Raud toidus. Kui palju rauda on seal hapukoor 35% rasva?
Hapukoor 35% rasva sisaldab:
- 300.00 kaloreid (hapukoor 35% rasva - Toidu 100g)
- 4.00 g süsivesikuid (hapukoor 35% rasva - Toidu 100g)
- 30.10 g rasva kohta (hapukoor 35% rasva - Toidu 100g)
- 99.00 g Valk (hapukoor 35% rasva - Toidu 100g)
Mineraalid
Hapukoor 35% rasva sisaldab:- 0.10 mg kaltsiumi (hapukoor 35% rasva - Toidu 100g)
- 0.00 mg rauda (hapukoor 35% rasva - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (hapukoor 35% rasva - Toidu 100g)
- 60.00 mg fosforit (hapukoor 35% rasva - Toidu 100g)
- 210.00 mg kaaliumi (hapukoor 35% rasva - Toidu 100g)
- 15.00 mg naatriumi (hapukoor 35% rasva - Toidu 100g)
Vitamiinid
Hapukoor 35% rasva sisaldab:- 0.33 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (hapukoor 35% rasva - Toidu 100g)
- 0.30 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (hapukoor 35% rasva - Toidu 100g)
- 0.14 mg B2-vitamiini või riboflaviini (hapukoor 35% rasva - Toidu 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiini või püridoksiin (hapukoor 35% rasva - Toidu 100g)
- 1.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (hapukoor 35% rasva - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (hapukoor 35% rasva - Toidu 100g)
>> DIEET RAUA Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Millist piima vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist piima on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millised toidud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline toit on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline rasvad ja rasvainete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline puu-ja puu-tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline puu-ja puu tooted on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline merekalad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline merekalad on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline linnuliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline lindudel on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline lihatooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline lihatooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline liha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline liha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kodulindude munad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kodulindude munad on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline karbid, krabid jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline karbid, krabid jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kääritatud juustud on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kääritatud juustud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline hirveliha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline hirveliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA mille suhtes kodulinnud on vähemalt rauda?
>> FOODS RAUARIKAS kust linnud on kõige raud?
Vaata ka:
VITAMIIN B2 TOIDUS Milline valmistunud - toores fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt B2-vitamiini?MAGNEESIUMI RIKKAD TOIDUD Milline valmistunud - toores fermenteeritud piim, koor jne on kõige magneesiumi?
DIEET RAUA mis valmistas - töödeldud fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt raud?
MINERAALIDE FOOD mis valmistas - töödeldud fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt mineraale?
E-VITAMIINI FOODS Milline valmistunud - toores fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt E-vitamiini?
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS Milline valmistunud - toores fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
A-VITAMIINI FOODS Milline valmistunud - toores fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt vitamiini?
E-VITAMIINI FOODS mis valmistas - töödeldud fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt E-vitamiini?
FOODS RIKAS KAALIUMI mis valmistas - töödeldud fermenteeritud piim, koor jne on kõige kaalium?
VITAMIIN B6 TOIDUS mis valmistas - töödeldud fermenteeritud piim, koor jne on kõige B6-vitamiini?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Rafineerimata suhkrut ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lõhe (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Heeringas (suitsutatud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Viigimarjad (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Camemberti juust ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Heeringas (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Melon ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kõrvits ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Terve kana muna 100 g ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sõstrad, punane ja valge ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Värske valge juust ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Küüslauk (pirn) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Margariin (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Jogurt ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Baklažaan (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Salehomaari saab ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Karamell ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maapähklid (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Faasan ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Läätsed (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vitamiin B1 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) on seal rafineerimata suhkrut?
Magneesium toidus. Kui palju magneesiumi on seal lõhe (värske)?
Vitamiin B6 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B6 või püridoksiin on seal heeringas (suitsutatud)?
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal viigimarjad (värske)?
Magneesium toidus. Kui palju magneesiumi on seal Camemberti juust?
Naatrium toidus. Kui palju naatrium on seal heeringas (värske)?