El hierro en los alimentos. ¿Cuánto hierro hay en el sistema res aitchbone?
Res aitchbone contiene:
- 191.00 calorías (res aitchbone - Comida 100g)
- 12.50 g Hidratos de carbono (res aitchbone - Comida 100g)
- 19.50 g grasa (res aitchbone - Comida 100g)
- 11.00 g Proteína (res aitchbone - Comida 100g)
Minerales
Res aitchbone contiene:- 2.90 mg de calcio (res aitchbone - Comida 100g)
- 0.00 mg de hierro (res aitchbone - alimentación 100g)
- 0.00 mg de magnesio (res aitchbone - Comida 100g)
- 400.00 mg de fósforo (res aitchbone - Comida 100g)
- 68.00 mg de potasio (res aitchbone - Comida 100g)
- 0.00 mg de sodio (res aitchbone - Comida 100g)
Vitaminas
Res aitchbone contiene:- 0.08 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (res aitchbone - Comida 100g)
- 0.17 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (res aitchbone - Comida 100g)
- 0.50 mg de vitamina B2 o riboflavina (res aitchbone - Comida 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 o piridoxina (res aitchbone - Comida 100g)
- 0.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (res aitchbone - alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (res aitchbone - Comida 100g)
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Véase también:
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VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS ¿En qué carne tiene menos vitaminas y minerales?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
Ajo (bulbo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Grasa animal (el valor promedio de grasa de vaca, oveja y cerdo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Manzana (dulce) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pavo huevo 100 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Aceitunas (salados) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Mayonesa (comprado) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Sémola de trigo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cordero ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Albur ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pomelo (zumo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Uva (jugo fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Rana muslo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ovejas lomo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Mezcla de chocolate ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Queso blanco fresco ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Setas cultivadas (en lata) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Albaricoque (desecado) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Espinaca (cocida) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Chuletas de cerdo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Mantequilla ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
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ALIMENTACIÓN SALUDABLE - Calorías. ¿Cuántas calorías hay en el sistema pavo huevo 100 g?
La comida - Hidratos de carbono. Cuántos carbohidratos hay en el sistema aceitunas (salados)?
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