-VITAMIN I FøDEVARER
Hvilken uforberedt - rå mad har den mest vitamin A?
Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | E-vitamin
1. Persille (tør) indeholder 2.47 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
2. Persille (rå) indeholder 2.31 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
3. Abrikos (tørret) indeholder 2.23 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
4. Hvide bønner indeholder 2.04 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
5. Rødbede (rå) indeholder 2.00 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
6. Majs (rå) indeholder 2.00 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
7. Græskar indeholder 1.74 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
8. Smør indeholder 0.99 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
9. Smør, usaltet (frisk) indeholder 0.99 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
10. Høne æggeblomme 100 g indeholder 0.98 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
11. Abrikos (friske) indeholder 0.84 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
12. ål (røget) indeholder 0.75 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
13. ål (friske) indeholder 0.60 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
14. Hollandsk ost indeholder 0.50 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
15. Ementaler indeholder 0.44 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
16. Hel kylling æg 100 g indeholder 0.34 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
17. Creme fraiche med 35% fedt indeholder 0.33 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
18. Tomatoe (rå) indeholder 0.33 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
19. Parmesan indeholder 0.32 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
20. Camembert indeholder 0.31 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
21. Oksetalg indeholder 0.30 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
22. Tun (friske) indeholder 0.30 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
23. Tunfiskekonserves indeholder 0.30 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
24. Ferskner (friske) indeholder 0.27 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
25. Grønne bønner, rå indeholder 0.20 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
26. Aubergine (rå) indeholder 0.18 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
27. Majroer, root (rå) indeholder 0.18 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
28. Hel kylling æg 48 g indeholder 0.17 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
29. Linser (tør) indeholder 0.16 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
30. Flødeskum indeholder 0.15 mg vitamin A (retinol eller caroten) Fødevarer 100g
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken mad har den mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken mad har den mindste vitamin A?
Korn og kornprodukter
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke korn og kornprodukter har mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke korn og kornprodukter har den mindste vitamin A?
Kød
>> VITAMIN A I FøDEVARER Hvilke kødet har den mest vitamin A?
>> VITAMIN A I FøDEVARER Hvilke kødet har den mindste vitamin A?
Delikatesser
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken kødprodukter har mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken kødprodukter har den mindste vitamin A?
Vildt kød
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken dyrekød har det mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken dyrekød har den mindste vitamin A?
Fjerkræ
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken fjerkræ har den mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken fjerkræ har mindst vitamin A?
Fugle
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke fugle har de mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke fugle har den mindste vitamin A?
Marine fisk
>> VITAMIN A I FøDEVARER Hvilken marine fisk har mest vitamin A?
>> VITAMIN A I FøDEVARER Hvilken marine fisk har den mindste vitamin A?
Ferskvandsfisk
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken ferskvandsfisk har mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken ferskvandsfisk har den mindste vitamin A?
Muslinger, krabber, osv.
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke muslinger, krabber etc har den mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke muslinger, krabber etc har den mindste vitamin A?
Mælk
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken mælk har den mest vitamin A?
>> VITAMIN A I FøDEVARER Hvilken mælk har den mindste vitamin A?
Fermenteret mælk, fløde, etc.
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilket fermenteret mælk, fløde osv har den mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilket fermenteret mælk, fløde osv har mindst vitamin A?
Syrnede oste
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilket gærede oste har den mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilket gærede oste har den mindste vitamin A?
æg af fjerkræ
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken fjerkræ æg har mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken fjerkræ æg har den mindste vitamin A?
Grøntsager og grøntsagsprodukter
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke grøntsager og grøntsager har mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke grøntsager og grøntsager har den mindste vitamin A?
Frugt og frugtprodukter
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke frugt og frugtprodukter har den mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke frugt og frugtprodukter har den mindste vitamin A?
Fedtstoffer
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke fedtstoffer og fedtstoffer har den mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke fedtstoffer og fedtstoffer har den mindste vitamin A?
Sukkerarter og sukkerderivater
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke sukkerarter og sukkerderivater har mest vitamin A?
>> A-VITAMIN I FøDEVARER Heraf sukkerarter og sukkerderivater har mindst vitamin A?
Se også:
C-VITAMIN I FøDEVARER der har udarbejdet - forarbejdede fødevarer har den mest C-vitamin?VITAMIN B2 I FØDEVARER Hvilken tilberedte - forarbejdede fødevarer har den mindste vitamin B2?
FøDEVARER RIGE På SODIUM der har udarbejdet - forarbejdede fødevarer er den mest natrium?
E-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken mad har den mest E-vitamin?
VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER der har udarbejdet - forarbejdede fødevarer har de fleste vitaminer og mineraler?
FøDEVARER RIGE På KALIUM Hvilken uforberedt - rå mad har den mest kalium?
MAGNESIUMSALTE RIGE FøDEVARER Hvilken uforberedt - rå mad har den mest magnesium?
KOST UDEN KALIUM Hvilken uforberedt - rå fødevarer har den mindste kalium?
KOST UDEN FOSFOR Hvilken uforberedt - rå fødevarer har den mindste fosfor?
KULHYDRATRIGE FøDEVARER Hvilken mad har de fleste carbs?
TYPER AF FøDEVARER:
Korn og kornprodukter
kød
Delikatesser
vildt kød
fjerkræ
fugle
Marine fisk
ferskvandsfisk
Muslinger, krabber, osv.
mælk
Fermenteret mælk, fløde, etc.
Syrnede oste
æg af fjerkræ
Grøntsager og grøntsagsprodukter
Frugt og frugtprodukter
fedtstoffer
Sukkerarter og sukkerderivater
Dagligvarer:
Kage med æbler ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Potatoe (stegt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kondenseret komælk, usødede ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Blad ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Melon ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fjerkræ ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Tomatpuré på dåse ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Laks (friske) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hindbær (frisk juice) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Stør ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Linser (tør) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Abrikos (tørret) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Frog underlår ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hønseæg pulver ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Oksetalg ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Jordbær (friske) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Peberrod (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sild (marineret) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Peanuts (tør) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Græskar ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fedt i fødevarer. Hvor meget fedt er der i kage med æbler?
CALCIUM i fødevarer. Hvor meget calcium er der i potatoe (stegt)?
Magnesium i fødevarer. Hvor meget magnesium er der i kondenseret komælk, usødede?
Fosfor i fødevarer. Hvor meget fosfor er der i blad?
Vitamin B6 i fødevarer. Hvor meget vitamin B6 eller pyridoxin er der i melon?
Magnesium i fødevarer. Hvor meget magnesium er der i fjerkræ?